Divã

Biografia de Friedrich Nietzsche

2011-12-17T12:40:00.001-08:00

Friedrich Nietzsche

Friedrich Nietzsche nasceu em 1844 na Alemanha numa cidade conhecida por Röcken. A sua família era luterana e o seu destino era ser pastor como seu pai. Nietzsche perde a fé durante a adolescência, e os estudos de filologia combatem com o que aprendeu sobre teológia: Durante os seus estudos na universidade de Leipzig, a sua vocação filosófica cresce. Foi um aluno brilhante, dotado de sólida formação clássica, e aos 25 anos é nomeado professor de Filologia na universidade de Basiléia.

Durante dez anos desenvolveu a sua filosófia em contacto com pensamento grego antigo. Em 1879 seu estado de saúde obriga-o a deixar de ser professor. Sua voz ficou inaudível. Começou uma vida errante em busca de um clima favorável tanto para sua saúde como para seu pensamento (Veneza, Gênova, Turim, Nice, Sils-Maria...) :

Em 1882, começa a escrever o Assim Falou Zaratustra. Nietzsche não cessa de escrever com um ritmo crescente. Este período termina brutalmente em 3 de Janeiro de 1889 com uma "crise de loucura" que, durou até à sua morte, coloca-o sob a tutela da sua mãe e sua irmã.

Estudos recentes atribuem a sua morte um cancro do cérebro, que eventualmente pode ter origem sifilítica. Sua irmã falseou seus escritos após a sua morte para apoiar uma causa anti-semita. Falácia, tendo em vista a repulsa de Nietzsche ao anti-semitismo em seus escritos.

O sucesso de Nietzsche, entretanto, sobreveio quando um professor dinamarquês leu a sua obra Assim Falou Zaratustra e, por conseguinte, tratou de difundi-la, em 1888. Muitos estudiosos da época tentaram localizar os momentos que Nietzsche escrevia sob crises nervosas ou sob efeito de drogas (Nietzsche estudou biologia e tentava descobrir sua própria maneira de minimizar os efeitos da sua doença).

Sindrome do Panico

2011-12-10T09:15:00.001-08:00

A Síndrome do Pânico ocorre geralmente quando há uma descarga de substâncias que existe no sistema nervoso, e que em situações de estresse são produzidas em excesso, desencadeando sintomas físicos que por sua vez desencadeiam o medo. Pode-se dizer que a Síndrome do Pânico é uma forma atípica de doença depressiva.

Existe uma faixa etária predominante de 20 à 40 anos de ambos os sexos que desenvolvem a síndrome com maior frequência.

A Síndrome do Pânico é o conjunto de respostas físicas e emocionais à conteúdos internos que você não esclareceu ou simplesmente tem dúvida. Dessa forma, nos momentos de estresse, o indivíduo fica desequilibrado emocionalmente, dando espaço ao seu subconsciente. Por isso, mesmo que a pessoa não queira sentir os sintomas acaba sentindo, pois o impulso é inconsciente.

É comum a pessoa sentir que está em outro lugar, fora de si, com formigamentos, entre outros sintomas. Realmente, a pessoa não está ali.

Possuímos diversos veículos de manifestação além do corpo físico (corpo energético, emocional e mental). Essa sensação desagradável é do seu corpo emocional manifestado no corpo físico.

Sintomas Comuns

• Taquicardia;

• Sudorese;

• Falta de ar;

• Tremor;

• Fraqueza nas pernas;

• Ondas de calor e frio;

• Tontura;

• Pensamentos negativos;

• Medo de sentir medo;

• Dor ou desconforto torácico;

• Descentralização ou sensação de irrealidade;

• Entre outros.

Ao sentir os sintomas a pessoa passa a ter medo de sentí-los novamente, sendo que o medo enfraquece ainda mais a consciência do indivíduo.

É comum a pessoa evitar lugares e situações específicas, justamente para não sentir os sintomas.

Também podem surgir pensamentos depressivos tais como: "Sou estranho(a).", "Será que estou ficando louco?". Tais pensamentos podem colaborar ainda mais para sentimentos desagradáveis como: angústia, complexo de inferioridade, baixa auto estima, tristeza etc.

Tratamento

Existem tratamentos através de remédios que tem como objetivo eliminar os sintomas.

Como a Síndrome do Pânico não se limita só aos sintomas, aconselhamos a pessoa a procurar uma Terapia Transpessoal, onde é trabalhado a expansão da consciência e regressão de memória, justamente para resgatar a parte inconsciente que gera os sintomas.

O melhor tratamento é a Consciência. Quando enfrentamos de frente o que nos prende, passamos a desmascarar todo e qualquer tipo de impulso indesejado. Portanto, não adianta continuar sustentando a máscara, pois uma hora ou outra ela pode sufocar você.

Autor: Elaine Lilli Fong

Tempos Modernos

2011-01-01T15:39:00.000-08:00

Conversando com uma jornalista que me perguntava sobre o "novo homem", aquele capaz de ser o parceiro da "nova mulher" e que teria nascido há cerca de trinta anos, comecei a refletir a respeito dos tempos modernos. Até que ponto somos diferentes de nossos antepassados? Passamos por alterações culturais profundas ou só nos modificamos superficialmente? Somos mais sábios, mais felizes?

Não há dúvida de que sabemos mais coisas. Não posso avaliar se essas coisas são realmente úteis e nos levam a reflexões mais sérias sobre a vida e a nossa condição no planeta e no universo. Tenho a impressão de que as crianças de hoje aprendem com uma velocidade muito superior à de antigamente ("antigamente" é o mundo antes dos anos 60, o mundo sem comunicação imediata).

Aos 5 ou 6 anos, a garotada já dispõe de informações que costumávamos adquirir lá pelos 13 ou 14 anos. Seu cérebro pode realizar operações mais rápidas. Aliás, é incrível como nossos jovens falam depressa! Será o efeito dos videogames?

Pessoalmente, não vejo nenhuma relação entre a maior velocidade de "operação" do cérebro e o melhor aproveitamento das potencialidades humanas. Acho que, ao pensar mais lentamente, talvez consigamos maior densidade e consistência nas nossas conclusões. Afinal, o sistema de funcionamento é o mesmo, a lógica é a mesma.

O tipo de raciocínio e a busca de resultados continuam parecidos. Não acredito que haja algo de novo nesse setor da razão, a não ser a utilização de poderosos instrumentos – calculadoras, computadores – que nos poupam tempo e esforço. São máquinas feitas para ajudar e entreter.

Os aparelhos de som, por exemplo, nos permitem ouvir em casa as mais belas orquestras. A música, porém, é a mesma. E o modo de compor a nova música também é o mesmo.

Mas, no que se refere aos nossos costumes, existe ou não existe uma "nova mulher"? Freud dizia que "biologia é destino", ou seja, só poderíamos imaginar grandes mudanças se fôssemos capazes de alterar nossa biologia. É o caso da longevidade. Um século e meio atrás, a vida média das pessoas era de 46 anos.

Atualmente, ela é superior a 70. Temos quase uma segunda existência com novos problemas e novas delícias. No passado, as mulheres depois dos 40 já eram consideradas velhas. Hoje, são super jovens, bonitas e têm mais 30 ou 40 anos de vida pela frente. Os avanços da medicina influenciaram a biologia e alteraram nosso destino.

Talvez a mudança mais significativa dos tempos modernos esteja relacionada com a invenção das pílulas anticoncepcionais. Elas foram responsáveis pela maior alteração já ocorrida na nossa biologia: dissociaram o sexo da reprodução. É preciso refletir profundamente sobre esse fato, pois a partir daí não somos mais a mesma espécie.

O salto foi monumental. Saímos da pré-história e entramos na história. Com a pílula, a mulher passou a ser dona de seu corpo, de sua sexualidade. Deixou de ser tutelada. Desapareceu a preocupação com a virgindade.

Os homens relutaram um pouco, mas hoje quase todos os jovens aceitam que suas namoradas tenham tido experiências sexuais antes de conhecê-los.

Outro avanço é conseqüência do trabalho das mulheres fora de casa. A força muscular perdeu importância e elas disputam, em igualdade de condições, o escasso mercado existente. Os homens tentam preservar para si uma fatia maior do bolo e ainda conseguem, mediante artifícios injustos.

A "nova mulher" não é virgem e tem profissão. O "novo homem" se adapta e pode até sentir certo orgulho pelo trabalho de sua companheira. Fora isso, todo o resto está exatamente como sempre esteve: homens e mulheres continuam a brigar e a se desentender no amor. Continuam possessivos, ciumentos, inseguros, críticos e inquietos.

Tentam superar o desamparo e a insignificância próprios de nossa condição.

Flávio Gikovate

DOENÇAS RELACIONADAS ÀS EMOÇÕES.

2010-09-04T13:04:00.001-07:00

Realmente podemos ficar doentes devido ao enfraquecimento de nossa aura.

Distúrbios emocionais, insatisfações ou aborrecimentos constantes, e principalmente o pessimismo, a baixa estima, o não amar a si mesmo (a), muito comum e freqüente em certas pessoas, podem enfraquecer nosso campo de proteção áurica, causando-nos diversas doenças.

Praticamente, todos já ouvimos dizer que muitas doenças são causadas por nós mesmos, por situações e conflitos que criamos com nosso comportamento diante da vida, nossa boca, nosso pensamento, nossas ações. Nada pode estar mais perto da verdade.

Abaixo , estão algumas possíveis situações de doenças de nosso corpo físico e que às vezes são causadas pelo enfraquecimento desta nossa proteção natural.

Acidentes: Raiva, frustração e rebelião.

Alergias: Aparecem naquele s que estão sempre nervosos e irritados com as atitudes das outras pessoas com quem convivem. Se você tem alergias procure ser mais calmo e compreensivo com aqueles que o rodeiam.
,br> Anemia: Você é uma pessoa que praticamente não tem nenhuma confiança em si mesma.

Aparelho Respiratório: Pessoas que estão sempre desesperadas, sempre correndo e que gostam de fazer tudo ao mesmo tempo. O resultado disso é que, muitas vezes, elas não terminam nenhum de seus afazeres, ou não fazem nada direito.

Artrite: Perfeccionismo. Pessoa muito crítica com as outras pessoas que a rodeiam, sejam elas amigos, familiares, companheiros de trabalho, etc... Você também é uma pessoa insistente, talvez levando essa insistência longe demais. Às vezes é bom deixar de lado, desistir de alguma situação difícil, caso não esteja recebendo o apoio de que necessita. Persistir em algo muito complicado, sem ajuda de ninguém, pode lhe trazer sérios problemas com os ossos de seu corpo ou então uma artrite.

Asma: Complexo de culpa.

Ataques: Pensamentos negativos, quem não é feliz.

Bexiga: Segurando a dor para si mesmo.

Braços: Emoções antigas.

Bulimia: Ódio de si mesmo, achando não ser bom o suficiente.

Cabeça: O que nós mostramos ao mundo.

Câncer: Ressentimento profundo.

Coluna: Geralmente essas pessoas gostam de fazer tudo sozinhas e depois, acabam sempre reclamando que ninguém dá uma mãozinha.

Coração: Pessoas que não vivem doi amor e da felicidade.

Dedos: Ego, raiva, medo, preocupação, perda, pretenção.

Dentes (cáries dentárias ou gengivites): Talvez quase ninguém saiba, mas os dentes representam a família. Se você é esteio de sua família, a pessoa a quem cabe tomar todas as decisões, arcando com todas as responsabilidades e conseqüências, é muito propensa a ter problemas com seus dentes, ou a desenvolver uma gengivite.

Dor: Culpa, medo de ser punido.

Estômago ( problemas digestivos): Dificuldade de assumir novas idéias e novas experiências.Se você anda comendo muito, talvez seja a única forma que esteja encontrando para estagnar ou conter seus impulsos de criação. Ou então, pode ainda significar que esteja totalmente insatisfeito com sua vida sexual.

Fígado: Pessoa que acumula o sentimento de raiva dentro de si. Procure liberar sua raiva e não guarde rancor de ninguém. Quanto mais raiva guardar, pior será para você.

Frigidez: Medo, culpa sexual

Garganta: Medo de mudanças, dificuldade em falar e frustração.Quando você tiver algum distúrbio nesta região de seu corpo, não pense duas vezes antes de liberar toda sua criatividade, para assim ampliar a proteção de sua aura. Fale, exponha suas idéias, mesmo correndo o risco de não serem aceitas.

Gastrite: Este tipo de sintoma quase sempre se manifesta em pessoas que guardam para si os problemas, são, maioria das vezes, pessoas introvertidas e que demonstram uma falsa calma e tranqüilidade.

Genitais: Rejeição sexual.

Gordura localizada: Para o conceito esotérico, este tipo de gordura, principalmente quando localizada nas coxas, significa que, quando era criança, você não recebeu aquele carinho tão especial e necessário do colo de sua mãe que com o calor de seu corpo transmitia o amor e a segurança que precisava. Inconscientemente, esta carência está registrada em seu íntimo, fazendo-o desenvolver algum tipo de gordura localizada.

Impotência: Medo, inveja do próximo.

Joelho: Inflexibilidade, ego, medo de mudanças, há um excesso de humildade.

Mãos: Pão duro ( não gostam de gastar dinheiro).

Obesidade: Insegurança.

Orelhas: Dificuldade de aceitar o que lhe é dito.

Pele: Pessoas que possuem poder sobre você.

Pernas: Medo de enfrentar as coisas novas do dia a dia.

Pés: Dificuldade em compreender a si próprio.Suas opiniões quase nunca são escutadas ou respeitadas pelas pessoas mais próximas.

Pescoço: Pessoas muito teimosas e inflexíveis. Para estas pessoas, a aura nesta parte do corpo não vai além de alguns centímetros de proteção.

Retenção de Líquidos: Na alquimia, a água representa intuição. Se você tem tendência a reter líquidos em seu organismo, deve ser uma pessoa de intuição muito forte. Não tenha medo e libere suas manifestações intuitivas.

Rins: É exatamente no chackra supra-renal que as mágoas se acumulam, diminuindo muito a proteção do campo áurico dessa região. Não é por acaso que, em uma situação de separação, por exemplo, que geralmente traz consigo muita mágoa, tristeza e dor, os envolvidos acabam desenvolvendo alguma coisa relacionada a este órgão, como é o caso de um cálculo renal.

Tumor: Feridas antigas, tormento, não se permite a cura.

Úlcera: Medo de não ser bom o suficiente.

Varizes: Geralmente são aquelas pessoas que não aceitam as condições que lhes são impostas, querendo que tudo ocorra sempre ao seu jeito.

Você pode estar se perguntando:
"O que fazer para mudar essa situação?"

Sabendo que uma das possíveis causas de sua doença pode ser algo relacionado ao que foi dito, que tal começar mudando seu comportamento em relação à vida e às pessoas com quem você convive?

Encaminhado gentilmente por Vera Regina

SOLIDÃO FAMILIAR

2010-08-31T18:22:00.001-07:00

Quando falo neste assunto gosto de iniciar com uma reflexão de nosso dia a dia dentro de casa, pensando: Quantas vezes durante um único dia consigo realizar as refeições com meus filhos?

Quando realizo as refeições consigo trocar idéias com eles ou as idéias acabam virando discussões?
Esta é uma reflexão que vem tomando conta de meus pensamentos há muito tempo; ouço muitos pais alegarem, que não importa a quantidade de tempo que tem para seus filhos e sim a qualidade. Que qualidade é essa que podemos ter com tantas preocupações, pressões do dia a dia, conflitos gerados pelo stress? Estamos vivendo um momento muito complicado em nossas vidas, onde percebo que a questão tempo nem é tão importante assim para dedicar aos nossos filhos, mas sim a forma que estamos administrando este tempo.

Como somos pacientes para a dedicação deste tempo com tantas coisas a resolver? Esta preocupação me intriga muito, justamente porque o stress do dia a dia está nos tirando a oportunidade de vivenciar experiências junto aos nossos filhos, impossibilitando de ajuda-los a adquirir valores básicos através de exemplos de vida, do próprio dia a dia.

Sabemos que os valores são construídos através de exemplos de atitudes, então reflito:
Que exemplos damos aos nossos jovens filhos?
Será que eles têm a noção de família que tivemos?
Que futuro, construiremos para eles, se sempre estamos ocupados e sem paciência para ouvi-los ou prestar atenção de como estão, com quem andam ou o que pensam?

O que posso percebo trabalhando há duas décadas com os jovens, é que os valores estão totalmente distorcidos, nossos jovens hoje não tem crença, religião, são muito imediatistas; estão acostumados a receber tudo pronto e na hora; claro que eles são assim, porque assim aprenderam; e de certa forma foram reforçados por nós mesmos a desenvolver este comportamento.

Nossa ânsia de proteção para os jovens vem sendo tão intensificada nestes últimos anos, que contribuímos diretamente para o desenvolvimento de uma estrutura emocional fragmentada, fragilizada onde conflitos são vivenciados por eles de forma radical, impulsiva e instintiva e sentimentos de frustração, fracasso, acaba ganhando espaço nessa estrutura emocional. Diante disso nos deparamos com jovens sem poder de criação, sem espírito crítico, desestimulado e sem vontades.

Estamos fazendo para eles, justamente o que esperam de nós, adultos coniventes e facilitadores de atitudes e pensamentos. Pra que um jovem precisa pensar, criar, construir se tudo lhe vem pronto?

Precisamos rever nossa postura enquanto pais, educadores e formadores de opiniões, deixar que nossos jovens vivenciem, experimentem a vida com tudo que ela oferece, claro que sempre orientando, apoiando-os, mostrando o que é certo ou errado, mas não devemos impedir que os mesmos vivenciem suas experiências e que possam através delas, ter pontos de referência positivos e negativos, sentir fracassos e frustrações, vivenciar angustias e medos, inseguranças, prazeres e desprazeres, afim de que possam aprender articular conflitos de forma positiva e consistente, traçando metas e objetivos, criando uma base dentro de si a ponto de ser capaz de enfrentar situações contraditórias ou conflituosas de maneira equilibrada, dando-lhe condições para enfrentamento e resolução de forma equilibrada e com discernimento.

Para isso, é necessário curarmos a doença da solidão familiar, solidão não sinônimo de ficar sozinho, pois podemos ficar juntos estando só. A cura da solidão familiar está no “estar presente” de maneira integral e não temporal, é promover situações onde o diálogo aparece como protagonizador do equilíbrio familiar; a cura está no prazer de “estar junto”; de trocar informações, sentimentos, emoções, sejam eles positivos ou negativos, é isso que nos faz sentir-se importante e crescer com uma estrutura emocional segura, forte e sem medo de enfrentar situações surpresas ou inesperadas nos tornando adultos preparados para viver e encarar a vida de forma preciosa e feliz.

Elaine Marini – Psicóloga Escolar/Psicóloga Clínica
Colégio da Policia Militar/SP – Unidade Vila Talarico

Diga como vc está no momento e o que vc espera do futuro? Teste.

2010-08-18T12:19:00.000-07:00

Meu caros amigos do dihitt e do Facebook, eu ontem estive conversando com uns amigos que são psicólogos, e em função do meu estado atual eles me fizeram um teste, ou seja me fizeram algumas perguntas. Esta perguntas te definem as seguintes questões:

1 - Como vc se sente atualmente?
2 - Qual a sua expectativa sobre seu futuro?
3 - Como vc vê seus problemas atuais ?
4 - Como vc se sente em relação a morte e o que vc espera encontrar depois dela ?

Quem quiser participar responda as perguntas abaixo e coloque as respostas nos comentários e de acordo com as respostas eu vou passar para vocês os resultados. Ok.

Perguntas:

1 - Você tem que atravessar uma floresta, como você enxerga essa floresta ?
2 - Ao sair da floresta você se depara com um jarro ou vaso. Como é esse jarro, de que ele é feito e o que está dentro dele ?
3 - Logo em seguida você avista um rio, como vc, visualiza esse rio ?
4 - Após esse rio existe um muro, como é esse muro ?
5 - Se vc consegue visualizar o que tem atrás do muro o que vc vê ?

Vida

2010-08-17T17:35:00.000-07:00

Podemos nos emocionar com a vasta e maravilhosa criatividade que foi necessária para forjar este planeta e tudo o que ele contém, inclusive nós.

Podemos compreender que só é possível ver, dançar, rir, pensar e amar graças a tudo o que veio antes de nós.

Podemos reconhecer a beleza de absolutamente tudo. Nada é comum!!! . Até mesmo a planta uma mirrada é uma maravilha da criação.

Podemos entender que tudo é necessário para a confecção dessa grande tapeçaria que é o universo.

Podemos nos alegrar com o fato de que cada partícula do Universo é uma expansão única da criatividade da vida, que nunca foi vista antes e nunca será vista de novo.

Podemos perceber que estamos juntos na existência, vivendo em uma pequena e frágil chamada TERRA, que flutua num vasto oceano do espaço.

Você e eu somos mais que partículas do Universo que podem reconhecer a estupenda criatividade e a espantosa beleza que é a Vida. Permita que essa visão inspire sua vida e abra seu com seu coração. O amor o chama, pede-lhe que desperte para as maravilhas da vida, para o milagre de si mesmo. Você é o bastante

Por: Marcos Airosa

Habitando a casa de seu ser

2010-08-14T09:56:00.000-07:00

A capacidade de estar bem consigo mesmo e com a vida, não importa o que aconteça, sempre esteve ai dentro. Talvez seja apenas um fio d’água do qual você mal se dá conta, mas esta La apesar de tudo. Se você é como a maioria das pessoas, vive quase que exclusivamente dentro de uma história em sua cabeça. As nuvens de pensamentos que ali rodopiam não eliminam a sua conexão consigo mesmo, mas a ocultam, impedindo-o de ser simplesmente quem você é. Enquanto permanece aprisionado nessa historia, não percebe que, por baixo dos milhares de pensamentos aos quais dedica atenção, existe um mundo onde é possível acreditar em si , acreditar na vida e sentir a alegria de sua própria natureza.

Por que quando somos jovens estabelecemos uma conexão tão profunda da vida, mas quando adultos nos sentimos vivos pela metade. A melhor maneira de entendermos esse enigma é imaginarmos uma casa esplêndida, arejada, cheia de luz e risos. Essa é a casa de seu ser. Quando você vivia ali totalmente receptivo, vivia em seu próprio corpo, escorado no porão de seu ventre, e a energia da vida fluía livremente por você. Os andares de cima eram o território de seu coração e todas as portas e janelas estavam abertas para a vida. Seu coração era tão vigoroso que, a cada batida, bombeava para cada recanto de seu ser a alegria de amar a si mesmo e a vida. E o sotão de sua mente , era um lugar maravilhoso, repleto de imaginação e curiosidade. Você conseguia simplesmente se apresentar para a aventura da vida. Em vez de tentar transformá-la no que acreditava que ela deveria ser.

Como estava receptivo, tudo o tocava profundamente. Lembra-se de admirar com deslumbramento as nuvens que dançavam para você. Lembra-se do balé das partículas de poeira, iluminadas pelos raios de sol que penetrava no quarto?

Alegre por viver em seu corpo e por estar em contato com sua verdadeira natureza ( quando dizia ¨Eu sou!!) era o bastante ou seja era melhor que o bastante, pois você era puro(a) ou simplesmente você. Não precisava reprimir sentimentos. Nenhuma parte da casa lhe era vedada. Você ainda não acreditava que precisava ser diferente para receber o alimento e a atenção necessários a sobrevivência.

Isso não duraria muito tempo.

Na juventude, além de você estar receptivo a alegria de viver a vida, você também estava vulnerável às ações das pessoas a seu redor, ( pais, irmãos, tios, avós, professores, vizinhos e outros.) começaram a influenciá-lo A vida os ferira e eles transferiam os ferimentos para você. Mesmo com pais amorosos isto acontecia.

Ninguém o ensinou a ser receptivo na presença da dor. Para sobreviver , você aprendeu a fechar partes de si mesmo, a conter o fôlego e a contrair o corpo. Cada vez que o fazia, tentando negar o que estava acontecendo, colocava mais uma parte de si em uma caixa, que escondia num quarto na casa do seu ser. Na porta de cada quarto, fixava um cartaz que dizia: ¨Não Abra. Embaixo dessas palavras escritas em letras pequenas, o aviso: Este quarto esta repleto de maus sentimentos. Mas mesmo atrás de portas fechadas, aqueles sentimentos ainda influenciavam sua vida. Logo todos os quartos da casa estavam ocupados e você era obrigado a levar alguns para o porão, na esperança de que não mais atormentassem. Eram os que continham aquilo que você mais temia raiva, terror e desespero.

Mas nem tudo está perdido.

Mesmo que tenha conservado certa lembrança de um dia haver ocupado a casa inteira, com a luz e os risos que inundavam, os filmes de sua mente eram bons o bastante para compensar as perdas. Assim as coisas permaneceram em equilíbrio por algum tempo. Quando se desestabilizaram você teve a primeira experiência de tentar recriar a alegria que conhecera, quando estava ligado a si mesmo e a vida. Talvez tenha sido com o copo de vinho que transformou seu corpo em fogo líquido, ou com o profundo relaxamento depois de comer um alimento proibido, ou com a felicidade da orgia de compras, ou pela empolgação de ganhar no jogo. Ações como essas eram apenas sombras das sensações maravilhosas que experimentou quando ocupava a casa inteira. Mas como a casa toda não estava disponível, davam a impressão de substituir a antiga satisfação.

Incapaz de ser quem era, você passou a imaginar quem poderia ser. Não notou que deixara o mundo maravilhoso do Eu sou, que conhecera quando criança em troca do mundo do Eu não sou, Eu serei.

Agora uma corrente de descontentamento, tédio e desespero silencioso moveu-se dentro do seu ser, mas você fez força para não notar. Como estava desconectado do alimento de seu coração. Você tentou encontrá-la em novos relacionamentos, gastando dinheiro,fazendo ginástica para melhorar a aparência, dirigindo seu carro mais luxuoso, etc. Isso o levou a procurar terapias, aulas e religiões, na esperança, de que, consertando o que estava errado, tudo ficaria bem.

Tais atividades são em si boas. Mas mesmo que você alcance seus objetivos, entenda de onde vem a dor ou aprenda a dizer vinte vezes por dia que é uma pessoa radiante e pacífica.Elas nunca serão o bastante. Sempre haverá um vazio essencial que não pode ser preenchido por realização alguma. A profunda paz oferecida pela satisfação com o que se tem, só será alcançada quando você retornar a seu próprio corpo e voltar a ocupar toda a casa do seu ser.

Marcos Airosa

Palavras ao Vento

2010-08-11T16:33:00.000-07:00

Tem de amor a vida cheia,
Quem, prezando bons valores,
Grava as ofensas na areia,
Porém na pedra os favores.

Realmente é muito bacana tal pensamento e é a melhor maneira de se encarar a vida pois nunca devemos ficar remoendo as ofensas recebidas. O melhor é esquece-las, pois para aqueles que tem mau gosto de não nos apreciar, o desprezo é a melhor resposta.

Se alguém não nos aprecia e nos critica, o melhor para nós é torcer para que ele tenha muito êxito na vida, pois quanto maior for seu sucesso, menos tempo terá para nos desejar mal. Não existe nada mais negativo do que o tradicional: "quero que ele se dane".

Ao contrário, que ele sempre vá em frente. Agora os favores recebidos, as ajudas sejam morais ou materiais, essas sim, nunca devem ser esquecidas. Principalmente as desinteressadas.

Uma pessoa só ajuda outra, principalmente o apoio moral, quando acha que esse alguém merece um apoio. Então, se conseguirmos despertar tal tipo de consideração, isso sim, nunca deve ser esquecido. Assim, se encontrarmos outra pessoa que precise, e mereça nosso amparo, sempre estaremos prontos para tanto.

É para isso que estamos no mundo.

http://www.prosaepoesia.com.br

MARCIAL SALAVERRY

A peça da vida

2010-08-06T16:46:00.000-07:00

Vejo a vida como uma espécie de teatro, onde somos às vezes protagonistas, onde toda a peça gira em torno de nós. Assumimos esse papel com a missão de influenciar, ensinar, servir; o protagonista é o centro de todas as atenções, sendo assim, é necessário usar desse benefício para o bem mútuo, sem distinção, expondo com sabedoria aquilo que nos convém passar adiante, algum grande insight sobre a vida ou até mesmo um simples, mas não menos valioso, conselho, sem que nos prendamos em nossas grades que não nos permitem voar.

Durante esses ciclos em que hora somos protagonistas e hora coadjuvantes, na maior parte do tempo somos coadjuvantes. Essa seria a fase do aprendizado, onde acompanhamos, observamos, seguimos ao invés de sermos seguidos. Observar não significa apenas aprender com os outros, mas sim aprender com os próprios erros, tirar conclusões dos intempéries que a vida nos apronta para crescermos, tirar conclusões dessas experiências.

Como um ator trocando os papeis em sua carreira, em nossas vidas não é tão diferente, começamos como meros figurantes da peça, sem voz, sem vez; muitos permanecem um bom tempo como figurantes, sendo apenas direcionados, sem questionar, sem mencionar, seguindo o ritmo que a banda toca.

Quando trocamos para coadjuvantes passamos a girar em torno de algo, a seguir algo, ou quem sabe até mesmo alguém. Somos parte de um grande acontecimento, contribuímos para algum êxito ou fracasso, aprendemos, observamos, seguimos, exploramos, com o fim de crescermos e um dia quem sabe chegarmos a ser um protagonista!

Nessa troca de papéis, existem casos excepcionais onde algumas pessoas nascem com certo esplendor, são iluminadas, prontas para ensinar e servirem como exemplo e inspiração, onde o maior lema dessas pessoas é o de sempre aprender, com observação e sabedoria e ter a total consciência de que jamais saberá a verdade sobre todas as coisas.

Rafael da Silva Santos

SER PSICÓLOGO

2010-07-22T19:38:00.001-07:00

SER PSICÓLOGO
 
(Walmir Monteiro)
 
Ser psicólogo é uma imensa responsabilidade.
Não apenas isso, é também uma notável dádiva.
Desenvolvemos o dom de usar a palavra, o olhar, 
as nossas expressões, e até mesmo o silêncio. 
O dom de tirar lá de dentro o melhor que temos
para cuidar, fortalecer, compreender, aliviar.
 
Ser psicólogo é um ofício tremendamente sério.
Mas não apenas isso, é também um grande privilégio.
Pois não há maior que o de tocar no que há de mais
precioso e sagrado em um ser humano: seu segredo,
seu medo, suas alegrias, prazeres e inquietações.
 
Somos psicólogos e trememos diante da constatação 
de que temos  instrumentos capazes de  
favorecer o bem ou o mal, a construção ou a destruição.
Mas ao lado disso desfrutamos de uma inefável bênção
 que é poder dar a alguém o toque, a chave que pode abrir portas 
para a realização de seus mais caros e íntimos sonhos.
 
Quero, como psicólogo aprender a ouvir sem julgar,
ver sem me escandalizar,  e sempre acreditar no bem. 
Mesmo na contra-esperança, esperar.
E quando falar, ter consciência do peso da minha palavra,
do conselho, da minha sinalização.
Que as lágrimas que diante de mim rolarem,
pensamentos, declarações  e esperanças testemunhadas,
sejam segredos que me acompanhem até o fim. 
 
E que eu possa ao final ser agradecido pelo privilégio de
ter vivido para ajudar as pessoas a serem mais felizes.
O privilégio de tantas vezes ter sido único na vida de alguém que 
não tinha com quem contar para dividir sua solidão, 
sua angústia, seus desejos.
Alguém que sonhava ser mais feliz, e pôde comigo descobrir
 que isso só começa quando a gente consegue 
realmente se conhecer e se aceitar.

O que você tem é TOC ou mania?

2010-07-16T11:52:00.001-07:00

Você só sai de casa com um guarda-chuva azul? Só assiste aos jogos do time do coração em casa? Só beija a bochecha da sua mãe no lado direito? Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) ou é mania? O transtorno é grave, mas virou dito popular para quando a pessoa faz algo sistematicamente, mas até que ponto a mania pode ficar séria?

"As manias são comportamentos repetitivos que são motivadas por superstição ou crenças. Todos nós podemos ter manias e isso não gera nenhum efeito em nossas vidas. É algo corriqueiro", explica o psiquiatra da Unesp Edson de Moraes Júnior. Para exemplificar, imagine uma pessoa que ao se levantar da cama, coloca primeiro o pé direito no chão. É algo que acaba virando hábito de tanto que ela faz e, depois de certo tempo, passa a ser automático, quase que involuntário.

O alerta

Com toda a complexidade da mente humana, para além da mania existe o SOC, sintomas obsessivos compulsivos. "Quase todo mundo tem SOC . É quando, por exemplo, a pessoa chega cinco vezes ao dia se a porta do carro está trancada ou se o gás do fogão está desligado. É obsessivo porque ela precisa cumprir esse ritual e compulsivo por causa do número de repetições". O psiquiatra diz que se o SOC não está interferindo muito na rotina da pessoa é perfeitamente normal.

Porém, se o SOC se tornar muito intenso e fizer com que a pessoa ocupe boa parte do seu tempo com isso, cuidado. Pode ser o TOC. "O TOC é caracterizado pela presença de obsessões ou compulsões recorrentes e tão severas para fazer com que o paciente passe a ocupar boa parte do tempo com elas, causando desconforto ou comprometimento", esclarece o psiquiatra.

Saiba Mais

Doença incapacitante

Até bem pouco tempo, o TOC era uma doença rara e pouco estudada. Só os casos mais graves eram reconhecidos. No entanto, hoje se sabe que existem vários níveis do transtorno. Até virou brincadeira em rodinhas de amigos diagnosticar aquele cara sistemático do grupo com TOC. No entanto, o psiquiatra explica que a prevalência desse transtorno na população é baixa: "Não chega a 2% na população brasileira, porém é uma doença incapacitante, pois a pessoa fica refém das suas próprias obsessões".

Os comportamentos obsessivos são causados por pensamentos, ideias, impulsos ou imagens que invadem a consciência contra a vontade de forma repetitiva e persistente. "A obsessão leva a rituais para neutralizar esse pensamento. Normalmente é acompanhada de ansiedade e desconforto", diz Edson Capone. A compulsão é realizada como forma a neutralizar ou reduzir os efeitos da obsessão. Os tipos mais comuns de compulsões envolvem a limpeza (das mãos ou da casa), verificação ou controle (fechaduras, gás, chuveiro), repetições (sair, entrar, contar números) e sequência (ordenar roupas por cor).

Segundo o psiquiatra, a doença não tem momento para aparecer. "Não se sabe ainda os motivos do desenvolvimento de TOC, mas sabe-se que ele pode aparecer por vários motivos, como um ataque de fúria, depois de um acidente grave, estresse, entre outros". No entanto, os tratamentos costumam ser eficientes no combate ao transtorno. Podem ser somente medicamentosos ou associados à terapia. "A psicoterapia cognitivo-comportamental, que foca nos sintomas, ou a psicodinâmica, que foca a análise psicológica, funcionam muito bem para tratar os pacientes que não conseguem se adaptar ao tratamento medicamentoso", explica o psiquiatra Edson Capone.

SOC ou TOC?

A linha entre o SOC e o tipo leve de TOC é muito tênue, mas em geral a própria pessoa que está sofrendo com a doença sabe que tem algo de errado com ela. "Os pacientes de TOC são críticos do seu problema e consideram seu comportamento absurdo, mas elas não conseguem ter o controle, o que acaba potencializando o sofrimento." Porém, o psiquiatra diz que o TOC é ainda uma doença secreta, já que muitos pacientes sofrem calados por medo do diagnóstico.

Já os sintomas obsessivos são corriqueiros em nossas vidas. São pequenos rituais que não te tiram do eixo e que, se eventualmente você não puder fazê-los, não vão gerar nenhum tipo de sofrimento ou penitência. "Enquanto a pessoa com TOC pode gastar até 15 horas concluindo todos os seus rituais, o paciente com SOC não perde nem 10 minutos se tiver distraído com alguma outra coisa".

Se você imagina que tem TOC, o mais importante, segundo Edson Capone, é observar o comportamento e notar se você está gastando mais tempo do que deveria com os rituais, se eles estão causando algum tipo de sofrimento ou ansiedade e se está havendo muita interferência nas atividades do dia e nos relacionamentos sociais (afetivos, profissionais, ocupacionais ou financeiros).

Análise do filme “Melhor é impossível”

2010-07-15T16:20:00.000-07:00

É neurose obssessiva ou neurose obssessiva grave?

Justifique:

É neurose obssessiva simples por vários fatores:

- Moral rígida. O personagem tinha muitas regras, horários a serem cumpridos, mas tinha um pouco de flexibilidade pois, aceitou a relacionamento com o homossexual com certa facilidade, a cuidar do cachorro, mesmo sob ameaça, também com certo gosto.

- Auto-exigência. Era uma pessoa perfeccionista e organizado.

- Controle. Tinha ele que ter o controle das situações. Chegou a pagar o médico para cuidar do filho da garçonete para as coisas não saírem do seu normal e ele assim talvez poderia perder o controle da sua rotina.

- Culpa. Superego muito rígido.

- Dificuldade de ação e decisão. Quando a garçonete lhe pede um elogio ele chegou a ofendê-la e depois ficou se lamentando para um dos garçons do restaurante que naquele momento, se não tivesse estragado tudo com sua ação incorreta, estaria com a mulher que gosta. Isso ocorre por medo do sofrimento. Tem dificuldade de agir e decidir por causa desse medo.

- Utiliza de mecanismos de defesa como a racionalização (tem sempre uma explicação para tudo), negação (foge do amor, tem muito medo de se declarar ao outro. Foge da manifestação do afeto) e isolamento (morava só, não tinha amigos e nem fazia por onde ter pelo modo como se comportava)

- Atividades compulsivas (faz e não consegue controlar). Não pisava nas linhas das calçadas ou pisos. Entretanto, no final do filme ele pisou sem querer. Talvez um começo de uma mudança

- Rituais (um conjunto de compulsões, comportamentos repetitivos). Ele trancava a porta 4 vezes todas às vezes que entrava em casa. Para se levantar da cama e calçar os chinelos tinha uma espécie de ritual. Ligava a luz e apagava também umas 4 vezes.

- Dificuldade em conter-se. Pensava muito nas suas expectativas, objetivos e necessidades. Principalmente nas suas necessidades. Só queria falar de si próprio e não ligava muito quando era a hora do outro contar sobre si.

Qual importância da garçonete do filme?

A garçonete ajudou o personagem a flexiblizar um pouco sua neurose no sentido de que ele passou a ser homem capaz de amar mais, capaz de sair um pouco de suas regras pela pessoa que ele amava. A garçonete também o tratava com respeito, um aspecto muito importante pois, os outros o viam apenas como uma pessoa chata e a garçonete sabia que ele tinha algum problema. Era algo além do seu emprego de atender bem os clientes, ela tinha um carisma por ele e eu acho que isso que ajudou: respeito, atenção especial.

Se não fosse neurose obssessiva o final do filme seria diferente?

Eu sinceramente acho que não. Esse final feliz que o casal do filme teve pode acontecer com outras pessoas que tenham outras doenças ou até pessoas ditas “normais”. Quando se há amor e respeito, a aceitação das diferenças se torna mais fácil.

Síndrome do pânico: o extremo do estresse

2010-07-07T08:04:00.000-07:00

Síndrome do pânico: o extremo do estresse

Imagine que você está na fila do supermercado e sem motivo começa a suar frio, a sentir um aperto no peito, um nó na garganta, falta de ar e seu coração ameaça sair pela boca. Não há motivos racionais para se sentir assim, mas o medo continua a se espalhar pelo seu corpo e você sente que sua pressão está diminuindo.

Mesmo pensando em tudo o que aprendeu para lidar com esse problema – como respirar fundo, contrair e relaxar os ombros – você só consegue pensar em sair correndo desesperadamente.

Grosso modo, isso é o que sente quem tem uma crise de Pânico, problema que normalmente é causado por estresse, alterações do corpo devido a medicamentos, abuso de álcool e drogas ou predisposição genética.

Como em outras doenças, na Síndrome do Pânico há um desequilíbrio no organismo, na maioria das vezes relacionado a estresse. E o estresse nada mais é do que um desgaste físico e mental.

Se pensarmos na nossa rotina diária, será que passamos mais tempo trabalhando, se preocupando com contas e problemas, ou descansando, indo caminhar na praia?

Aí está o xis da questão: devemos balancear nossas atividades para ter uma vida equilibrada. E para isso proponho um exercício para você saber como está o seu dia.

Separe um papel e uma caneta. Assim que acordar amanhã anote o horário. Em seguida, anote quando entrar e sair do banheiro, ao se sentar para tomar café, ao sair de casa para o trabalho, quando para na hora do almoço, se parar para fazer exercício ou conversar com alguém e assim sucessivamente.

Faça isso com todas as suas atividades, desde manhã até o dia seguinte. O objetivo é saber quantas horas do seu dia você gasta com sono e descanso, lazer, trabalho e estudo, exercícios, higiene e alimentação.

Conte quanto você gastou com cada um desses tópicos acima. O resultado deve ser equilibrado, com aproximadamente oito horas de sono e descanso, três horas de lazer, oito horas de trabalho e estudo, uma hora e meia de exercícios, uma hora e meia de higiene e duas horas de alimentação.

Se o seu dia estiver muito diferente dessa proporção, tente rever suas atividades. Avalie o que vale mais: dinheiro ou qualidade de vida? E lembre-se de que nada adianta ter uma boa conta no banco se não tiver tempo e saúde para aproveitá-la. Esse é o primeiro passo para diminuir o estresse e se afastar da Sí

Mesmo pensando em tudo o que aprendeu para lidar com esse problema – como respirar fundo, contrair e relaxar os ombros – você só consegue pensar em sair correndo desesperadamente.

Como em outras doenças, na Síndrome do Pânico há um desequilíbrio no organismo, na maioria das vezes relacionado a estresse. E o estresse nada mais é do que um desgaste físico e mental.

Se pensarmos na nossa rotina diária, será que passamos mais tempo trabalhando, se preocupando com contas e problemas, ou descansando, indo caminhar na praia?

Aí está o xis da questão: devemos balancear nossas atividades para ter uma vida equilibrada. E para isso proponho um exercício para você saber como está o seu dia.

(Texto publicado originalmente no Jornal do Marapé, de Santos)

Retirado do blog http://www.marianaterapeutaocupacional.com/sindrome-do-panico-o-extremo-do-estresse/#more-959

Achei interessante este textos, principalmente porque no momento estou passando por esta situação.

Síndrome dos vinte e tantos

2010-07-06T17:18:00.000-07:00

A chamam de 'crise do quarto de vida'.

Você começa a se dar conta de que seu círculo de amigos é menor do que há alguns anos.

Se dá conta de que é cada vez mais difícil vê-los e organizar horários por diferentes questões: trabalho, estudo, namorado(a) etc..

E cada vez desfruta mais dessa cervejinha que serve como desculpa para conversar um pouco.

As multidões já não são 'tão divertidas'... E as vezes até lhe incomodam.

E você estranha o bem-bom da escola, dos grupos, de socializar com as mesmas pessoas de forma constante.

Mas começa a se dar conta de que enquanto alguns eram verdadeiros amigos, outros não eram tão especiais depois de tudo.

Você começa a perceber que algumas pessoas são egoístas e que, talvez, esses amigos que você acreditava serem próximos não são exatamente as melhores pessoas que conheceu e que o pessoal com quem perdeu contato são os amigos mais importantes para você.

Ri com mais vontade, mas chora com menos lágrimas e mais dor.

Partem seu coração e você se pergunta como essa pessoa que amou tanto pôde lhe fazer tanto mal.

Ou, talvez, a noite você se lembre e se pergunte por que não pode conhecer alguém o suficiente interessante para querer conhecê-lo melhor.

Parece que todos que você conhece já estão namorando há anos e alguns começam a se casar.

Talvez você também, realmente, ame alguém, mas, simplesmente, não tem certeza se está preparado (a) para se comprometer pelo resto da vida.

Os rolês e encontros de uma noite começam a parecer baratos e ficar bêbado(a) e agir como um(a) idiota começa a parecer, realmente, estúpido.

Sair três vezes por final de semana lhe deixa esgotado(a) e significa muito dinheiro para seu pequeno salário.

Olha para o seu trabalho e, talvez, nao esteja nem perto do que pensava que estaria fazendo. Ou, talvez, esteja procurando algum trabalho e pensa que tem que começar de baixo e isso lhe dá um pouco de medo.

Dia a dia, você trata de começar a se entender, sobre o que quer e o que nao quer.

Suas opiniões se tornam mais fortes.

Vê o que os outros estão fazendo e se encontra julgando um pouco mais do que o normal, porque, de repente, você tem certos laços em sua vida e adiciona coisas a sua lista do que é aceitável e do que não é.

Às vezes, você se sente genial e invencível, outras... Apenas com medo e confuso (a).

De repente, você trata de se obstinar ao passado, mas se dá conta de que o passado se distancia mais e que não há outra opção a não ser continuar avançando.

Você se preocupa com o futuro, empréstimos, dinheiro... E com construir uma vida para você.

E enquanto ganhar a carreira seria grandioso, você não queria estar competindo nela.

O que, talvez, você não se dê conta, é que todos que estamos lendo esse textos nos identificamos com ele. Todos nós que temos 'vinte e tantos' e gostaríamos de voltar aos 15-16 algumas vezes.

Parece ser um lugar instável, um caminho de passagem, uma bagunça na cabeça... Mas TODOS dizem que é a melhor época de nossas vidas e não temos que deixar de aproveitá-la por causa dos nossos medos...

Dizem que esses tempos são o cimento do nosso futuro.

Parece que foi ontem que tínhamos 16...

Então, amanha teremos 30?!?! Assim tão rápido?!?!

FAÇAMOS VALER NOSSO TEMPO... QUE ELE NAO PASSE!

A vida não se mede pelas vezes que você respira, mas sim por aqueles momentos que lhe deixam sem fôlego...

Joelson S. Manfredine

Medo

2010-06-29T14:45:00.000-07:00

Tu tens um medo:
Acabar.
Não vês que acabas todo o dia.
Que morres no amor.
Na tristeza.
Na dúvida.
No desejo.
Que te renovas todo o dia.
No amor.
Na tristeza.
Na dúvida.
No desejo.
Que és sempre outro.
Que és sempre o mesmo.
Que morrerás por idades imensas.
Até não teres medo de morrer.

E então serás eterno.

Cecília Meireles

Rodeio de Ego

2010-06-23T16:05:00.000-07:00

Não se deixe enganar por essa letrinha com corpinho 1, em
itálico, mostrando meu nome bem pequenininho. É disfarce.
No fundo, meu ego megalomaníaco gostaria que o nome
estivesse em letras garrafais, brilhantes, luminosas, em
Times Square, Nova York, como aliás, fazem alguns
apresentadores de tv nas aberturas de seus próprios
programas, em geral, com seus nomes também no título.

Se não o faço é mais por medo que por humildade, mais
por escrúpulo do que por ética. Eu tenho um ego do
tamanho de um bonde, descendo uma ladeira em
São Francisco, sem freio e cheio de passageiros.

Acredite, é mais fácil montar um touro bravo num
rodeio durante oito segundos do que segurar meu
ego selvagem no momento em que alguém abre
a porteira desavisadamente.

A porteira, aliás, acabou de ser aberta. Estou aqui,
me segurando, me roendo, sangrando, navegando
pela web pra me distrair e não liberar o demônio da
Tazmania por uma bobagem.

O pior é que a alegria da platéia é ver o circo pegar
fogo e o palhaço se f..der. A simples menção de que
estou em ponto de bala para deixar meu ego explodir
faz com que a galera grite 'pula! pula!', 'solta, solta'
e 'conta!conta!".

Sim, porque, assim como a indústria alimentícia e o
marketing não colaboram pra que a gente emagreça,
o povo não ajuda ninguém a ser generoso e humilde.
Queremos sangue. Gostamos de sangue. A cor, o cheiro,
o salgado do sangue nos atrai. Por isso todo mundo
diminui a velocidade pra ver um acidente causando
outros acidentes e muito congestionamento.

O ser humano é carnívoro. Competimos por espaço
há milênios. E agora, competimos também na web.

Competimos, é plural de majestade. Eu compito.
Mesmo que não exista a primeira pessoa do
singular do verbo competir. Dane-se. Eu sei
o que meu ego indomável quer:
re-co-nhe-ci-men-to.

O ego quer ser admirado Quer adjetivos elogiosos e
exclamações de grata surpresa. Quer muitos
clap clap clap, quer ohhhhhhhhh! cheios
de agás, quer beijinhos, cutchie cutchie,
e muito bem.

Aperto na bochecha nenê não quer, nenê
não gosta.

Ego é bebê. É criança, fedelho, pentelho.
Ego é chato, voraz, desagradável.
Inadequado. Mas está lá. Sempre pronto
para clamar por justiça.

Mania de ego inflado é se sentir injustiçado.
Passatempo de ego grande é esmagar
em nome da lei. É clamar pelo correto
quando o razoável resolveria.

Ego não samba, não tem jogo de cintura.
Ego não dorme, morre de insônia.
Ego não goza, finge prazer com gemidinhos.

Quem tem ego tem problema, ema ema ema.
Por isso peço ajuda, encarecidamente, a
todos os que convivem com este monstro
na coleira que arrasto pela mão, meu ego
alemão, com mossarela italiana, convertido
ao judaísmo, trancafiado num corpo pícnico,
agarrado a um cérebro atento, medroso e
inseguro como uma criança que segura um ursinho.
Minha cabeça, é tudo o que meu ego tem pra brincar.

E por isso, de vez em quando, meu ego pega
meu cérebro e chuta como bola no quintal do
coração e marca um gol de mão,
que deveria ser anulado.

Meu ego e meu cérebro, aliás, vivem em constante
disputa e quem perde a partida, sou eu.
Meu cérebro sobe na balança, o ego mente o peso.
Meu cérebro escreve um post, o ego mede as visitas.
Meu cérebro abre a porta, o ego passa primeiro.
No carro, o cérebro dá a partida, o ego acelera.
No vermelho, o cérebro freia, o ego xinga.

O cérebro quer se encontrar, o ego,se acha.
O cérebro quer um amor, o ego, se masturba.
O cérebro busca a performance, o ego quer a medalha.
O cérebro quer terminar este texto, o ego sopra
palavras.

Não é por mal, é só doença. Doença da
ilusão, de todo ser humano, de querer ser
eternamente amado.
Ser continuamente reconhecido.
Infinitamente aplaudido. Em pé.
E, claro, com transmissão simultanea
para todo o planeta.

Um beijo, um browse, um aperto de mouse da Rosana Hermann

O QUE É BULLYING?

2010-06-20T14:42:00.000-07:00

A palavra inglesa Bullying ainda não tem uma tradução para o português, mas significa valentão, brigão, ameaça ou intimidação e, embora seja ainda pouco conhecida, refere-se a uma prática freqüente nas escolas.

O primeiro a relacionar a palavra ao fenômeno foi Dan Olweus, professor da Universidade de Noruega. Ao pesquisar as tendências suicidas entre adolescentes, Olweus descobriu que a maioria desses jovens tinha sofrido algum tipo de ameaça e que, portanto, bullying era um mal a combater.

Bullying são todas as formas de atitudes agressivas intencionais e repetitivas que ridicularizam o outro. Atitudes como comentários maldosos, apelidos ou gracinhas que caracterizam alguém, e outras formas que causam dor e angustia, e executados dentro de uma relação desigual de poder que são características essenciais que tornam possível a intimidação da vitima.

O Bullying é um problema mundial, é encontrado em qualquer escola, não restringindo um tipo especifico de instituição. O bullying começou a ser pesquisado a cerca de dez anos atrás na Europa, quando se descobriu o que estava por trás de muitas tentativas de suicídio entre adolescentes. Geralmente os pais e a escola não davam muita atenção para o fato, que geralmente achavam as ofensas bobas demais para terem maiores conseqüências, o jovem recorria a uma medida desesperada.

Atualmente, todas as escolas do Reino Unido já implantaram políticas anti-bullying. Os estudos da Abrapia demonstram que não há diferenças significativas entre as escolas avaliadas e os dados internacionais. A grande surpresa foi o fato de que aqui os estudantes identificaram a sala de aula como o local de maior incidência desse tipo de violência, enquanto, em outros países, ele ocorre principalmente fora da sala de aula, no horário de recreio. Como os alunos se envolvem?

Segundo pesquisas da ABRAPIA os autores são, indivíduos que geralmente não tem empatia, freqüentemente, pertencem a famílias desestruturadas, nas quais há pouco relacionamento afetivo entre seus membros. Seus pais exercem uma supervisão pobre sobre eles, toleram e oferecem como modelo para solucionar conflitos, comportamento agressivo ou explosivo. Admite-se que os que praticam o BULLYING têm grande probabilidade de se tornarem adultos com comportamentos anti-sociais e/ou violentos, podendo vir a adotar, inclusive, atitudes delinqüentes ou criminosas.

Os alvos são pessoas ou grupos que são prejudicados ou que sofrem as conseqüências dos comportamentos de outros e que não dispõem de recursos, status ou habilidade para reagir ou fazer cessar os atos danosos contra si. São, geralmente, pouco sociáveis. Um forte sentimento de insegurança os impede de solicitar ajuda. São pessoas sem esperança quanto às possibilidades de se adequarem ao grupo. A baixa auto-estima é agravada por intervenções críticas ou pela indiferença dos adultos sobre seu sofrimento. Alguns crêem ser merecedores do que lhes é imposto.

Têm poucos amigos, são passivos, quietos e não reagem efetivamente aos atos de agressividade sofridos. Muitos passam a ter baixo desempenho escolar, resistem ou recusam-se a ir para a escola, chegando a simular doenças. Trocam de colégio com freqüência, ou abandonam os estudos. Há jovens, que por extrema depressão acabam tentando ou cometendo o suicídio.

As testemunhas, representadas pela grande maioria dos alunos, convivem com a violência e se calam em razão do temor de se tornarem as "próximas vítimas". Apesar de não sofrerem as agressões diretamente, muitas delas podem sentir-se incomodadas com o que vêem e inseguras sobre o que fazer. Algumas reagem negativamente diante da violação de seu direito a aprender em um ambiente seguro, solidário e sem temores. Tudo isso pode influenciar negativamente sobre sua capacidade de progredir acadêmica e socialmente.

Interferência na escola.
Quando não há intervenções efetivas contra o BULLYING, o ambiente escolar torna-se totalmente contaminado. Todas as crianças, sem exceção, são afetadas negativamente, passando a experimentar sentimentos de ansiedade e medo. Alguns alunos, que testemunham as situações de BULLYING, quando percebem que o comportamento agressivo não traz nenhuma conseqüência a quem o pratica, poderão achar por bem adotá-lo.

Alguns dos casos citados na imprensa, como o ocorrido na cidade de Taiúva, interior de São Paulo, no início de 2003, nos quais um ou mais alunos entraram armados na escola, atirando contra quem estivesse a sua frente, retratavam reações de crianças vítimas de BULLYING. Merecem destaque algumas reflexões sobre isso: - depois de muito sofrerem, esses alunos utilizaram a arma como instrumento de "superação” do poder que os subjugava:
- seus alvos, em praticamente todos os casos, não eram os alunos que os agrediam ou intimidavam. Quando resolveram reagir, o fizeram contra todos da escola, pois todos teriam se omitido e ignorado seus sentimentos e sofrimento.

As medidas adotadas pela escola para o controle do BULLYING, se bem aplicadas e envolvendo toda a comunidade escolar, contribuirão positivamente para a formação de uma cultura de não violência na sociedade.

É uma iniciativa ao grupo de alunos que adotam contra um ou vários colegas, em situação desigual de poder, causando intimidação, medo e danos morais a outros. E tem como objetivo, conscientizar os alunos a respeitar as diferenças evitando a queda no desempenho escolar, isolamento, abandono dos estudos e baixa auto-estima.

Elaine Marini - Psicóloga

A Sindrome do Pânico

2010-06-14T17:07:00.000-07:00

A síndrome do pânico, também chamada de transtorno do pânico, é uma doença associada a um desequilíbrio dos neurotransmissores no cérebro , como a serotonina e a noradrenalina.A doença caracteriza-se por ataques repentinos, inexplicados e recorrentes de grande ansiedade, conhecidos como ataques ou crises de pânico.

Estes ataques duram poucos minutos, são autolimitados (acabam cessando espontaneamente), mas causam muita apreensão e medo, sendo frequentemente associados com uma sensação de morte iminente. A doença atinge pessoas de qualquer classe social ou profissão.Em 70% dos casos a doença começa a se manifestar entre os 20 e 35 anos de idade, em uma fase da vida profissionalmente muito produtiva. A ansiedade causada por uma separação durante a infância, interrupções de relacionamentos afetivos, situações estressantes de ordem pessoal e profissional, podem predispor ao aparecimento da síndrome do pânico.

Sintomas:

Os principais sintomas de um ataque de pânico são: falta de ar, tonturas, palpitações (taquicardia), tremores, sudorese, sufocamento, náuseas ou desconforto no abdômen, formigamentos, ondas de calor ou calafrios, dor ou desconforto no peito, medo de morrer, de enlouquecer ou de perder o auto-controle. A ocorrência simultânea de quatro sintomas, dentre os acima mencionados, é o suficiente para estabelecer o diagnóstico da doença. É importante ressaltar, que há necessidade de que os ataques de pânico sejam recorrentes (várias vezes por semana ou até diariamente), sendo que estes ataques, podem ou não, serem acompanhados de agorafobia.

A agorafobia é o medo de estar em lugares ou situações nas quais seja difícil sair ou que não haja ajuda disponível na hipótese da ocorrência de um ataque de pânico. Dentre as situações mais frequentes de agorafobia, podemos mencionar aquelas em que o indivíduo está sozinho e fora de casa, numa multidão, em locais de difícil saída (exemplo: shopping center), em uma ponte ou túnel, numa viagem de ônibus , trem , automóvel ou avião. Devido aos sintomas dos ataques de pânico, muita vezes o diagnóstico acaba sendo realizado por um médico clínico, emergencista ou cardiologista, ao invés de um psicólogo ou psiquiatra.

Características de personalidade:

Os portadores de síndrome do pânico são pessoas com tendência ao perfeccionismo, com uma autocrítica muito grande. Há uma cobrança extrema quanto a execução correta de suas atividades e, de certa forma, estes indivíduos esperam a mesma atitude das outras pessoas. Apresentam-se muitas vezes como pessoas "viciadas no trabalho", com dificuldades para relaxar, sendo também muito centralizadores em relação as suas tarefas profissionais.

Geralmente gozam de uma ótima capacidade intelectual, mas denotam dificuldade nos relacionamentos afetivos. Inicialmente, os portadores da síndrome do pânico apresentam uma grande convicção que sua doença é de ordem orgânica , não aceitando o diagnóstico de síndrome do pânico . É comum a procura de outro profissional da área médica, tal a sua desconfiança sobre a presença de uma outra doença de ordem orgânica.

Complicações:

Com a repetição dos ataques de pânico, podem surgir algumas complicações tais como: hipocondria, fobias associadas direta ou indiretamente com as situações nas quais ocorreram as crises , ansiedade basal, ansiedade de antecipação, agorafobia, auto depreciação, desmoralização, depressão, alcoolismo e / ou abuso de drogas.

- Ansiedade basal:

Caracteriza-se por tensão e dores musculares, dificuldade para relaxar (o paciente fica sempre em alerta, esperando uma nova crise), intolerância a barulho, impaciência, irritabilidade, agressividade verbal, insônia e fadiga no final do dia.

- Ansiedade de antecipação :

O paciente pode associar os ataques de pânico a certos locais onde as teve, criando um condicionamento e, desta forma, sente-se ansioso podendo até ter novos ataques de pânico quando se confronta fisicamente com a situação.

- Evitação fóbica :

Cada vez que o paciente tenta enfrentar uma situação fica mais ansioso, chegando ao ponto de ter um ataque de pânico. Quanto mais se evita uma situação, mais receio dela se vai adquirindo.

-Hipocondria:

É uma preocupação excessiva com a saúde física, o que se nota pelo fato do indivíduo observar com mais frequência suas funções, em particular a cardiovascular (pressão arterial e batimento cardíaco). O paciente começa a acreditar que deve haver algo muito sério com sua saúde física, algo que os médicos e os exames não são capazes de detectar ou então estão estejam lhe omitindo.

- Desenvolvimento de fobias :

Fobias são situações específicas que geram ansiedade (exemplo: dirigir , viajar de avião, lugares fechados, etc...). Estas situações podem estar associadas direta ou indiretamente com ataques prévios de pânico.Como o ataque de pânico não escolhe lugar nem hora, a tendência é ir ampliando progressivamente as fobias ou a ter medo de praticamente tudo.

- Autodepreciação e desmoralização:

As limitações impostas pelo estado fóbico e ansioso comumente levam a outras complicações, tais como sentimentos de auto depreciação e desmoralização. Há queda de qualidade de vida do paciente e da família, além do sentimento de responsabilidade pela doença e por uma hipotética falta de força de vontade para superar o problema.

- Depressão:

Os pacientes com síndrome do pânico e suas complicações podem desenvolver depressão, a qual é reativa as limitações fóbicas ansiosas impostas à vida do indivíduo. Essa depressão é secundária e ela desaparece quando o paciente melhora do pânico .

Gravidade:

A gravidade da síndrome do pânico pode ser avaliada através do grau de evitamento agorafóbico e pela gravidade dos ataques de pânico em si :

-Grau do evitamento agorafóbico :

Pode ser leve (existe algum evitamento, mas o estilo de vida é relativamente normal , conseguindo viajar desacompanhado quando necessário , tal como a trabalho ou para lazer) , moderado (resulta num estilo de vida restrito, pois a pessoa é capaz de deixar a sua casa sozinha, no entanto , somente consegue percorrer alguns quilômetros desacompanhada) ou grave (por evitamento resulta em estar parcial ou completamente restrita a sua casa , sendo incapaz de sair desacompanhada).

-Gravidade dos ataques de pânico:

Podem ser leves (durante o último mês não houve mais do que uma ataque de pânico) , moderados (durante o último mês os ataques foram intermediários entre ataques leves e graves) ou graves (durante o último mês houveram pelo menos oito ataques de pânico).

Conseqüências:

As conseqüências da síndrome do pânico afetam três áreas:

- Econômica:

Ocorrem gastos excessivos e desnecessários com médicos, exames e internações.Outro prejuízo econômico são as faltas comuns ao trabalho. Não é raro que os pacientes com síndrome do pânico sejam afastados temporariamente ou definitivamente de seu trabalho. -Social:
O paciente se restringe ao convívio apenas familiar, recusando os convites sociais. Como conseqüência , os amigos vão se afastando em virtude das dificuldades de relacionamento que o paciente vai adquirindo com a ocorrência sucessiva dos ataques de pânico. É comum estes ataques ocorrerem em reuniões sociais e situações festivas, como aniversários e casamentos.

-Familiar:

Após várias consultas médicas e exames mostrando que o paciente não tem aparentemente nada, os familiares acham que tudo não passa de fraqueza ou falta de força de vontade para superar a doença. Como muitas vezes o paciente com síndrome do pânico só sai ou faz algo acompanhado, este fato pode afetar a liberdade da pessoa de quem depende, trazendo aborrecimentos e gerando dificuldades de relacionamento conjugal ou com a família.

Tratamento:

O tratamento da síndrome do pânico deve ser realizado com psicoterapia e o uso de medicamentos.

- Psicoterapia:

Quando explicamos ao paciente com síndrome do pânico a origem e as características da doença, reforçando o fato de tratar-se de uma condição psiquiátrica e não de origem orgânica , geralmente obtemos um resultado positivo em relação aos sintomas . Um aspecto importante é estar disponível para conversar com o paciente por telefone em situações de um ataque de pânico iminente ou na vigência deste. Alguns pacientes necessitam de uma psicoterapia mais intensiva visando reduzir as limitações imposta pela doença, como por exemplo, o evitamento fóbico .

- Medicamentos:

Pacientes com síndrome do pânico deverão tomar antidepressivos (medicamentos que ajudam a reestabelecer o equilíbrio dos neurotransmissores cerebrais), por um período mínimo de um ano. A escolha do antidepressivo baseia-se nas características individuais de cada paciente , no entanto , existem antidepressivos mais amplamente estudados e utilizados no tratamento da síndrome do pânico.O uso de tranquilizantes, chamados de benzodiazepínicos , também fazem parte do tratamento. Estes medicamentos podem ser usados durante a iminência de um ataque de pânico ou na vigência deste, no entanto , com a ação dos antidepressivos ao longo do tempo , este medicamentos costumam ser descontinuados.

www.portaldocoracao.com.br

Medo

2010-06-14T16:24:00.000-07:00

Ele não quer seu dinheiro.

Ele não quer seus diamantes.

Ele quer sua paz de espírito - sua alegria

O nome dele - Medo

A tarefa dele é pegar sua coragem e deixar você tímido e tremendo. Seu modus operandi é manipular vc com o mistério e provocá-lo com o desconhecido.

Medo da morte, medo de fracassar, medo do amanhã, seu arsenal é vasto, e seu foco? Criar almas covardes, sem alegria.

Você não sabe nada sobre os problemas de Amanhã. Mas saberá Amanhã.

Você não tem os recursos para as necessidades de amanhã. Mas terá amanhã.

Você não tem coragem para os desafios de amanhã. Mas terá quando o amanhã chegar.

Não desperdice o seu hoje, com o amanhã.

Viva !!!

Alma Obscura

2010-06-06T17:22:00.000-07:00

Passou no seu casamento por aquilo que é quase um fato universal – os indivíduos são diferentes uns dos outros. Basicamente, constituem um para o outro um enigma indecifrável. Nunca existe acordo total. Se cometeu algum erro, esse erro consistiu em ter-se esforçado demasiadamente por compreender totalmente a sua mulher e por não ter contado com o fato de, no fundo, as pessoas não quererem saber que segredos estão adormecidos na sua alma. Quando nos esforçamos demasiado por penetrar noutra pessoa, descobrimos que a impelimos para uma posição defensiva e que ela cria resistências porque, nos nossos esforços para penetrar e compreender, ela sente-se forçada a examinar aquelas coisas em si mesma que não desejava examinar. Toda a gente tem o seu lado obscuro que – desde que tudo corra bem – é preferível não conhecer.
Mas isto não é erro seu. É uma verdade humana universal que é indubitavelmente verdadeira, mesmo que haja imensas pessoas que lhe garantam desejar saber tudo delas próprias. É muito provável que a sua mulher tivesse muitos pensamentos e sentimentos que a tornassem desconfortável e que ela desejava ocultar de si mesma. Isto é simplesmente humano. É também por este motivo que tantas pessoas idosas se refugiam na própria solidão, onde não serão incomodadas. E é sempre sobre coisas de que elas não desejariam estar muito cientes. O senhor não é, obviamente, responsável pela existência destes conteúdos psíquicos. Se, apesar disto, ainda for atormentado por sentimentos de culpa, reflita então sobre os pecados que não cometeu e que gostaria de ter cometido. Isto poderá eventualmente curá-lo dos seus sentimentos de culpa relativamente à sua mulher.

Carl Jung

Viver não dói.

2010-05-29T18:22:00.000-07:00

"Viver não dói. O que dói é a vida que não se vive". (Emilio Moura, amigo de outro grande poeta, Drummond...)

Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz. Sofremos por quê?

Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade interrompida.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada. Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: Se iludindo menos e vivendo mais !!!

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento é opcional."

SIMBOLOGIA DOS SONHOS...

2010-05-19T18:34:00.000-07:00

Aqui você encontra algumas interpretações de sonhos dentre as várias existentes, que podem ajudá-lo(a) a esclarecer melhor seus sonhos.É importante saber que para analisar sonhos é necessário saber todo o contexto do mesmo. Não dá para fazer interpretações isoladamente, ou seja, somente através de símbolos pois eles servem para dar somente uma idéia, apesar de vaga, sobre o sonho. Eis abaixo alguns simbolos de sonhos. Divirta-se:
Dra. Elaine Marini

SÍMBOLOS POR ORDEM ALFABÉTICA

ABACATE - Sonho que traz sempre bom agouro. Vê-los aos montes: amor em esperança. Comê-los: alegria e felicidade. Maduros: prosperidade. Verdes: contrariedades.

ABACAXI - Está ligado às coisas do coração, já que indica encontro amoroso feliz, além de simbolizar também a fortuna.

ABANADOR - Significa alívio, descanso, riqueza depois de muita privação. Representa também uma mulher, um filho, um homem cuja companhia se busca.

ABANDONAR - Abandonar algo ou alguém: desejo de mudar. Ser abandonada(o): prosperidade. Abandonar vício: reconciliações.

ABDÔMEN - Dores no abdômen: conquista de dinheiro. Pessoa casada sonhar com este símbolo: infelicidade no amor.

ABELHAS - Quando as abelhas estão atarefadas, é sinal de lucros. Se elas zumbem, é sinal de preocupações de ordem intelectual. Quando elas picam, sofrerá os ciúmes de seus colegas. Se o sonhador as apanha, pode aguardar um êxito. Vê-las entrar na colméia, anuncia boas notícias. Quando se mata uma abelha, sua situação será ameaçada. Elas representam o trabalho em conjunto, mas por outro lado, possuem ferrões, que não hesita em usar. Podem representar também o sinal de alguma erupção cutânea, antes mesmo que elas sejam visíveis.

ABISMO - Ver um: ameaça de sustos e má notícias. Você tem adversários poderosos. Sair de um: amor recuperado com dificuldades. Cair num: ameaça de loucura.

ABÓBORA - Herança próxima. Lucros inesperados.

ABORRECIMENTO - Quando a pessoa se sente aborrecida em sonhos é sinal que está passando por uma fase bastante complicada na vida e que precisa usar de toda a garra e persistência para resolver todos os problemas. Ser aborrecido(a) por inimigos: dificuldades financeiras. Parentes que aborrecem: infelicidade amorosa. Aborrecer alguém: fortuna considerável.

ABORTO: Este sonho não é bom, pois serve como aviso para os deslizes da vida e ainda, mostra uma certa insegurança nos planos atuais, com perigo de cometer faltas graves. É preciso ficar sempre atenta(o) à tudo.

ABRAÇAR - O abraço no sonho significa vida longa. Abraçar um morto significa que o sonhador viverá muitos anos. Porém, se é o morto que abraça quem sonha, o presságio é de morte para este último. Abraçar um inimigo representa paz entre os dois. Abraçar uma mulher, um sinal de um vida mundana. O abraço entre os homens significa ajuda mútua e entre mulheres, adulação, falsidade por perto. Abraçar um desconhecido: novidades. Pais: paz doméstica. Marido ou esposa: cuidado com desavenças. Amigo: intrigas.

ABRIL - Dia 1º de abril: viagem. Tapear amigos: perda de pessoa querida. Tapear parentes: bons tempos à frente.

ABRIR - Abrir portas e janelas: chance de enriquecer. Abrir algo: novidade amorosa.

ACÁCIA - O sonho com esta planta simboliza a mulher, mas também pode representar o paraíso, um momento de felicidade. Na verdade, é sempre bom sonhar com este elemento, principalmente quando sentir o cheiro da flor. Vê-las: sucesso. Sentir seu perfume: manobras secretas de alguém.

ACADEMIA - Pessoa solteira em uma: o casamento pretendido será marcado por contratempos. Ser casada(o) e estar fazendo ginástica: vencerá os inimigos, mediante perseverança. Ser um(a) professor(a) de academia: terá infelicidade.

ACARICIAR - O ato de acariciar indica generosidade, amor, portanto, este sonho pode representar uma ternura exessiva por alguém. Uma criança: prazeres inocentes. Pessoa jovem: sensualidade. Pessoa velha sendo acariciada: consolo.

ACAMPAMENTO: Estar em um: sorte no lar. Amigos acampando: bons resultados nos negócios.

ACENDER - Geralmente, o ato de acender algo em sonho tem ligação com grande sucesso e abundância financeira. Se o sonho for carregado de alguma maldade, significa insegurança.

ACHAR - Se for algo valioso, significa obstáclos nos negócios: do contrário, é mudança importante.

ACIDENTE - Este tipo de sonho vem através de um recurso simbólico que pode indicar uma vontade louca, da pessoa que sonha, de se livrar de um(a) rival ou de um superior (chefe). Com você mesmo(a): herança. Com os outros: contrariedades. Se escapar ileso: vencerá obstáculos.

ÁCIDO - Pode ser alvo de fofocas e intrigas.

AÇO - o aço representa força e poder. Se ele for brilhante: sucesso.Segurá-lo: segurança em sua posição social. Quebrá-lo: vitória em eus empreendimentos.

ACONSELHAR - Receber conselhos: cuidado com falsas amizades. Dar conselhos: amizade de muitas pessoas.

AÇÚCAR E CONFEITOS - Simbolizam riquezas para quem, em sonhos, se os vê comendo. É sinal de que escapará das doenças e verá seus inimigos dominados. Simboliza também as delícias do amor, sobretudo de valor sentimental.

ADIVINHO - ver um adivinho, ou um mago no sonho, se traduz por anular um trabalho. Já vê-lo na casa de um, representa aflição.

ADULAÇÃO - Ver-se em sonho adulando por um interesse material, conseguirá sucesso. Adular com o objetivo de instruir- se, significa trabalho edificante, propósito conseguido. . Se é hábito sonhar com a adulação, significa servilismo e humilhação.

ADULTÉRIO - O adultério que se comete no sonho é uma forma de pensamento que se transforma em realidade com o tempo. Em geral tem sua origem no pensamento subconsciente de que determinada pessoa seria interessante como parceira amorosa, ou mesmo, como amiga mais íntima. Presenciar um: afronta que receberá. Praticá-lo: paixão violenta. Se é cometido com uma mulher desconhecida, representa uma falta menos grave do que com uma conhecida. Indica também instinto de roubo, traição. Se é uma mulher que incita um homem a cometer adultério, este receberá dinheiro por uma consulta ilícita. Entrar em um prostíbulo e não sair é um presságio de morte ou escândalo.

ADVERSÁRIA(O) - Lutar com um(a) vencerá os rivais. Ter um sócio adversário: prejuízos financeiros. Familiar como adversário: há um amigo falso por perto.

ADVOGADA(O) - Este sonho está sempre relacionado a problemas atuais ou futuros, ligados à família ou à pessoa amada. Ainda pode representar sucesso em assuntos de justiça.

AFLIÇÃO - Estar em aflição: terá brigas na família. Filhos em aflição: advertência de dificuldades. Esposa ou marido em aflição: passará por pesares emocionais. Outros em aflição: terá grandes ganhos com dinheiro.

AFOGAMENTO - Ver alguém se afogando, é sinal de que os inimigos serão derrotados. Ver uma pessoa afogada: melhoria de emprego ou de situação inesperada.

AGONIA - Sentir-se agonizada(o) em sonho pode ser interpretado como um sinal de que está precisando mudar de vida urgentemente. Ver mulher agonizando: gravidez ou nascimento próximo. Ver a agonia de outra pessoa: um parente pensa em você.

AGRESSÃO - Sonho que presenta uma grande vontade de colocar pra fora certos segredos que a(o) atormentam. Se você é o(a) agressor(a): ganhará processo ou será vingado (a).

AGRICULTURA: Ser agricultor: prosperidade. Outra pessoa como agricultor: êxito que virá pelo esforço no trabalho.

ÁGUA - Nossas emoções, intuitos e instintos mais profundos estão em questão quando os nossos sonhos usam o símbolo água. Na verdade é o símbolo da vida. Quando clara e limpa indica sucesso e prosperidade. Água suja e turva: dificuldades que terá de vencer. Água inundando casa: mudança de domicílio. Beber água: vitória sobre inimigos. Beber água, significa êxito, mas se a água estiver quente, anuncia doença ou dificuldades várias. Ver um riacho límpido e calma, pressagia prosperidade, ao passo que água agitada, um ferimento moral e a água nascente anuncia sofrimentos de diversos tipos. A água límpida de um córrego diz que se encontrará um emprego honrado. Água turva é sinal de prejuízos e danos; se estiver parada, a ruína não está longe. Tomar-se um banho dentro de uma banheira, significa uma velhice feliz. Quando se prepara um banho, trata-se de uma luta que se irá ganhar. Quando falta água, vai se passar ao lado da felicidade. Se o banho estiver muito quente ou muito frio, evidencia uma infidelidade de que será vítima. Pode ser também o aviso de que seu organismo está retendo água em algum lugar; muitas vezes uma cirrose alcoólica, em que só o abdômen sofre esta inundação ou um edema ligado a infecções renais.

ÁGUIA - A águia é a senhora dos pássaros. Ela é o símbolo do domínio e do poder. Vê-la num vôo rápido prenuncia sucesso; lento e interrompido, atrasos. Ver-se ferido por ela, será importunado pela má sorte. Ver uma águia empoleirada, seus projetos imediatos serão contrariados. Se se sente ameaçado por uma águia, terá muitas perdas; mas calma e tranqüila, vai encontrar a felicidade. Quando o sonhador é uma mulher, significa a esperança de uma gravidez. Normalmente, ela representa à vontade de conquistas e domínio.

AGULHA - A agulha é símbolo de união. No sonho representa casamento para o solteiro e para o pobre, bem- estar. Encontrar uma agulha no sonho significa mudança de situação, melhoria econômicas, dívidas pagas, reatamento de vínculos. Sonhar com a perda de uma agulha é sinal de mal- estar, roubo, estafa ou perda de coisas materiais. Enfiar uma agulha em alguém representa que o outro é mais forte e deve causar danos ao sonhador. Consertar roupas com agulhas representa a emenda para erros passados ou arrependimentos diante de más ações.

ALEGRIA - No geral, rir anuncia o sofrimento e quanto mais se está alegre num sonho, mais este sonho é nefasto. A alegria que se manifesta num sonho destina-se a esfriar- se rapidamente, porque, para os estudiosos, anuncia notícias desagradáveis.

ALHO - Sinal de dinheiro ilícito. Aquele que vê alho em seus sonhos muda o bem para o mal; o que come receberá palavras duras. Arrancar alhos durante o sonho representa problemas trazidos por parentes.

ALIMENTOS - Todo alimento amarelo que surge no sonho é visto como doença. Tomar caldo ou sopa representa vida longa. Comer em festas é bom augúrio. Em velório, um mal presságio. Deixar de comer anuncia um bom caráter.

AMARELO (COR) - É a cor do pressentimento, da intuição. Representa a dignidade, bem como a luz e a alegria. Em alguns casos, pode ser o aviso de algum problema biliar.

AMIGO - Falar com um: desavença no lar. Visitar um: situação embaraçosa. Ver um sem lhe falar: bom presságio. Receber visita de: tranqüilidade em casa.

AMOR - O amor que se manifesta no sonho simboliza o estado de exaltação de nossos instintos físicos: cegueira mental, aflição, desgraça. As queimaduras e os incêndios durante o sonho são interpretados como amor ardente. A paixão carnal, por seu lado, é vista como sinal de irreligiosidade, fracasso nos negócios e desdém a Deus. Unir-se à pessoa amada durante o sono, representa perigo ou castigo.

ANDAR - O andar é o reflexo do sonhador; rápido e tranqüilo é sinal de negócios proveitosos. Se a pessoa vaga a esmo, é que se deixa desviar de seus objetivos por distrações. Andar para trás significa perdas e fracassos; mancando, é sinal de má sorte. Se se anda por uma paisagem árida, o sonhador sofrerá de solidão; se o caminho sobe, a sorte vai melhorar; se o lugar para onde se vai é luminoso, há de se realizar suas ambições. Se se esforça por andar, sem conseguir, significa que se está nos limites das forças morais. Por fim, se estiver andando de mãos dadas com uma pessoa desconhecida, mas simpática, não saberá o que é solidão.

ANEL - O anel se interpreta de diversas formas. Pode significar esposa, um filho, trabalho, dinheiro. o homem que sonha levar um anel é sinal que terá um filho homem. Ruptura do anel é sinal de separação. Quando alguém sonha ter enviado um anel a uma pessoa e o ter recebido de volta, que dizer que não vai conseguir casar-se com a pessoa amada. Perder um anel é perder posição: surgirão desgostos e inconvenientes desagradáveis.

ARANHA - Sonhar com aranhas é muito desfavorável. Ver uma aranha tecer a teia representa uma armadilha preparada pelos inimigos. Ver-se preso numa teia deve-se deduzir que certas pessoas espreitam o primeiro erro que se cometa. Mas matar aranha significa libertação de um obstáculo. Comer aranha é presságio de ruína completa. Deve-se acrescentar que a aranha representa também o medo da sexualidade.

ARCO- ÍRIS - Símbolo do sossego e da paz. Se surge vermelho é sinal de sangue durante o ano e assinala perigo para o sonhador. Se é amarelo, representa doença.

ARMAS - Considerando o fato de que as armas são instrumentos de guerra, o sonho, no qual se tem uma arma isolada, corresponde no mais das vezes a uma decisão, súbita, que não esperam o tempo necessário para serem "executadas".

ÁRVORE - Ver árvores: tranqüilidade de espírito, se as árvores são verdes. Se elas são secas, aborrecimentos. Ver uma derrubada por uma raio, mau agouro. Subir numa: dificuldades vencidas. Ver alguém subindo numa: ameaça de traição por parte de falsos amigos. ver alguém caindo de uma : triunfo sobre as intrigas armadas por falsos inimigos. Derrubar uma ou ver alguém derrubando- a: doença grave. Árvores também pode significar prosperidade.

ASFIXIA - Sentir asfixia durante o sono é sinal de que o sonhador terá que falsificar documentos ou agir de má fé. Se essa asfixia termina com a morte do sonhador, é sinal de que ele sofrerá uma grande dificuldade material. Também se traduz como a cobrança de uma dívida.

ASNO - Ver uma mula parindo, significa grande prosperidade. Se um asno persegue o sonhador, ele terá que defender-se de calúnias, mas se ele escoiceia, estará em perigo de perder sua situação. Quando ele zurra, ter-se-á decepções amorosas, ao passo que um asno cinza visto em sonho dá a entrever êxito sentimental. Se for branco, ter-se-á um atraso nos negócios. Negro, deve-se recear a doença de um conhecido. Vermelho, é sinal de que o sonhador será enganado. Cair de um asno, significa um frasco, mas montá-lo mostra que se atingirá o objetivo lentamente, mas de modo seguro.

ASSALTO - Ser assaltado: despesas imprevistas. Tomar parte de um : imprudências, prejuízos.

AVIÃO - Se o avião não chega a levantar vôo, significa que falta recursos para sua ambições, mas se uma vez no ar, o avião cai, pecou-se por excesso de otimismo. Quando a própria pessoa dirige o avião, é sinal que saberá assumir responsabilidades na vida. Por fim, quando se salta de pára-quedas de um avião em dificuldade, é que se saberá sair de situações delicadas. Ver aviões se chocando no ar, traduz muitas idéias se chocando em nossa mente, dificuldades em realizar projetos.

BACALHAU - Ver um: amores contrariados. Comer bacalhau: casamento ou noivado próximo.

BAGAGEM - Bagagem pesada: perda de dinheiro. Leve: receberá dinheiro atrasado. Perder a bagagem: brigas em família. Parentes com bagagem: cautela comercial.

BAILE - Estar em um sem dançar: sinal de muitas esperanças. Dançar em um: ilusões desfeitas.

BALANÇA - Simboliza a fé, a justiça no falar e no fazer. Pagamento de dívida, cumprimento de uma promessa . Balança comercial indica a aproximação ou a presença de um arquiteto, engenheiro, ou um juiz, na vida do sonhador. Pesar dinheiro numa balança é sinal de se prestará um falso testemunho.

BALEIA - Receberá ajuda inesperada.

BALDE - Prediz um homem que tira dinheiro com muita astúcia. Tirar água de um poço com um balde e vertê- la noutro lugar, traduz-se por dinheiro obtido por meios ilícitos. Regar um jardim com baldes de água, se interpreta por uma mulher encantadora cujo amor é correspondido.

BANANA - Pode representar a mãe e o pai autoritário, ou ainda, anunciar um acontecimento imprevisto. Madura: felicidade amorosa. Verde: inveja. Ver uma bananeira na casa de alguém, significa o nascimento de um filho. Comer banana representa ganhar dinheiro com uma pessoa estranha. Para o comerciante é sinal de prosperidade; para o religioso sinal de fé e piedade; para o doente perigo de morte; para outros estudiosos, símbolo de culto fálico ou fecundidade sexual.

BANCO - Pode receber uma visita importante se for um banco de praça. Proposta interessante se for um banco (bancada) de trabalho. Depositar ou retirar dinheiro: cuidado com perdas.

BANDEIRA - Representa o poder sobre algo. Se for vermelha: triunfo depois de lutas. O negro é prestígio e o amarelo sabedoria, o verde viagens, o branco representa celibato e o azul pureza.

BANDIDO - Ver um: cuidado com alguém que está tentando prejudicá-lo(a). Se atacado(a): fortuna assegurada. Se conseguir vencê-lo: triunfos. Não conseguindo: você está sendo invejado(a).

BANHO - Pode indicar um sentimento de culpa muito grande, do qual você está querendo se livrar. Ciúme ou vontade de se livrar de alguma coisa velha ou suja.

BANQUETE - Estar em um banquete: os prazeres custarão caro. Desconhecidos num banquete: recursos abundantes.

BAR - Você perde seu tempo com coisas sem importância.

BARALHO - O sonho com baralho indica que você deve tentar a sorte de todas as formas. Jogar: alguém lhe fará uma revelação totalmente inesperada. Outros jogando: prejuízos com jogos.

BARATA - Este sonho não representa bom agouro, pois geralmente mostra o lado pecaminoso da pessoa. Matar uma barata: problemas nervosos ou pessoa falsa que anda pelas proximidades. Apenas ver uma: dificuldade em viagem.

BARBA - Para o homem indica riqueza e hierarquia. Se é uma barba longa, é anúncio de posição de dinheiro, poder, vida calma. Barba negra, representa riqueza; amarelada, pobreza e enfermidade. A mulher casada que se vê num sonho com barba, perderá seu marido.

BARCO - Você está enfrentando um momento difícil. Atravessar um rio de barco: alegria e prosperidade se o tempo estiver bonito. Barco atracado: entrada de dinheiro. Em alto mar: precaução. O barco pode ainda indicar mudança total no seu modo de viver.

BARRANCO - Estar descendo por um, a pé: dificuldades superadas nos próximos meses. Estar subindo um, a pé: dificuldades inesperadas nos próximos meses. Estar a cavalo num barranco: rumo inesperado em sua vida, para melhor. Simplesmente avistar um barranco: aborrecimentos passageiros.

BARRIGA - Sua própria barriga: saúde. Ter diarréias: perturbações em negócios. Barriga inchada ou grande: sorte aumentada. Barriga de gravidez: amadurecimento. Ver barriga de outra pessoa: intrigas.

BARRO - Ver um homem rebocando a casa se interpreta por um ser que tapa os defeitos e faltas dos outros. Fazer barro: fazer boas obras. Ver barro: perigo. Pisar no barro: doença e desgraça. Para o doente o barro é sinal de morte.

BARULHO - Perturbações e obstáculos.

BATATAS - Vida honesta, mas difícil. Pode ser também um símbolo sexual.

BATER - Bater em alguém: embaraços. Bater em animal ou objetos: revolta, insatisfação. Bater com o automóvel: intrigas.

BATIDA - De automóvel: aja com mais prudência em todos os setores, pois corre o risco de acidente, seja de carro mesmo, perda comercial, financeira, amorosa.

BATISMO - Assitir a um batizado: sorte no jogo durante 8 dias. Ser batizado(a): dificuldades superadas. BATOM - Usar batom: você está cercado(a) por amizades falsas. Outras pessoas usando batom: traição profissional. Comprar batom: acontecimento sem importância. Homem com batom nos lábios: problema conjugal.

BAÚ - Um baú vazio: viagem. Cheio: planos cancelados. Baú de outra pessoa: volta de parente distante. Baú próprio: desejo concretizado.

BÊBADO - Este tipo de sonho acontece quando o sonhador tem o hábito de beber demais, e agora está se recriminando por isso.

BEBER - Geralmente, este é um sonho que está muito ligado a desejos íntimos e segredos. Em copo de cristal: cura de doença, bem-estar. Beber vinho: energia. Água: paz de espírito e vitórias sobre inimigos. Álcool: cuidado com esperanças enganadoras. Leite: aborrecimentos passageiros.

BEIJA-FLOR - Êxito rápido na vida.

BEIJO - Significa conseguir algo desejado. Beijo dado ou recebido: acréscimo de afeto. Ver pessoas se beijando: amor não declarado. Beijo na face: sucesso amoroso. Na boca: você é imprudente. Beijar um morto: não comente seus planos. Beijar com paixão é receber benefícios daquele que foi beijado. Beijar um governante: ocupar seu lugar. Ver-se beijado por uma juiz é um bom augúrio. Ver-se beijado por uma divindade: todo pedido será atendido. Beijar uma mulher bem vestida: casamento com uma viúva rica. Para um doente ser beijado por um morto é sinal de fatalidade.

BELEZA - Ver coisas belas: espírito nobre e elevado. Ver pessoas belas: amor justificado. Ver-se belo(a): lucros.

BERÇO - O berço está ligado à criança, e como todo sonho que tem criança é de bom agouro, indica dias felizes que se avizinham. Se estiver vazio: desgostos passageiros. com um bebê: discussões em família. Com dois ou muitos bebês: espere gravidez em família. Se o quarto estiver escuro, é sinal de problemas futuros.

BERRO - Ouvir berros sem ver quem os emitiu: ameaça de complicação amorosa. Assustar-se com um berro: novidades a respeito de casamento.

BESOURO - Você é cercado(a) por pessoas de pouca capacidade.

BEXIGA - Ter uma doança ou dor na bexiga: receberá pequena herança. Fazer uma operação na bexiga: cairá em desonra num futuro bem próximo. Cônjuge que remove a bexiga em uma operação: precisa tomar mais cuidado com a saúde.

BEZERRO - Sinal de abundância. O mesmo que sonhar com gado.

BÍBLIA - Os sonhos em que aparecem a Bíblia podem representar uma necessidade maior de se dedicar a Deus, tornar a fé mais poderosa e acreditar em alguma coisa, como um grande apoio, diante dos seus problemas. Ler a Bíblia: logo surgirão problemas de família. Outros lendo a Bíblia: felicidade.

BICICLETA - Passeios agradáveis.

BICHOS - Furiosos: será atacado(a), mas triunfará. Calmos: seus desejos serão atendidos.

BIGAMIA - Quando aparece nos sonhos só vem reforçar a união conjugal. Harmonia. Cometer bigamia: felicidade amorosa. Ser bígamo: boa vida conjugal. Não ser bígamo: muito dinheiro.

BIGODE - Usar bigode: pessoa independente. Estar com o bigode raspado: vaidade. Se a mulher sonhar que tem bigode: atritos com o marido. Pequeno bigode: timidez.

BILHETE - Bons tempos o(a) esperam. Receber um bilhete: alegrias no amor. Mandar um bilhete: evite brigas. Bilhete de loteria: sorte no jogo.

BISCOITOS - Comer: lucros e êxito. Fazer biscoitos: fortuna inesperada. Comprar: terá sempre bom apetite. Dar a alguém: boa saúde.

BISPO - Um bispo: terá problemas com funcionários na Justiça. Falar com um bispo: negócios satisfatórios. Diversos padres em companhia de um bispo: enfermidade que se aproxima. Roupagem de um bispo: um amigos falso está por perto.

BOAS FESTAS - Dar boas festas: reviravolta na vida. Receber boas festas: promoção no emprego. Dar presentes de boas festas: alegrias no amor.

BOCA - Tem um significado erótico muito forte. Bonita: siga os conselhos que recebeu de pessoa mais velha. Feia: melhore o astral. Fechada: prudência. Chave para o fim de todos os problemas que preocupam o sonhador, seu bem e seu mal, seu triunfo e sua derrota. Tudo que sai da boca durante o sonho se interpreta como coisas boas se são palavras corretas e honestas. O que entra é sempre sinal de subsistência.

BOLSA - Representa o corpo humano. Ver uma bolsa vazia é sinal de morte para o dono da mesma. Bolsa com dinheiro: sabedoria. Se a bolsa está estragada, é sinal que o sonhador tem muito o que estudar. Representa também um segredo a ser guardado.

BOFETADA - Levar uma bofetada: más companhias. Dar uma bofetada: êxito no amor. Pesoas se esbofeteando: bons empreendimentos.

BOI - Abundância, de modo geral. Pastando: feliz pesságio. Gordo: segurança. Magro: contrariedades. Mugindo ou furioso: discussão conjugal. Ver boi morto: seus inimigos não conseguirão vencê-lo(a).

BOLA - Estar em jogos de bola: terá bons amigos. Bolas diferentes e de diversas cores: não terá amigo algum. Jogar com uma bola de bilhar: boas notícias. Bolas de beisebol: receberá boas notícias. Bola de futebol: indica inquietação.

BOLO - Indica que você deve prosseguir com os seus planos. Bolo feio: obstáculos. Bonito: felicidade.

BOLSA - Fechada: segredos. Vazia: entrada de dinheiro. Cheia: tudo lhe corre bem.

BOMBA - Pode representar uma grande vontade de sua parte de colocar certos assuntos em pratos limpos. Uma bomba: notícias desagradáveis. Ser ferido(a) por uma bomba: contratempos em viagem.

BOMBEIRO - Os sonhos com bombeiro, geralmente, estão relacionados ao fogo. Segundo a tradição chinesa, o fogo está ligado ao coração, ao intestino, às artérias e também ao sangue. Pode ser tanto destruidor quanto purificador. Ver somente o bombeiro: dificuldades superadas. Vê-lo apagando fogo: passará por crise financeira. Se ele cair nas chamas: intrigas. Sonhar que se é bombeiro sem o ser na realidade: você esconde alguma coisa importante.

BONECA - Fortuna e alegria.

BORBOLETA - É o símbolo da transformação, da libertação. Especialmente para as mulheres, o sonho com borboleta é de muito bom presságio, e sinal de que tempos de muito amor e felicidade se aproximam. Voando: separação de amantes por motivo de viagens. Pousada: o sonhador terá sorte nos jogos por três dias. Matar uma, situação inversa: azar nos jogos durante 3 dias.

BRASA - Pedido que está para ser concedido. Assinala também víveres que se necessita com urgência.

BÚFALO/TOURO - Indica um chefe inovador, majestoso, valente, que não teme nada. Se uma mulher sonha que tem chifres como um touro, significa que se casará com um grande personagem ou será elevada um alto cargo. Ver um búfalo utilizado para a lavoura se traduz por mesquinhez. Possuir um rebanho de búfalos/ touros significa que terá a seu serviços homens corpulentos.

CABEÇA - A cabeça representa a mais alta hierarquia humana, a vida mesma, tanto material quanto espiritual. Ver num sonho a cabeça maior do que é, se interpreta com o pai ou a mãe. Representa também honra e boa sorte. Um homens pobre, ver-se no sonho com várias cabeças, com certeza encontrará a mulher que deseja e terá muitos filhos com ela. Ao passo que um homem rico tiver o mesmo sonho é sinal que sofrerá hostilidade de alguns de seus parentes próximos. Ver-se decapitado é de mau agouro . Se a pessoa é rica, deixará de ser. Pelo contrário, se for uma pessoa presa a determinados sistemas, recobrará a liberdade. Pode vir a indicar também, um alerta à perda de memória.

CACHORRO - Sonhos com cachorros não são muito favoráveis. Se um cachorro de outra pessoa, manifesta alegria, balançando o rabo, anuncia fraudes, que vigaristas tramam. Se late ou morde, é sinal de adversidade para quem sonha, alguém nos trairá. Cachorros brancos, predizem ataques de frente; os negros, agem de surpresa. Um cão negro, também pode representar a presença de um espírito maligno, tentando o sonhador. A cadela representa uma mulher má, um cão latindo entre as pernas de uma sonhador faz prever contendas com pessoas inescrupulosas. Um cachorro magro, é sinal de que um de nossos parentes está precisando de nós. Cão raivoso é sinal de que haverá uma desgraça a menos que se consiga matar o animal antes do fim do sono.

CALÇADOS - Quem vir em sonhos sandálias rasgadas, ou furadas, perderá sua mulher ou marido. O sonhador que se vê calçando um sapato, fará uma longa viagem. Se os sapatos são novos, bons presságios; se velhos, ser-se- á atormentado por infortúnios. Se alguém se vê no sonho sem calçados, representa que não há meio de realizar sua ambições. Se os calçados estão mal adaptados à situação em que se encontra, e lhe causam constrangimento, corre-se o risco de um fracasso, a menos que reorganize a sua vida.

CAMUNDONGOS - Eles anunciam de fato, a existência de uma dor secreta, que rói as forças vitais do sonhador. Sonhar com um camundongo, deve obrigar o sonhador a cuidar principalmente de sua moral. Ver um só camundongo num sonho indica, ao homem, a influência exercida sobre ele por uma mulher: boa ou má, conforme seja bom ou mau o animal.

CASAMENTO - Sonhar que se participa do próprio casamento é mau agouro, pois o casamento também significa morte, e o sonho anuncia que se terá oportunidade de acompanhar um enterro. O presságio, é, porém, menos desfavorável, se não se participa da alegria geral. Se a pessoa se contenta em assistir ao seu casamento, está destinada a sofrer com a identidade de uma mulher.

CARNE - A carne crua, vista em sonho, anuncia más notícias ou uma doença grave. Pelo contrário, se estiver cozida, o perigo é evitado. Bem temperada, faz prever um período próspero, após tempos difíceis. Se é comida com prazer, é sinal de acordos materiais em vista. Se, pelo contrário, é ingerida com desprazer, trata-se de um estado de acanhamento, ou de repressão de natureza sexual. Por outro lado, se alguém recusa essa carne e outra pessoa manda que coma, a gente está em vias de uma anemia.

CASA:
Antiga - significa reunião ou renovação de um antigo relacionamento.
Nova - prenuncia segurança financeira.
Em construção - ganhos inesperados.
Comprar ou alugar - indica um sublime caso de amor, mas de pouca duração.
Vender - responsabilidades pesadas.
Demolida ou vazia - insinua tristeza, devido a uma perda recente, um relacionamento rompido ou uma oportunidade perdida.

CAVALO - É inesgotável o simbolismo a respeito dos sonhos com cavalos. Citando apenas alguns, um cavalo negro relaciona- se com a morte; branco, indica falta de realismo, compensada por uma espiritualidade intensa. Castanho ou baio, prova a existência de sólido instinto de humanidade. Se ele se empina, revela uma perturbação nas relações do eu e seus instintos, que se traduz num desarranjo da vida erótica. Alado, representa uma força espiritual e criadora que sabe elevar-se acima das contingências. Galopando, evidencia o instinto erótico que o sonhador não consegue dominar. Um cavalo que pertença a outra pessoa faz prever adultério e se, é montado por outro, prova que se será enganado. Um cavaleiro anuncia a morte, assim como se o animal falar. Um doente que monta a cavalo verá seu estado agravar-se. Um cavalo indócil , faz prever dificuldades e se o cavalo cair, luto próximo.

CEGO - Sonhar que se está cego, só é benéfico para os infelizes. Normalmente representa a morte, em breve, de um parente próximo. Para alguns estudiosos, significa que o sonhador cairá de amores por uma criatura cruel, que o fará ficar cego, a ponto de perder toda a realidade. Para os pobres, ver- se ter seus olhos arrancados, significa grandes benefícios.

CEMITÉRIO - Se um bom tempo acompanha o sonho com cemitério, a pessoa será protegida pela afeição dos mortos. Se, por outro lado, se escorrega em barro dentro do cemitério, o luto está por perto. Se o sonho é uma visita ao cemitério, haverá questões numa prisão. Se o sonhador reza no cemitério, um amigo doente entrara em convalescência. Se procede sem decoro, há ameaças de calamidades. O mesmo acontece se o sonhador se vê cercado de ossada.

CHAPÉU - O chapéu é, no sonho, um elemento variável conforme a aparência. Se elegante, pressagia a grandeza e opulência; usado de lado, significa tribulações tragicômicas. Se o chapéu se transforma em coroa, anuncia, ao homem rico, sua ascensão social, ao pobre, uma recompensa, aos prisioneiros, uma liberdade. Conforme o material de que seja feito: em ouro ou prata, é que o êxito está em vias de acontecer; se for de materiais comuns, o augúrio é desfavorável; eriçado em espinho, anuncia dores que se sofrerá em favor de alguém. Florido, trata-se de uma aventura amorosa.

CHUVA - Para os árabes, sonhar com chuva só pode ser o símbolo da graça e misericórdia de Deus. As chuvas fortes e as tempestades anunciam prejuízos e riscos, exceto para os pobres, a quem elas fazem saber que seus males terão fim. A chuva clara é de bom augúrio. Se ela é suja, significa o contrário. Se chove na paisagem, tudo dependerá da atmosfera nela reinante. Uma chuva fria no inverno retarda os acontecimentos esperados. Chuva morna sobre uma terra florida anuncia que os desejos serão satisfeitos. Com um sol intermitentes o prognóstico melhora ainda mais. Mas se as quedas inesperadas acompanham as chuvas, devem-se temer desentendimentos. Se uma chuva torrencial nos imobilizar, é sinal de que encontraremos obstáculos. Enfim, uma chuva sobre um túmulo, simboliza amor constante, que sobreviverá à morte do ser amado.

CORRENTES - Este sonho de modo geral, é de mau presságio; prenuncia obstáculos e doenças, quando não a prisão. É um aviso para que se mantenha de sobreaviso e tudo recear do futuro. Se se carrega correntes, sofrerá perdas e reveses imprevistos. Se se vir acorrentado, é que se acha impossibilitado de agir; se as quebra; isto pode significar ou uma ruptura ou um divórcio, ou ainda uma libertação bem sucedida.

CORRER - Correr é sinal de felicidade eterna se a pessoa não encontrar obstáculos pela frente. Correr em direção a um objetivo, é um bom presságio, menos para os doentes, que neste caso, significa a morte. Se o sonhador quer correr e não consegue, pode- se prever dificuldades ou problemas de saúde. Correr para fugir, corresponde a uma derrota futura. Indica também a fuga de uma ansiedade diante das causas de distúrbios aos quais não se consegue vencer.

CORUJA - Outra ave, que poucas boas notícias traz. Ver uma coruja pressagia, no mínimo, uma estagnação nos negócios dos comerciantes., roubo para os viajantes e tempestades para os que estão no mar. Ouvir o pio de uma coruja, prediz calúnias, ou ameaça a um ente querido. Ver uma coruja pousando na casa do sonhador significa que ele deverá abandoná-la, mas se ela pousa no teto, ele certamente morrerá. Para os modernos, por ser uma ave noturna e que mora em cavernas, ela tem toda a representação do inconsciente humano, que por sua vez, assume lugar preponderante. Na verdade, ela se torna um porta- voz da consciência. Assim, conforme as circunstâncias do seu aparecimento e a personalidade do sonhador, deverá concluir-se que o sonhador ou deve empenhar- se em superar sua inibições e combater seus complexos.

CORVO - A mulher que sonha com um corvo, porá no mundo um filho louco. Sua aparição sempre prenuncia perigo de morte, e seu piado é sinal de enterro. Ver um grande número de corvos numa planície é sinal de miséria e fome. Sua presença só é favorável em raras exceções: se é caçado, o que faz prever boa colheita ou se aparece morto, o que é sinal de prosperidade. O mesmo acontece se no sonho ele fala. Nesse caso ele prediz uma solução feliz para os problemas. Sonhar com corvos deve fazer com que o sonhador desconfie do propósito de seus familiares, entres os quais poderá encontrar, ás vezes, pessoas habilidosas, mas de costumes duvidosos.

DEDOS - Representam os filhos, esposos, pais...Sonhar que os dedos aumentam de tamanho, é sinal de que haverá prosperidade. Porém, se os vê diminuir, perdas e danos. Sonhar com os dedos cortados ou paralisados significa problemas entre pais e filhos, perda de bens.

DEMÔNIOS - Sonhar-se com demônios geralmente é um sinal funesto. Se sua visão vem como normalmente é representado com chifres, rabo, etc., o sonhador será enganado por falsos amigos ou perseguido por uma pessoa "demoníaca". Se ele persegue o sonhador, este terá sofrimentos. Se o arrasta consigo, está perto de ficar louco. Se o acaricia e se mostra amistoso, sua morte está perto. Quando se luta com um demônio e o vence, será vítima de lamdade. Por fim, quando se mostra adulador, esta atitude prognostica uma traição feminina.

DENTES - Se os dentes são belos e bem dispostos, significam bons presságios, aumento de poder e riqueza. São também sinônimos de saúde. Dentes cariados fazem temer a perda de um parente. Pouco limpos, é que existe um elemento vexaminoso na família. Enfim, malcheirosos, anunciam discussões familiares. Um dente que cai sempre representa a morte, mas se cai na mão, é sinal de nascimento que está para acontecer. Cuspir os dentes corresponde a transtorno inspirado por calúnias. Quem sonha que está desdentado, ficará como o único sobrevivente da família.

DRAGÃO - Um sonhador que veja um dragão dirigir-lhe a palavra, ou lhe dar presentes, poderá prever vultuosos benefícios. Mas aos doentes anuncia a morte. ver um dragão sobrevoar sua cabeça é sinal de bom agouro, que melhora mais ainda se o sonhador parecer ter um à sua disposição. Vê-lo distante anuncia males. Quando o dragão é purulento e repugnante, é indício de perigos graves. Matar um dragão é desfavorável quando se ocupa um cargo elevado, porque se dará prejuízo a pessoa mais poderosa. Mas, para um homem pouco afortunado pode com isso prever ascensão social. Lutar com um dragão é conquistar sua energia inconsciente, o que proporciona, se o dragão for vencido, domínio total da vida.

ENTERRO/ENTERRADO - Ver-se enterrado corresponde a perigo de imobilização sob uma forma qualquer: seqüestro ou prisão. Ser enterrado vivo significa que sofrerá calúnias ou qualquer outra desgraça. Existe um túmulo em cada um de nós: aquele que encerra nossa ilusões perdida e nossas despedidas definitivas. Ter-se- á tendência a refugiar- se nele quando a vida parece sem saída quando conflitos em aparência insolúveis nos mantêm prisioneiros. Espera- se que, no túmulo, se achará respostas para eles. Sonhar com seu enterro comporta uma esperança: a de sair mais forte dessa aventura.

ESCADA - A escada é o símbolo da partida e da mutação. Um homem que sobe uma escada prepara o seu avanço no domínio material ou espiritual, conforme o estado e a altura da escada visto em sonho. Mas vê-la simplesmente, ou o ato de se sentar em seus degraus, faz pressagiar aborrecimentos. No alto da escada encontra-se o alvo a atingir, que proporcionará honrarias e riqueza. Subir, representa, pois, uma esperança de alegria, de melhoria. Cair da escada, ao subir,significa que se está perto de um fracasso. Se no sonho se vê uma escada de corrimão frágil, ou com falta de degrau, deve- se ver nisso uma indicação de que falta equilíbrio ao nosso psiquismo. A partir da segunda metade da vida, observam-se sonhos com escadas em caracol. Estas giram em torno de um eixo, que deve ser considerado, tanto do ponto de vista material como espiritual, como formando um eixo de nossa vida, isto é, dados essenciais de que é fundamental não se afastar.

ESPELHO - Ver- se um espelho é bom presságio, anunciando, em geral, casamento ou nascimento. Um espelho que não reflita imagem alguma só é favorável se a superfície brilhar. Pálido, anuncia aborrecimentos. Se quebrar um espelho é sinal de aborrecimentos ou luto. Se for o próprio sonhador a quebrar corresponde à recusa em reconhecer seus erros. Por fim, se um doente ver sua imagem refletida, com aparência pálida e desfeita, morrerá.

ESPINHOS - Sonhos desses predizem injúrias e calúnia. Mulheres insultarão o sonhador. Moitas espinhosas prenunciam sofrimentos, porque representam pessoas invejosas e más. Arrancar um espinho do próprio corpo pressagia a supressão daquilo que incomodava o sonhador. Contudo, sonhar- se que se fere com o espinho de uma roseira, significa que a pessoa se sairá bem de uma situação embaraçosa.

ESCORPIÃO - Este inseto venenoso, visto em seu sonho, adverte contra o perigo de pessoas traiçoeiras, ou maus colegas , especialmente se você o matou, se ele lhe picou, você superará as influências hostis. Também controle seus anseios de vitórias, ou poderá entrar em parafuso. Saiba também para quem contar seus segredos.

ESTRELAS - Ver estrelas em sonho é ótimo presságio, exceto quando elas caem. Brilhantes e situadas bem alto no céu elas anunciam êxito. Pelo contrário, se são pálidas, ou se extinguem, se caem sobre a terra, a sorte e a felicidade fugirão de nós. Estrelas cadentes, conforme os intérpretes, trazem felicidade, ou perda de ilusões ou ainda ansiedades. De qualquer maneira, de maneira geral, ao contrário das tradições, que nos diz que quando vemos uma estrela cadente, podemos realizar nossos sonhos, uma estrela que cai, em sonhos, não é bom sinal.

EXCREMENTOS - Prediz fortuna para aquele que se vir sujo de excrementos de um homem rico. É também sinal favorável defecar em lugar retirado. Há de se obter proveito com um sonho em que se veja ajuntar excrementos de vaca, esterco de cavalo e os dejetos mais diversos. Os antigos consideram também que os excrementos significam riqueza, ouro e prata, seja quando são contemplados ou quando neles se escorrega, ou ainda quando se está sujo deles. Sonhar com defecação permite prever que se ficará livre de aborrecimentos. Contudo, se defecar na cama, em sonho, irá separar- se rapidamente de seu parceiro.

EX-MARIDO - problemas que você terá que resolver, tendo que tomar decisões internamente ( dentro de você ), para buscar a sua felicidade.

FILHOS - O significado mais freqüente é um desejo de maternidade, ou, mas raramente de paternidade, no caso do sonhador ser homem. Ver um menino bonito é sinal de felicidade. Se estiver ferido ou doente, esta visão pressagia angústia e tristeza. Se o sonho mostra uma criança abandonada, sofrendo, o psiquismo do sonhador está ameaçado no futuro e a situação é ainda mais grave se a criança estiver morta.

FLORES - Um belo ramalhete representa uma grande afeição. A rosa é favorável, em geral anuncia muitas alegrias. O cravo é sinal de fidelidade durável. A violeta, que encarna a falsa modéstia, evidencia falta de franqueza da parte de quem a oferece. A margarida significa a inocência, mas se alguém a desfolha, as lágrimas estão próximas. O lírio, em razão de sua perpétua virgindade, anuncia o fracasso. A orquídea faz prever paixões exóticas. O lilás refere-se aos primeiros amores. A papoula vermelha faz prever uma conduta da qual a pessoa ficará envergonhada. A tulipa aconselha a tomar iniciativa nas relações sentimentais. O jacinto diz que está cercado de boa vontade, da qual se deve aproveitar a chance. Se a flor estiver seca, pressagia transtornos, e se for pisada pelo sonhador, o gesto indica em estado de revolta contra a sexualidade ou contra as leis sociais.

FOGO - Se o fogo é moderado e queima sem fumaça, estão em vista o bom êxito e a fartura. Apagar-se um fogo, pressagia uma renúncia, uma decepção amorosa. A fumaça que se desprende do fogo anuncia prejuízos, más notícias. Para Freud, o fogo que aparece nos sonhos como símbolo universal da libido. Representa onde os contrários se encontram: destruição e purificação; perigo e prazer; paraíso e inferno; paixões humanas e divinas.

GALINHA - Ver uma galinha gorda promete felicidade no amor, e quando ela põe um ovo, um acontecimento feliz está para se dar. Quando se a ouve cacarejar, sinal de se fazer um rico casamento. Quando ela está acompanhada do galo ter-se- á vida confortável, mas rotineira. Se ela está rodeada de ovos, a prosperidade está para acontecer ao sonhador. Porém, se ela foge tomada de pânico, significa que o sonhador está com as idéias em sua mente muito confusas, e por isso prefere fugir.

GALO - Quando se vê um galo de bela aparência, cercado de suas galinhas, é que terá sucessos amorosas. Se o sonhador o ouve cantar, terá êxito em seus empreendimentos. Ser atacado por um galo significa que será vítima de uma briga, mas vê-los brigando entre si representa uma rivalidade que divide a família em dois clãs inimigos. Por fim, o fato de comer um galo anuncia sofrimentos.

GATO - O gato simboliza a natureza felina da mulher, a volúpia, mas também a disputa e a perfídia. Sua presença em sonho anuncia libertinagem, traição ou adultério. Se ele se esfrega em nós, representa um carinho interessado. Se ele dorme, é sinal de que os inimigos nos deixarão em paz, pelo menos por algum tempo. Pode significar também um estado de ansiedade, principalmente se ele for preto.

GAVIÃO - As aves de rapina, se interpretam como homens fortes, dominantes e tiranos. Caçar um gavião, terá um filho como membro do governo. Comer sua carne, é sinal de economia de um homem cuidadoso. Ver um gavião sobre uma árvore ou rocha representa muitos benefícios e vê-lo voar em linha reta: triunfo sobre os inimigos.

HABITAÇÃO - Um lar, uma casa podem ter diversos significados. A casa dá sentido da família do sonhador: as colunas são os filhos, as janelas as filhas. As partes salientes, representam os seios de uma mulher. Casas desconhecidas, podem representar túmulos. O sótão representa a cabeça. o piso a região do coração, o terraço o sexo e os corredores o tubo digestivo. Entrar numa bela casa corresponde a um acréscimo de bens. Mandar construir uma, revela a prosperidade futura. Vê-la queimar anuncia prejuízos e ver uma casa em demolição, significa uma perda considerável, a não ser que seja reconstruída. Ver- se cômodos vazios, freqüentemente tem ligação com o estado psíquico.

HOMEM - Variam na forma em que o homem se apresenta: alto: protetor. Baixo: pessoa invejosa. Magro: amigo incorreto. Nu: situação de desamparo. Mal- vestido: proposta de negócio aceitável. Falar com um: incertezas futuras. Vestido de branco: dinheiro. De preto: grande falta de dinheiro. Robusto: ciúme. Gordo: prosperidade. Corcunda: uma grande ilusão.

IGREJA- Representa sabedoria e piedade. Orar numa igreja anuncia o retorno ao bom caminho. Representa também, a dor de um problema a se resolver, onde se busca a igreja para receber as respostas necessárias. Dependendo de como se sentir dentro da igreja, representa um cárcere, uma penitência.

INCÊNDIO - Se o incêndio se dá numa caverna, é que não se cuida suficientemente de suas forças vitais e reservas. Se o incêndio está rasteiro, o equilíbrio está ameaçado. Se ocorre num pavimento superior, deixa-se levar muito de bom grado a suas paixões. Finalmente, se pega fogo no sótão, sofre-se os impulsos das paixões sem passá-los por exame críticos. Os modernos vêem no incêndio um drama da comunicação. Existe um desejo de envolver, mas à maneira da labareda que, com uma tendência sádica, envolve e devora. Se o fogo consome uma estrebaria, que é o lugar dos instintos, a ameaça é grave sobre a organização de sua vida.

INFERNO - Sonhar com inferno sem sentir qualquer mal físico pressagia adversidade. Quando a pessoa se vê no Inferno, sofrerá decepções sentimentais. Se sai de lá, ficará livre de males que sofria há muito tempo. Fugir de lá depois de ter sido obrigado a lá entrar pressagia que se pode superar os obstáculos. O inferno quase sempre simboliza um problema importante da vida. Para os modernos simboliza uma mãe terrível, ao passo que o diabo enseja uma interpretação masculina e paterna.

JARDIM - Todo jardim coberto no fundo de casa representa segurança, magnanimidade do dono da casa. Símbolo também de perdão. Ver-se regando um jardim, significa voltar ao seio da família. Ver que seu jardim é regado por outro, porém, significa traição. Ver-se sozinho num jardim, traduz heroísmo. O jardim, em geral, reflete a vida de seu dono, ou daquele que cuida das flores. Assim, conforme sua aparência, haverá a tradução de como se encontra o psíquico do sonhador. Os grandes jardins desconhecidos são imagens do paraíso. Sonhar que se entra num deles, é de bom augúrio quanto ao Além. Comer frutos de seu jardim, significa esperar riquezas.

LÂMPADA - Sonhos com lâmpada referem-se à mulher do sonhador, a seus sentimentos amorosos, mas sobretudo após bens e à saúde. Uma lâmpada que difunde uma luz possante iluminando a casa do sonhador, prediz que ele se tornará rico. Se a luz se extingue e o sonhador a reacenda, sua casa mudará de ocupante. Se o próprio sonhador a apaga, será responsável por um prejuízo nos seus negócios. Podem representar também uma conversão espiritual ou religiosa.

LAREIRA - Sonhar que se acende facilmente os gravetos na lareira, prediz o nascimento de uma criança. Uma lareira, onde queima um fogo vivo, faz prever uma grande fortuna, mas se é extremamente ardente, é sinal que se vai mudar de casa. Apagado, haverá profundos aborrecimentos. Quando se o acende, tal sonho corresponde ao fato de dilapidar seus bens.

LUZ - Quando são vistos muitos focos de luz, é sinal de lucro. Mas uma única claridade dissipando a escuridão reinante faz prever que se encontrará ajuda eficaz e imediata para resolver as dificuldades. Há uma equivalência entre a luz sonhada e o estado de clareza do espírito: violente, ela reflete vida espiritual intensa. Se é luz pálida, a vitalidade decresce paralelamente. Na velhice, ela demonstra dúvida, incerteza, falta de confiança em si. A luz simboliza também a transcendência.

LUTO - O sonho com luto de modo algum anuncia a morte de alguém. O luto significa estar em curso uma mutação intelectual que começa obrigatoriamente por uma rejeição. Mas pode- se também lastimar um sentimento, amor ou amizade que se esperava que durasse ainda, ao passo que já morreu. Os antigos dizem que ver-se vestido de luto, pressagia um aumento de bens. As lágrimas derramada, fazem com que a angústia se dissipe e dê lugar à esperança de alegrias.

MAÇÃ - Maduras, doces e suculentas são prenúncios de prazeres de amor, sobretudo para aqueles que procuram um parceiro. Verdes e ácidas, uma contenda, discussões e discórdias. Sonhar que se tem uma maçã na mão, ou que se a come, anuncia que a sorte reservada a seus projetos estará em função do frescor gosto e aroma desta fruta. Mas uma maçã caída sugere o fracasso de um projeto amoroso. Finalmente, uma maçã podre prenuncia numerosos desentendimentos.

MACACO - O macaco é um animal insolente, berrador, cuja vista em sonhos enseja contendas, vigarices e desentendimentos. Ver um macaco em casa pressagia aborrecimentos causados pelo descuido de amigos pouco firmes. Mas se ele se acha numa árvore, trata- se de inimigos astuciosos que quererão mal ao sonhador. Mantê-lo pela mão significa que se é enganado por pessoa sem escrúpulos. Finalmente, o macaco também pode assumir o sentido da astúcia feminina e de sua infidelidade.

MÃO - Lavar as mãos em sonho é sinal de egoísmo e indiferença para com os outros. Perder vários dedos de uma mão significa traição de um amigo. Um ferimento na mão pressagia retardamento de atividade. Se a mão for vista mordida por uma animal, deve-se ver nisso prova de má organização em sua vida, e recear perturbações de saúde daí resultantes. Quando se vê uma mão cortada, um amigo ou irmão, partirá ou morrerá.

MAR - Ver um mar tranqüilo e transparente, é sinal de felicidade, e bons negócios. Agitado e turvo, faz-se prever aborrecimentos e dor. Deixar- se submergir pelo mar prova que se deixa transbordar na existência. As águas do mar reflete um desejo de libertação inconsciente, cuja profundeza corresponde à profundeza do mar. Navegar num mar corresponde a um desejo de aventura. Uma tempestade é sinal de inquietação. E ver-se afogando no mar, trata-se de um desejo de se desembaraçar de aborrecimentos. Como o mar representa travessias, sonhos com ele podem representar um desejo de renovação.

MONTANHA- A imagem de uma montanha corresponde a um projeto importante. Se uma pessoa sobe nela, irá realiza- lo com mais ou menos êxito, conforme a facilidade da subida. Descer uma montanha corresponde a uma renúncia, mas se a pessoa cai ou rola até embaixo, é que calculou mal as suas possibilidades. Quando se caminha por uma facilitada por um clarão de luar, o sonho é favorável aos amores atuais.

MORRER - A morte não significa obrigatoriamente a eminência da morte física. Pode- se tratar da morte de uma amizade ou de uma amor a que se resiste. Ou então, da morte de algo que deverá ser renovado na vida do sonhador, para dar lugar a uma evolução psíquica. A tradição popular admite, como os antigos, que ver um morto, em sonho, é símbolo de mudanças radicais. ver uma morte violenta ou por crime, trata-se então de forças vitais perdidas, de valores preciosos extraviados que teria podido salvar se tivesse sido suficientemente atencioso.

NEVE - Considerando o frio, as chaves dos sonhos coincidem com as opiniões antigas. A neve é então mau presságio e precede a tristeza e dificuldades nos negócios. Sua brancura, pelo contrário simboliza a pureza de coração, a virtude, a virgindade, o misticismo. Ela deve ser interpretada de modo favorável, se cair abundantemente. Quando o sol aquece a paisagem o presságio é ainda melhor. Os sonhos com neve representam o frio que está na alma. Na maioria das vezes, simbolizam um estado de introversão do espírito na dor e na solidão.

NUVENS - Brancas e leves em céu claro, elas anunciam aborrecimentos superficiais e passageiros. Cinza e cobrindo todo o céu, indicam complicações sérias de saúde e negócios. Enfim, negras e de aspecto tempestuoso, serão precursor de discórdias, mas que embora, violentas, poderão ser apenas passageiras.

NUDEZ - Ver-se nu e sentir uma impressão de vergonha significa que se é socialmente inadaptado. Se, pelo contrário, sente- se à vontade, esse sonho corresponde a um desejo de liberdade. Uma pessoa que se veja nua num sonho pode sentir- se inteiramente à vontade. É que existe então no que dorme uma tendência narcisistica. Em todos os casos, esses sonhos dão provas de um desejo de obter maior vitalidade e melhor equilíbrio social.

OLHOS - Sonhar que se tem três, quatro ou mais olhos é bom sinal. Sonhar que os olhos ficam grandes e belos é um presságio favorável para os bens, a riqueza, a felicidade do sonhador. Porém, se os olhos estão com aparência purulenta, a doença não está longe. Olhos injetados, anunciam o destempero ou a cólera. Se estão esbugalhados, existe um receio de doença quanto a uma pessoa amada. Olho direito: homem, olho esquerdo: mulher.

OURO - Achar objetos de ouro, ou o próprio ouro, sobretudo, se estiver em pepitas ou em lingotes, anuncia prosperidade e dignidade. Porém perdê-lo ou gastá-lo pressagia desgraça. o ouro representa também uma iluminação interior. Fazer ouro, representa transformar o próprio alquimista interno.

OVOS - Possuir ovos anuncia lucros. Achar ovos é sinal de noivado e união. Receber ovos, haverá um nascimento. Comer ovos crus, significa uma infidelidade, se estiverem cozidos, é sinal de êxito. Se estiverem duros, uma necessidade de carinho. Vender certa quantidade de ovos pressagia êxito. Por fim, se uma pessoa estiver suja de ovo significa que sofrerá uma perseguição.

PÃO - Sonhar com pão é favorável, com matizes conforme a natureza do pão. Se branco: haverá êxitos pessoais. De cevada, a pessoa gozará de saúde; de centeio: receberá dinheiro. Mas se forem pães pequenos, os benefícios esperados serão escassos, e se o pão for negro, seco ou bolorento, a pessoa viverá um período penoso. O pão cortado permite avaliar previamente a longevidade, porque inteiro ele significa um século. A avaliação se baseará na porção mais ou menos importante que restar dele. Os sonhos com pão simbolizam o que é necessário e, por isso, excluem o luxo. Sua significação é, pois, no todo, favorável para o espírito: anunciam que o sonhador saberá conseguir o que lhe falta.

PEIXES - Pescar peixes de água doce significa que se realizará um desejo acalentado no coração. Sonhos com peixes, são todos muito favoráveis, salvo raras exceções. Ver peixes bem vivos, pressagia êxito em todos os projetos. Comê-los evidencia uma vitalidade crescente. Mas, ver-se peixes mortos boiando na água, é inútil perseverar em suas intenções porque está destinado a cruel decepção. Encontrar um peixinho dentro de outro, representa nascimento. Peixes fora da água, num lugar diferente, simbolizam a queda de vitalidade de um indivíduo que não se encontra em seu elemento.

PESSOAS MORTAS - Sonhar com pessoas mortas é um símbolo de transformação, a qual geralmente se segue um renascimento, Até certo ponto associa-se com uma relação espiritual, que a consciência vê na morte um complexo que pesa ainda no inconsciente. Falar com pessoas mortas - logo receberá boas noticias.

POÇO - Sonhar que se encontra um poço em sua propriedade faz prever uma fortuna garantida. Tirar água de um poço anuncia um casamento próximo, feliz se a água for clara, infeliz se a água estiver turva. Ver um poço é sinal favorável, se estiver cheio, mas de mau agouro se a água estiver baixa. Se o poço transborda, a pessoa será vítima de indiscrições. Cavar um poço anuncia um trato agradável com uma mulher, mas tapá-lo dá a temer uma doença grave para sua esposa. Jogar alguém no poço representa um perigo de morte para o que dorme. Cair num poço é sinal de que a morte ronda em volta da família, a menos que se consiga logo sair dele: trata-se então de uma experiência, da qual se poderá tirar partido.

PORTA - A porta representa a passagem de uma situação para outra. Por isso, podemos entender o sonho, conforme a dificuldade de se passar por esta porta. Portas abertas sempre são bons sinais, mas com cadeados, é sinal de que os amigos estão abandonando. Portas que perdem suas fechaduras, ou que queimam, anunciam a morte do sonhador.

PRATA - Como o ouro, a prata é considerada elemento favorável pela tradição popular. Sobretudo se aparece em forma de lingotes, sendo vista e contada, ou se é achada por quem sonha. Adquire o sentido contrário quando é perdida, quando é vista ajuntada por outra pessoa, ou quando é dissipada. A prata deve ser entendida como energia disponível, obra, valor pessoal. É uma força e constitui um valor psíquico que exige seja investido. Nos sonhos de uma mulher, a prata da bolsa pode assumir um significado erótico: é sua reserva de amor.

PRISÃO - Ver uma prisão de longe faz prever preocupações, temperadas pelo fato de que se sente de fora, isto é, livre. Quando se vir encerrado nela, a atividade será limitada por algum tempo. A única amenização possível neste prognóstico é que o sonhador que consegue sair da prisão antes do fim do sonho saberá apreciar melhor sua liberdade reencontrada. Representa por vezes, a um desejo de solidão e meditação, necessários para resolver seus próprios problemas.

RAIO - Um raio visto em sonhos, para um viajante, anuncia sua próxima volta ao lar. mas quando cair em nossa casa, anuncia sério infortúnio, perda de situação, ou a morte de um membro da família. Ser ferido por um raio, é o indício de uma renovação total de sua existência., ocorrendo em conseqüências de fatores imprevistos. Muitos consideram ser a chegada de um amor súbito e irresistível.

RECIPIENTES - O oferecimento de um copo de água promete uma surpresa feliz. O beber significa casamento. Um copo cheio faz prever uma gravidez, mas, quebrado, continua de mau agouro: um parente encontrará a morte. Muitos consideram que no recipiente, esconde-se a alma humana. Se estiver cheio o equilíbrio psíquico do sonhador está realizado, mas se estiver vazio é motivo de preocupação, sob pena de acumular confusões mentais.

RELAÇÕES SEXUAIS - Se um homem se vê em sonho tendo relações com sua mãe, seus concidadãos lhe darão boa acolhida. Se se trata de sua irmã, receberá notícias que o alegrarão. Entre os sonhos negativos, se uma mulher sonha que um asno se une a ela, é sinal que será punida por uma falta grave. Se for um cavalo, será violenta com seu marido. Se for um bode, ela morrerá em seguida. Os sonhos incestuosos são interpretados como favoráveis, a não ser que a amante seja sua esposa, o que é um mal agouro.

RIO - Considera-se o rio como o símbolo do curso da vida do sonhador. Nessas condições, navegar agradavelmente em águas tranqüilas evidencia uma vida pacata. Se existirem numerosos afluentes, haverá dificuldades passageiras. Se o rio for conturbado, a vida será tumultuada. Ver o rio sair do leito é uma ameaça de perigos; seco, é sinal de pobreza; lamacento, negócios tão confusos quanto eles; com um esguio filete de água, quer- se mais do que se pode. Ser lavado pela corrente do rio fará nascer pensamentos de suicídio. Cair no rio, é sinal de azar por perto.

SANGUE - O sangue é a força vital e constitui de acordo com a opinião dos antigos, o sustento da vida. Beber sangue pressagia a morte de seus inimigos. Vomitar sangue anuncia ao pobre que ele receberá dinheiro em abundância. Se o sangue está estragado, deve- se temer uma doença. Se ele corre para o chão, é morte de um filho. Ver- se sangrando em abundância também é sinal de que receberá um presente valioso. Sangrar um animal, se enriquecerá rapidamente e sua saúde passará por uma melhora considerável.

SEIOS - Se o seio for de bela conformação, é bom augúrio para a saúde e fortuna. Se deformados, caídos, pressagiam doença e perigo para um filho. Se forem ulcerados, a saúde de quem dorme está em risco. Se forem recobertos de pêlos, predizem a viuvez para as mulheres, mas a força para os homens. Um ferimento no seio anuncia aos jovens, um amor a chegar.

SERPENTE - Ver uma serpente de aspecto benigno indica aumento de vitalidade. Achá-la num lugar oculto quer dizer que se dá força à uma pessoa de mau caráter. Ver uma serpente na sua cama, evidencia envolvimento com uma mulher de má índole. Matar uma serpente representa vitória sobre pessoas que nos querem mal. Uma serpente que morde a própria cauda é a imagem de uma confusão de idéias do sonhador, que redundam numa solução prática. Para muitos estudiosos, a serpente também representa a vida, sua renovação, assim como as serpentes trocam sua pele.

SOMBRA - Achar-se na sombra é sinal de mediocridade, mas quando se muda de lugar para ir de encontro ao sol, a atitude é favorável e anuncia melhora da situação. Assim sendo, a sombra torna-se imediatamente o posto e simboliza a tristeza, a obscuridade e a depressão. Porém, encontrar- se debaixo de grandes árvores, à sua sombra, prevê que se conseguirá, provisoriamente afastar a maioria das preocupações.

TREM - Uma viagem de trem que se efetue agradavelmente e sem incidentes, prenuncia uma conquista de negócios. Mas se a pessoa perde o trem, impedimentos de última hora surgirão como obstáculos. Se se vê passar um trem, é sinal de notícias, boas, se o trem é rápido e mostra vagões novos; más notícias, se aparecer lento, velho e sujo. Quando o trem passa por uma paisagem árida e abandonada, se ficará privado de uma afeição querida. Se o sonhador vê um descarrilamento, deve prever prejuízos em dinheiro, no caso em que os danos sejam apenas materiais; mas se houver feridos, deve-se recear pela saúde de seus familiares.

TRIBUNAL - Um doente que sonha estar num tribunal, sofrerá, em seu estado uma recaída gravíssima. Para os antigos, sonhar-se com um tribunal dá a recear aborrecimentos e dificuldades. A vida íntima será exposta ao conhecimento de todos e são exumados todas as pequenas e grandes faltas que se pode cometer. Se o sonhador se encontra numa posição de juiz, pode estar certo de ganhar uma questão. E também, quando se sonha com um juiz desconhecido que pronuncia uma sentença a nosso respeito, seja ela boa ou má, deve-se crer nela, porque o juiz desconhecido só pode ser Deus.

VACA - As vacas gordas são um símbolo da fertilidade e as magras, sinal de miséria. Quanto mais claras, maior a riqueza. Se estiverem acompanhadas de bezerros, a fortuna será garantida. Quando se cuida delas, poderá se obter sem dificuldade um benefício apreciável, e se o sonhador monta numa, o prognóstico é favorável. Os sonhos com vacas, só serão desfavoráveis, se ela parecer furiosa e por fim doente, ou morta. Em todos esses casos a segurança material do sonhador está em perigo.

VERMES - Quando um homem expulsa um verme pelo ânus ou pela boca, o sonho significa que ficará livre de pessoas de sua família que o estão caluniando ou que se preparam para causar- lhe danos. Os vermes, são, em geral, de prognóstico desfavorável, anunciam contendas e prejuízos causados por inimigos. Matar vermes, representa livrar- se de um mal.

Asas para Voar

2010-05-17T17:24:00.001-07:00

Uma águia empurrou gentilmente seus filhotes para a beirada do ninho.

Seu coração se acelerou com emoções conflitantes, ao mesmo tempo em que sentiu a resistência dos filhotes a seus insistentes cutucões.

Por que a emoção de voar tem que começar com o medo de cair?, pensou ela.

O ninho estava colocado bem no alto de um pico rochoso.

Abaixo, somente o abismo e o ar para sustentar as asas dos filhotes.

E, se justamente agora, isto não funcionar?, ela pensou.

Apesar do medo, a águia sabia que aquele era o momento.

Sua missão estava prestes a se completar, restava ainda uma tarefa final: o empurrão.

A águia encheu-se de coragem.

Enquanto os filhotes não descobrirem suas asas não haverá propósito para a sua vida.

Enquanto eles não aprenderem a voar não compreenderão o privilégio que é nascer águia.

O empurrão era o melhor presente que ela podia oferecer-lhes.

Era seu supremo ato de amor.

Então, um a um, ela os precipitou para o abismo.

E eles voaram!

Às vezes, nas nossas vidas, as circunstâncias fazem o papel de águia.

São elas que nos empurram para o abismo.

E quem sabe não são elas, as própria circunstâncias, que nos fazem descobrir
que temos asas para voar.

AS CORES E AS ROUPAS

2010-05-16T17:08:00.000-07:00

O uso de cores específicas como meio de melhorar a saúde física e mental, pode não parecer evidente à primeira vista, mas continua a ser um fator importante de equilíbrio. De um modo geral, as cores de nossas roupas, agem mais sobre nossas emoções do que sobre nossa saúde física. Isso se deve ao fato de que a cor refratada pelas roupas é de uma intensidade nitidamente inferior à luz do sol ou à de uma lâmpada de cromoterapia.

1. As cores vivas e quentes deveriam ser usadas durante o inverno;
2. As cores berrantes que os extrovertidos preferem, deveriam ser as roupas dos melancólicos e dos linfáticos, para harmonizar o temperamento.

-Roupa vermelha – Aconselhado para pessoas com pouca vitalidade, porém sadias. Desperta a atenção para quem quer ser visto, porém deve ser usada em períodos curtos de tempo, como em competições esportivas; serve para estimular a combatividade em todos os planos.

-Roupa Amarela – Transmite alegria e atrai a atenção, o que permite um destaque entre as demais pessoas. Causa uma sensação de estar radiante, jovial, alegre, porém não passa segurança, firmeza e nem estabilidade. Prova intelectual e afetiva (cor que contagia os usuários e os outros).

-Roupa Laranja – Provoca descontração no corpo; causa serenidade no pensar, aumenta o tônus sexual, faz o usuário sentir-se bem e otimista quando usada em períodos de transição. Portanto devem usá-las pessoas com depressão, por ser uma cor anti-depressiva. Para quem precisar manter a autoridade não é adequada.

-Roupa Verde ou Cinza – O verde permite uma c0ndição interna de um julgamento claro, dando uma estrutura de equilíbrio para o julgamento. Usar em períodos de grandes perturbações emocionais ou mentais.
São recomendadas para pessoas hiperativas, pois permitem que este estado permaneça mais tempo sem causar estresse. Por ser uma cor que atrai bens materiais e oportunidades, deve ser usada quando se procura emprego; é a cor da prosperidade.

-Roupa Azul ou Violeta – O azul proporciona um bom apoio para as pessoas que são facilmente envolvidas, aparência jovem e arrojada, não dominante; é calmante das tensões nervosas. Deveria ser usada em ocasiões sociais; serve para encontrar calma, paz e abrir-se aos outros. Mas cuidado: o uso constante do azul provoca cansaço e indigestão crônica.
O violeta já proporciona envolvimento de paz e amor, sem ansiedade; aumenta a sexualidade, estimula o interesse sem preocupação, autoridade; bom para preces e concentração; é contra indicada para depressão.

-Roupa Branca - permite que os outros o vejam tal como é: como se você fosse transparente.

-Roupas Coloridas: Favorecem a alegria e o bom humor.

AMIZADE É MAIS QUE AMOR

2010-05-15T15:11:00.001-07:00

É sempre muito difícil comentar de uma forma nova um assunto que já conhecemos. Temos uma forte tendência conservadora, que nos leva a rejeitar, ao menos num primeiro instante, qualquer idéia que não esteja em concordância com o que já sabemos. Vou falar de amor e, então, parece mais difícil ainda que as pessoas consigam ver seus aspectos menos simpáticos.

O amor corresponde a uma busca de completude. Todos nós, desde o início da vida, temos a sensação de sermos incompletos. Parece que só nos sentimos inteiros e em paz quando estamos com o nosso eleito. Assim, é óbvio que nosso primeiro amor é nossa mãe, e todos os outros objetos de amor que venhamos a ter ao longo das nossas vidas serão substitutos dela.

As crianças são extremamente dependentes de suas mães, com as quais têm a sensação de estarem fundidas. Sentem-se inseguras quando estão longe delas e vivem atormentadas pelo pesadelo de que ela poderá abandona-las ou morrer. Quando refletimos sobre as relações amorosas entre adultos, percebemos que o modo como se unem é muito semelhante ao sentimento que liga uma criança à sua mãe. A grande verdade é que os ingredientes negativos relacionados ao ciúme também se manifestam de uma forma muito intensa. É por causa disso que costumamos perceber o amor como um sentimento que acaba se opondo de modo mais ou menos definitivo aos desejos de individualidade.

O amor adulto é uma cópia do que se passa na infância. O discurso é mais racional, mas as reações são idênticas às das crianças. Casais apaixonados se tratam por diminutivos infantis e gostam de receber agrados também infantis. Esses pequenos detalhes não seriam importantes se não viessem acompanhados de noção de que aqueles que se amam têm direitos sobre seus amados. A mãe se acha com direitos sobre seus filhos e isso, até uma certa idade, faz sentido. Agora, que o marido possa dizer à esposa se ela pode ou não usar determinada roupa, ir ou não a um dado lugar, é uma ofensa aos direitos individuais.

O outro tipo de relacionamento íntimo que vivenciamos é o da amizade. Aqui, o prazer da companhia é tão importante quanto o que existe nas relações chamadas amorosas. A confiança recíproca e a cumplicidade costumam ser até maiores do que as alianças encontradas entre os que se amam. Somos mais respeitosos e menos dependentes de nossos amigos.

Qual a conclusão? Para mim, fica claro que o amor é um processo infantil que costuma se perpetuar ao longo da nossa vida adulta. A amizade é um tipo de aliança muito mais sofisticada porque não busca a fusão e sim a aproximação de duas criaturas que tenham importantes afinidades e interesses em comum. Nossa parte adulta estabelece vínculos respeitosos e ricos em intimidade, que correspondem à amizade. Nossa parte infantil tende a estabelecer um elo único com outra pessoa, em relação à qual passamos a ter expectativas similares àquelas que tínhamos de nossa mãe. Não tenho dúvidas a respeito:
amizade é um processo muito mais adulto do que chamamos de amor.

Encaminhado por Amigos - yahoo grupo.

DICA PARA SER MAIS POSITIVO NA VIDA

2010-05-12T14:20:00.001-07:00

Hoje a motivação é o principal motivo das grandes oportunidades para o desenvolvimento da vida pessoal e para o sucesso profissional.

No dia-a-dia somos responsáveis pela evolução da nossa vida, pois cada um de nós compomos a nossa história, temos o livre arbítrio para ir e vir, fazer e desfazer o que bem entender; o desânimo é um veneno que colocamos em nosso dia-a-dia no aparecimento do menor obstáculo, o que nos impede muitas vezes de seguir em frente.

A palavra desânimo significa sem fé. É importante lembrar que o ânimo e a motivação vêm de dentro para fora. Nasce no coração dos nossos sonhos e que a fé nos dá a sustenção para seguirmos em frente, fazendo com que sintamo-nos amparados por uma força que cresce e nos faz crescer junto com ela.

Quem não tem sonhos, apenas sobrevive, pois ainda não aprendeu a viver a magia da vida. Hoje, as pessoas desmotivadas são esquecidas e não terão o direito de reclamar, pois elas mesmas já se esqueceram.

DESPERTE SUA MOTIVAÇÃO:
Para é necessário o autoconhecimento. Descubrir seus talentos e aptidões naturais, observe as atividades e situações que lhe trazem prazer e satisfação pessoal, que te faz contente.

Quando a gente descobre uma atividade que proporciona sentimento de alegria e prazer, isto nos torna feliz. Busque ajuda se isso lhe parecer muito díficil, este princípio é essencial. Quando o seu coração sentir uma paz especial em forma de certeza significa que você já encontrou a resposta.

Organize-se em suas tarefas do dia-a-dia, semnpre reservando um tempo para seu lazer ou situações que te proporcionem prazer, pois o universo sempre arruma uma verba para a realização de um sonho verdadeiro.

Faça caridade. Caridade significa doação daquilo que temos de mais caro. Os bens materiais nos trazem prazer mas não suprem o sentimento de satisfação por você sentir-se útil. O que nos faz sentir útil e completo é a criatividade, a imaginação e a boa vontade. Use isto em seu projeto de vida. Faça caridade levando o que você tem de melhor para as pessoas, pois além de você desenvolver a verdadeira motivação, o universo ainda lhe pagará muito bem em todos os sentidos da vida.

Faça isto e seja Feliz...Paz no teu Coração...

O CHAMADO DO ALÉM

2010-05-08T17:09:00.000-07:00

O CHAMADO DO ALÉM

O primeiro objeto de estudo que despertou o insaciável interesse intelectual de Carl Gustav Jung, foi o que se denominava em sua época de Fenômenos Ocultos. Dividido entre uma rigorosa educação protestante dada pelo pai e o mundo mágico de comunicação com os mortos, herança do universo esotérico da mãe, o pequeno garoto cresceu nesta estranha atmosfera, cujos efeitos sobre sua saúde física e mental foram devastadores.
Durante anos sofreu de pseudo-crupe, machucava-se constantemente e pelo menos uma vez teria feito uma tentativa de suicídio, inconscientemente, quando escorregou pelas frestas de uma ponte sobre um precipício. A baba o salvou. Anos depois, no início da Universidade, teve seu interesse voltado para o mundo silencioso e misterial dos fenômenos transpessoais.

Dois eventos inexplicáveis ocorridos em sua casa, foram a gota d’água para que calouro de medicina acreditasse que tais sinais eram um explícito chamado do mundo do além. Uma resistente mesa de nogueira se partiu ao meio e uma faca espatifou-se em quatro pedaços! Nos dois casos, Jung e a família materna não conseguiram outra explicação para o estranho acontecimento a não ser a decidida intromissão do mundo sobrenatural na rotineira realidade de suas vidas.

A partir daquele dia o jovem Jung decidiu organizar uma série de sessões espíritas em sua própria casa. Religiosamente os encontros eram promovidos aos sábados a noite, reunindo a mãe, alguns convidados especiais e a estrela do espetáculo, sua prima Hélèn Preiswerk. Induzida por ele ao transe, a jovem menina - tinha 13 anos na época - incorporava um sem número de entidades que aguardavam, ansiosas, o momento certo para exibir-se. O leque de manifestações era amplo: do mais sofisticado espírito de luz até aqueles que só conheciam a escuridão e o mundo das trevas.
,br> Mais tarde o sóbrio Eugen Bleuler, diretor do mundialmente famoso hospital Psiquiátrico de Burghölzli, sugeriu a Jung que transformasse as suas pesquisas com a médium Hélèn no objeto de sua tese de doutoramento. A oferta foi prontamente atendida. E assim surgiu o seu primeiro grande trabalho Psicologia e Psicopatologia dos Assim Chamados Fenômenos Ocultos.

FENÔMENOS PARANORMAIS NA VISITA A FREUD
Na primeira visita que fez a Freud em Viena, após conversarem por mais de 13 horas initerruptamente, ele sentiu uma poderosa força comprimindo seu diafragma. Alguma coisa não estava bem. Subitamente um grande barulho se fez ouvir. Eles se assustaram. Parecia que a estante onde Freud acomodava seus livros iria desabar. Carl Jung, que tentava convencer o colega de Viena da realidade de forças transpessoais atuando na realidade deste mundo, não perdeu tempo. Interpretou o fenômeno como uma “exteriorização cataléptica de energia”. Com um meio sorriso no rosto, advertência explícita que não iria se deixar influenciar pelo obscurantismo suíço, Freud sacudiu a cabeça pesarosamente e rebateu o apressado entusiasmo de Jung. Tudo era tolice. O armário estava velho e poderia despencar a qualquer momento. Não apenas os homens fadigam e morrem,. As coisas também. Neste combate mítico, onde um dos heróis é o personagem transcendental, ligado ao mistério e as forças incomuns e seu opositor encarna a dura e tediosamente realidade cotidiana, repetida sempre e invariavelmente da mesma forma, Jung se sairá melhor.

Pelo menos neste episódio em Viena. Enchendo-se de coragem, ele diz: : “O senhor esta enganado, doutor, e para provar que tenho razão aviso previamente que o estampido ira se repetir.” Freud o olhou estarrecido. Mal podia acreditar que o filho que o sucederia na cruzada Psicanalítica continuasse envolvido com esses fenômenos que ele deplorava e dos quais não queria se aproximar, pouco menos ver as suas teorias envolvidas neles. O “Psicologia e Psicopatologia dos Assim Chamados Fenômenos Ocultos”, não teria sido suficiente para o nebuloso esoterismo de Jung? Ainda assustado, ele esperava que a profecia junguiana se consumisse. Enquanto aguardava a manifestação do além pensou em Jung como um psicótico que acreditava em espíritos e, o que era pior, conversava com eles, recebendo suas mensagens e avisos. Se tudo falhasse, então era sua vez.

Com um golpe mortal devolveria os perturbados espíritos de Jung de volta para o lugar de onde nunca deveriam ter saído: a sua rica imaginação. Mas aquele não era o dia de Freud. Para seu desespero o estampido se fez ouvir mais uma vez. O PROJETO PARANORMAL OU PROJETO INFINITO Por toda a vida Jung nunca perdeu o interesse pelos fenômenos paranormais ou estados holotrópicos de consciência. No entanto, ninguém sabe ao certo o que pensava realmente sobre isso. Nunca se manifestou claramente. Ora dizia uma coisa, ora outra. Quando jovem, acreditou que esses fenômenos fossem exteriorização da psique.

Projeção de material reprimido e tenso. Com mais de oitenta anos, andou dizendo que não mais apoiava seu ponto de vista do passado. Olhando através dos anos e de suas assombrosas vivências interiores foi capaz de assumir o que sempre soube, mesmo quando era apenas um menino pobre, vitimado por terror noturno e com todo o corpo tomado por feridas: existe uma realidade transpsíquica, para além do ego e do inconsciente. Nós não somos só o que a razão nos diz. O projeto humano rompe as barreiras do tempo e projeta-se rumo ao infinito, ao cosmos, a Deus. E Deus, não limita-se a ser somente “Deus-em-nós”, como um Deus psicológico, engendrado a partir das profundezas da psique. É também Deus que nos atinge de fora. Sem aspas. Temos que a psique cria o mundo, mas antes dela, alguém com uma “psique” ainda maior, a plasmou. E nem se necessita da fé para admitir esse princípio.

Os estados holotrópicos de consciência confirmam que a vida cotidiana é permeada em todos os seus contornos por uma outra vida não sujeita à corrosão. Tal existência é transpessoal. Dizer isso é afirmar a realidade da transfiguração e abolir definitivamente as fronteiras entre espírito e matéria. Sem saída e evitando vestir a fantasia de “místico” que os freudianos costuraram sob medida para ele, buscou as novas teorias da física quântica e em W. Pauli, Nobel de física, apoiou suas pesquisas sobre os fenômenos da sincronicidade. O livro autobiográfico Memórias, Sonhos Reflexões é, no fundo, o resumo de uma vida tremendamente marcada por incompressíveis fenômenos que a ciência ainda hoje não consegue decifrar.

O VÍDEO
São nove extraordinários depoimentos dos mais competentes especialistas nesta área. Dos quatro tradutores oficiais escolhidos diretamente pelo rigoroso grupo editorial de Zurique para traduzir as obras completas de Jung para o português, entrevistamos três: Léon Bonaventure, Jette Bonaventure e Dora Mariana Ferreira da Silva. O competentíssimo analista junguiano Carlos Byignton, membro fundador da Sociedade Brasileira de Psicologia Analítica, dá um show de erudição e equilíbrio analítico em Jung e o Ocultismo, quando se dispõe a interpretar os fenômenos paranormais como legítima expressão da imensa capacidade da psique inconsciente em manifestar-se de diferentes modos.

O escritor José Carlos Leal e o psiquiatra Jorge Andréa se responsabilizam pelo lado oculto das história junguianas e dão a elas uma interpretação com tonalidade algo esotérica. Já o psicólogo Philippe B. de Mello constrói boas pontes de comunicação entre as experiências dos arquétipos e a existência de possíveis vidas pré-natais. Os criadores do vídeo, psicólogos José Raimundo Gomes e Carlos Augusto Silva investigam algumas passagens da vida pessoal de Jung cheias de sincronicidades, aparições, dé javu, materializações e outros mistérios que desafiam a compreensão humana.

ENTREVISTA COM OS PRODUTORES
Psicólogos José Raimundo Gomes Carlos Augusto Silva Pergunta: Dois psicólogos e um vídeo. Como surgiu a idéia de produzir um vídeo sobre JUNG E O OCULTISMO? José Raimundo Gomes: Jung e o Ocultismo é um velho sonho. Em 1990 quando visitei Franz Jung, em Küsnacht, Suíça, arrisquei uma pergunta cuja resposta era imprevisível: ‘O senhor sabe os motivos que levaram seu pai, Carl Jung, a se interessar pelos fenômenos ocultos.?

Ele riu e disse: ‘na época de meu pai, muitos fenômenos estranhos aconteciam nesta casa. Eu mesmo presenciei alguns deles’. Naquele momento tive a certeza de que um dia estaria envolvido com o estudo do “ocultismos” na obra de Jung. Pergunta: Houve algum incentivo? Carlos Augusto Silva: Não. Eu e meu colega apostamos na idéia e decidimos realiza-la. É um vídeo muito bem produzido, sério. Aborda o problema dos fenômenos paranormais de maneira equilibrada. Jung e o Ocultismo é um trabalho pioneiro de dois psicólogos sem nenhuma experiência nesta área. O resultado foi tão bom que a própria Editora Vozes, que publica as obras completas de Jung em português, se interessou em distribuí-lo para todo país. Pergunta: A palavra Ocultismo não levanta suspeitas?

J. R. Gomes: Só nas pessoas tolas. Ninguém duvida que certos fenômenos escapam a racionalidade da consciência e não se deixam aprisionar pela limitadas explicações que consciência pode oferecer. São experiências que acontecem a toda hora. Alguma vez na vida um sonho se realizou no dia seguinte; pensa-se em alguém e tal pessoa telefona, imediatamente; às vezes estamos em lugares que juramos já ter estado antes. Esse conjunto de fenômenos sempre foram desacreditados pela ciência que só agora começa a demonstrar algum respeito por eles. No entanto, eles estão ai, todo dia, toda hora e nos desfiam a entendê-los adequadamente. As recentes pesquisas de Stanislav Grof demonstram o que Jung já sabia desde do início do século XX: a psique se estende para além das fronteiras pessoais. Seu fundamento último é o cosmos. A física esta chegando a mesma conclusão.

Não existe distinção ente psique e matéria. Pergunta: Como foi realizado o vídeo? C. A. Silva: Carl Jung teve coragem de assumir como tese doutoral um tema avesso ao meio acadêmico de seu tempo, e ainda assim dar uma validade científica para suas pesquisas. Obviamente tais experiências de sua vida repercutiram em sua obra, o que despertou nosso interesse. A idéia de realizar o vídeo vem ao encontro dessa inspiração inicial pois o assunto continua pleno de atualidade. Montamos o trabalho com esmero utilizando uma técnica de edição que estimula o debate no espectador, enriquecidos pelos diferentes depoimentos ali reunidos. Pergunta: Jung acreditava em espíritos? J. R. Gomes: Ele sempre teve certeza da existência de realidades transpsicológicas. Não assumia publicamente essa atitude por questões políticas. Mas seu interesse por discos voadores, pelos oráculo advinhatórios como o I Ching, os estudos com W. Pauli, Nobel de física, sobre os fenômenos de sincronicidade, o respeito que nutria por livros sagrados de antigas religiões como O Livro Tibetano dos Mortos é prova irrefutável de que Jung tinha certeza de que a vida se estendia além das fronteiras de nossa existência material. Nesse sentido ele pode ser considerado como o precursor de toda essa psicologia que só agora começa a ganhar alguma respeitabilidade na academia, como por exemplo, a psicologia transpessoal. Pergunta: Nestas pesquisas você encontrou alguma curiosidade sobre os Fenômenos Ocultos? J. R. Gomes: Nas sessões espíritas que ele organizou em sua casa quando era estudante de medicina há especialmente um episódio digno de registro. Helen teria “recebido” o avô morto há muitos anos. E ele trazia notícias de Berta Preiswerk, irmã de Hélèn. Ela havia desaparecido da Suíça sem deixar pistas e todos estavam muito preocupados. Em suas peregrinações espirituais, o velho Samuel, que em vida fora pastor e espírita ao mesmo tempo, esteve num país muito distante dos elevados picos suíços e ali teria encontrado a neta.

A notícia encheu de alegria os convidados da reunião. Quiseram logo saber de seu paradeiro. E aí veio a notícia. Berta havia desembarcado no Brasil! Mas isso não era tudo. Ela teria se casado com um negro e tido dois filhos mulatos. O grupo mal pode acreditar no que ouvia. Se era mesmo o velho Samuel Preiswerk na pele da neta, então temos descendentes de Carl Jung brasileiros e... mulatos! É, no mínimo, uma bela mistura.

AGRADECIMENTOS ESPECIAIS Léon Bonaventure Jette Bonaventure Carlos Byington Dora Mariana Ferreira da Silva José Carlos Leal Jorge Andrea

O que é mais importante para você?

2010-05-06T18:32:00.000-07:00

Teste: O que é mais importante para você?
Isto leva só um minuto ou dois; o resultado pode te fazer rir... ou pensar.

Cinco coisas acontecem simultaneamente, as quais precisam ser atendidas:

1. O telefone está tocando.
2. O bebê está chorando.
3. Alguém bate à porta da frente.
4. Há roupa lavada pendurada no varal do quintal e começa chover.
5. A torneira da cozinha está aberta e jorrando água.

Em que ordem você resolve os problemas?
Anote sua ordem e veja abaixo como você tomou sua decisão. Cada situação representa algo em sua vida. Não trapaceie o teste olhando as conclusões antes de respondê-lo!

Para saber as respostas olhe no alto da página ao lado de inicio, o resultado do teste

INSEGURANÇA

2010-05-03T17:38:00.001-07:00

A INSEGURANÇA HOJE É UM DOS GRANDES INDICADORES DE PROCURA À TERAPIA. MUITOS FATORES PODEM SER RESPONSÁVEIS PELA INSEGURANÇA, POR EXEMPLO: O HISTÓRICO DE VIDA DE CADA UM; EXPERIÊNCIAS INDIVIDUAIS. MAS O FATOR MAIS MARCANTE DOS INSEGUROS É O APEGO.

ESTE É O GRANDE RESPONSÁVEL PELA INSEGURANÇA, POIS LEVA O INDIVÍDUO À SENSAÇÕES DESAGRADÁVEIS E DESPRAZEIROSAS COMO O DE ESPERAR QUE OS OUTROS PRODUZAM EM SÍ O QUE ELE PRÓPRIO NÃO CONSEGUE PRODUZIR, OU SEJA, NECESSIDADES BÁSICAS QUE NÃO FORAM PRODUZIDAS NO DECORRER DE SUA VIDA E QUE ESPERA ENCONTRAR NOS OUTROS, TAIS COMO: A VALORIZAÇÃO, ACEITAÇÃO, AFETO, AMOR, APROVAÇÃO, ETC.

ISTO CAUSA DEPENDÊNCIA E ESTA FAZ COM QUE VOCÊ NÃO SE PERCEBA E NEM SE SINTA, POIS SUA ATENÇÃO FICA FOCADA PARA O OUTRO. EM RAZÃO DISTO, VOCÊ SE ABANDONA E PASSA A VIVER AS NECESSIDADES E A VIDA DO OUTRO DE FORMA TÃO ENVOLVENTE, QUE NEM PERCEBE QUE SE ESTÁ SE ABANDONANDO A SI PÓPRIO.

ESTA ATITUDE O TORNA VITIMA DE SI MESMO, FAZENDO COM QUE PERCA A OPORTUNIDADE DE VIVENCIAR O MOMENTO PRESENTE... DE CRESCER ... DE SENTIR-SE COMO UMA PESSOA CAPACITADA..., FORTE, SEGURA, CONFIANTE... E O MAIS IMPORTANTE: DEIXA DE PERCEBER O GRANDE POTENCIAL QUE EXISTE DENTRO DE VOCÊ.

SE VOCÊ NUNCA EXPERIMENTAR, JAMAIS SABERÁ O QUANTO É CAPAZ. ENTÃO COLOQUE SEUS POTENCIAIS EM PRÁTICA.. EXPERIMENTE.

SE DÊ A OPORTUNIDADE, COLOCANDO - SE À DISPOSIÇÃO DE SÍ MESMO, ENTRANDO EM CONTATO COM A SUA EXISTÊNCIA FÍSICA, SUAS EMOÇÕES, SEUS SENTIMENTOS E PENSAMENTOS, PERCEBENDO O BELO QUE EXISTE EM VOCÊ E SE DESAPEGUE.

O APEGO NÃO É INTELIGENTE, NÃO É SAUDÁVEL. ENTÃO LIBERTE-SE E DESENVOLVA SENTIMENTOS DE SERENIDADE, DE AMIZADE E PAZ, RESPEITANDO-SE EM PRIMEIRO LUGAR.

USE SUA FORÇA E SEUS RECURSOS PSIQUICOS POIS NÃO EXISTEM OBSTÁCULOS EM SUA VIDA QUE NÃO POSSAM SER VENCIDOS. NÃO PERMITA SENTIR-SE DERROTADO POR SI MESMO: VOCÊ É MUITO MELHOR DO QUE ACREDITA SER.

INVISTA EM SEU POTENCIAL CRIE SITUAÇÕES PARA SI MESMO. EXERCITE A ARTE DE EXPERIMENTAR.. ARRISQUE! ACEITE-SE SEM CONDIÇÕES... ACREDITE EM VOCÊ... ELEVE SEUS PENSAMENTOS E DISPONHA-SE À INVESTIR EM SÍ MESMO COM AMOR, POIS VOCÊ É A COISA MAIS IMPORTANTE DO MUNDO... E PORQUE VOCÊ É ÚNICO!.

APROVEITE ENTÃO ESTE MOMENTO QUE TAMBÉM É ÚNICO... E SINTA-SE FELIZ.

A CRIANÇA QUE TEM MEDO DE DORMIR SÓZINHA...

2010-04-29T20:01:00.001-07:00

Acomodar seu filho no seu leito conjugal é erro de graves conseqüências futuras e nesse erro incorrem pessoas de todos os níveis.

Diz a senhora que o menino é "muito pegado" consigo, que "não faz mal porque ele ainda é muito pequeno" e etc. Muito bem! Até quando essa situação poderá ser tolerada? "Quando ele for grandinho, naturalmente que dormirá noutro quarto..."

Bem quando ele for grandinho, então, o mal que se poderia fazer terá chegado a seu têrmo. A senhora o trará, novamente, para que o examine. A esse tempo não receitarei mais uma cama, talvez, nem mesmo droga nenhuma. Ele precisará, talvez, dum dispendioso tratamento analítico, demorado e paciente. E trará no seu passivo social, possìvelmente, um largo prontuário de êxitos negativos. Ah, a senhora conhece muitas pessoas que quando meninos dormiam com os pais e que não sofrem dos "nervos"? Olhe aqui: Acontece que dormir na cama dos pais não causa doença nervosa, pròpriamente, o que provoca ou pode provocar é uma série de distúrbios na formação da personalidade do indivíduo. Distúrbios que poderão vir à tona sob a forma de desvios, perversões, fixação e complexos diversos que marcarão a vida do adulto depois.

Se sob o ponto de vista da higiene física já o fato de dormirem duas pessoas na mesma cama não chega a ser coisa recomendável, sob o ponto de vista da higiene mental dormirem os pais com o filho no mesmo leito constitui um hábito dos mais perniciosos. E veja bem: dormir mesmo em outra cama, mas no mesmo quarto, ainda é uma prática nociva, pois a vida íntima dum casal não deve constituir um espetáculo para os olhos de uma criança.

Diz a senhora que o "inocentinho" não percebe nada... Pois sim. É que os adultos fàcilmente esquecem que a perceptividade da criança é muito mais aguçada do que se imagina e que as imagens gravadas até os quatro anos de idade formam um lastro que, do seu inconsciente, pode determinar as mais variantes normas de conduta e atitude, refletindo-se, depois, à distancia, como um nódulo ignorado mas atuante sobre seu Ego na sua vida futura.

Seu filho deve ser habituado a dormir em cama própria e noutro quarto ou noutra parte da casa, sem a participação de adultos. Deve ser habituado a deitar-se em hora certa e a adormecer naturalmente. Sem embalos, sem cantorias, sem cafunés, sem histórias, sem carícias nos dedos dos pés ou em qualquer outra parte do seu corpo, sem ameaças, sem rituais e sem mêdo. O mêdo que algumas crianças tem do escuro ou do isolamento lhes é incutido pelos adultos que exaltam a sua imaginação com histórias impróprias ou com o terror condicionado: "se não dormir logo vem o bicho papão e lhe pega" ou "olhe o homem do saco" ou qualquer variante dessas estúpidas coações.

Se algum familiar já se encarregou de lhe semear o terror, faça cessar a sua influência malévola e reeduque, pelo exemplo, o garoto, fazendo-lhe ver que tais coisas não existem e incutindo-lhe a noção de segurança que ele deve sentir no seu lar.

Por mais humilde que seja a sua casa há de se encontrar um lugar onde a criança possa ter o seu recanto. Cerque-o de brinquedos simples: bolas, bonecas, animais de brinquedo. Não diga que não os pode comprar. Você mesmo pode fazer pequenos brinquedos para o seu filho e um boneco de pano de fabricação caseira lhe causará tanto prazer quanto um outro qualquer. Um jogo de armar, feito com quadrinhos de madeira, serrados em casa e coloridos, lhe fará tão feliz quanto um outro de custo elevado mas que, na essência, é a mesma coisa.

Preparar assim a sua pequena estante de brinquedos ao lado da cama do menino. Aquele será o seu "território", onde ele se poderá desenvolver guiado por sadias normas e onde se lhe poderá incutir hábitos corretos.

Seu menino deve dormir em cama própria e fora do quarto dos pais. Esta é mais do que uma receita. É uma orientação para que ele possa melhor vencer as diversas fases de evolução natural dos seus sentimentos em relação aos pais, condicionadas a um fenômeno psicológico conhecido pelo nome de Complexo de Édipo.

Fonte: Prof. Gonçalves Fernandes
Da Faculdade de Ciências Médicas - Chefe da Seção da Ortofrenia e Higiene Mental do Depto. de Saúde Pública de Pernambuco.

JEITO PSICOLÓGICO DE SER

2010-04-24T18:07:00.001-07:00


JEITO PSICOLÓGICO DE SER
Psicólogo não adoece, somatiza; Psicólogo não transa, libera libido; Psicólogo não estuda, sublima; Psicólogo não dá vexame, surta; Psicólogo não fofoca, transfere; Psicólogo não tem idéia, tem insight; Psicólogo não resolve problemas, fecha gestalts; Psicólogo não se engana, tem ato falho; Psicólogo não muda de interesse, altera figura fundo; Psicólogo não fala, verbaliza; Psicólogo não conversa, pontua; Psicólogo não responde, devolve a pergunta; Psicólogo não desabafa, tem catarse; Psicólogo não responde, reprime; Psicólogo não pensa nisso, respira nisso; Psicólogo não é indiscreto, é espontâneo; Psicólogo não é GENTE, é ESTADO DE ESPÍRITO. Enviado carinhosamente por um amigo

EM QUE DIA VOCÊ NASCEU ???

2010-04-20T17:06:00.000-07:00

EM QUE DIA VOCÊ NASCEU ???
Para quem gosta de um pouco de mistério na vida ...

Nascido no dia 1
Você é um líder nato, de personalidade forte e independente. Gosta de abrir seu próprio caminho e detesta ouvir críticas. Você não manifesta seus sentimentos de amizade, mas gosta de senti-los nos outros. Você tem tendências intelectuais, mas é prevenido, apto a "tocar mais de um instrumento". Tem um grande poder de raciocínio e é excelente organizador. Cautele-se contra o ciúme e o autoritarismo. Você tem necessidade de ser um pioneiro, um inovador.

Nascido no dia 2
Você é um diplomata nato; trabalha melhor em equipe do que sozinho. Você gosta de música, do ritmo, da dança; tem o senso natural da harmonia e é um grande apreciador das coisas boas e belas da vida. Você está sujeito à muita influência do meio ambiente que pode, inclusive, deformá-lo e deve ter cuidado para não cair em depressão. A substimação de suas aptidões pode se construir num sério obstáculo, por isso, valorize-se mais e terá sucesso nos campos artístico e financeiro.

Nascido no dia 3
Você é muito bem dotado e, para ser feliz, precisa apenas encontrar um meio de se exteriorizar. A vida social e os amigos são essênciais para você; portanto, lute para conquistar um lugar que favoreça esses laços. Dotado de inteligência arguta e grande imaginação, você terá facilidade para fazer conferências, escrever, ensinar e, sem dúvida, encontrará no jornalismo uma boa profissão. Suas melhores realizações se situarão nos campos intelectual, artístico e de criatividade.

Nascido no dia 4
Você é uma pessoa firme, determinada e, por vezes, até obstinada. Você não gosta de mudar seu pensamento nem seus métodos, mas suas aptidões o levam para o terreno das coisas práticas, onde você é batalhador, sistemático, leal, consciencioso.Você diz sempre a verdade, mesmo quando a mesma não é agradável e, por isso, às vezes arranja inimigos.Você é emotivo, mas está sempre se controlando, e os outros, não percebendo isto, não retribuem seus sentimentos de amizade. Você sempre vai até o fim. Assim, qualquer trabalho que exija atenção, disciplina e resistência se adaptam perfeitamente a você; todavia, a sua realização está no mundo dos negócios.

Nascido no dia 5
De raciocínio rápido e corpo ágil, a versatilidade é a sua característica. Você detesta restrições e rotina. Você é um entusiasta da vida e a vive intensamente, a cada minuto. As viagens farão parte da sua vida, devido a sua agitação. Qualquer trabalho que inicie lhe dará prazer e o seu entusiasmo pelas coisas o transformará num bom promotor de vendas. É uma boa coisa manter-se jovem, mas não crie problemas para o seu parceiro, com a sua independência. Com os seus atrativos, você deverá ter cuidado com o sexo oposto, pois pode se machucar. Qualquer área de atividade que o coloque à frente do público se adequará às suas características, sempre que houver movimento e ação.

Nascido no dia 6
Você é uma pessoa apegada ao lar e, para se realizar plenamente, precisa de companherismo, de amor e de alguém que o encoraje. Em condições adversas, os jovens nascidos sob esse número podem ter sérios problemas, perdendo a confiança na vida. Você tem uma voz muito agradável, que pode ser cultivada, além de ser interessado pelas artes e pela música. Você será sempre bem sucedido em qualquer grupo ou em negócios que envolvam a comunidade, porque é um idealista, uma pessoa que gosta de melhorar as coisas ao seu redor, não importa quais sejam as condições. Os campos da beleza, da saúde, da música e do teatro são os mais indicados para você.

Nascido no dia 7
Você é do tipo introspectivo, tranquilo e analítico. Seu objetivo é sempre a perfeição, isto é, encontrar o que há de melhor nas coisas. Você é exigente e não muito fácil de conhecer, embora seja amistoso quando conhece bem uma pessoa. Seu interesse volta-se para o campo da ciência e do ocultismo.. Você tem qualidades mediúnicas, é sensitivo e pode seguir a sua intuição. O difícil para você é encontrar um parceiro, pois além de não se deixar dominar, não se adapta com facilidade aos outros. Você terá sucesso nas atividades que exigem especialização.

Nascido no dia 8
Se você nasceu no dia 8, seu verdadeiro lugar é o mundo dos negócios. Você tem um bom senso inato, é equilibrado e sabe exercer autoridade. O dia do seu nascimento indica dinheiro, mas, se no seu mapa numerológico, outros fatores não forem favoráveis, você precisará lutar contra circunstâncias adversas. Você gosta do poder, do dinheiro e de status, não se interessando pelas coisas medíocres e procurando estar sempre em evidência. Para ser bem sucedido, precisa se organizar, pois as suas forças só se devolverão totalmente dentro de uma estrutura organizada.

Nascido no dia 9
Dotado tanto de inteligência quanto de atividade criadora, uma grande gama de atividade está a sua espera. Sendo o 9 um número de vibração universal, provavelmente haverá muitas viagens em sua vida ou, pelo menos, muitas oportunidades de comunicação. Você é essêncialmente impressionável, generoso e protetor; por isso, deve tomar cuidado para não dar muito à pessoa errada. Quanto mais amplas forem as suas idéias, mais feliz você será. Você poderá se tornar famoso nos campos artístico e profissional.

Nascido no dia 10
Você nasceu para dirigir e ser independente; assim, não procure apoiar-se em outras pessoas, já que elas é que dependem de você. você não deve trabalhar subordinado a outra pessoa, pois isso não dará certo, já que você é um individualista e poderá empreender, simultaneamente, vários caminhos, desde que esteja à frente.Cultive as suas capacidades artísticas. Qualquer atividade individual é melhor para você, pois pela sua determinação, você será bem sucedido, em qualquer campo que escolher.

Nascido no dia 11
O 11, tal como o 22, é um número fundamental. Se você nasceu neste dia terá grandes ideais e aspirações.Sua grande dificuldade é que você, muitas vezes, deixa a razão sobrepor-se à intuição. Esta atitude não o levará a coisas boas, já que você tem qualidades mediúnicas, é sensitivo e deve seguir a sua intuição.Sendo o 11 um número principal, você estará sempre sob alta vibração e precisará saber manter o equilíbrio mesmo com os nervos à flor da pele. Para sua saúde e felicidade são indispensáveis o controle e o meio termo. Apesar de sua inteligência acima da média, você deve seguir suas intuições, pois elas permitirão que seu grande potencial se manifeste de modo incomum.

Nascido no dia 12
Você tem uma personalidade cordial e amistosa, inteligência prática e talento literário ou artístico. Se o seu meio ambiente for suficientemente estimulante e o seu amor à vida se mantiver, você será um companheiro encantador e um verdadeiro perito em vendas e propaganda. Mas, se os amores e as amizades estiverem causando problemas, você ficará triste, sombrio e desencorajado, já que o amor e a amizade são importantes na sua vida. O mundo das diversões e das atividades literárias é o mais indicado para você.

Nascido no dia 13
Muitas vezes você começa as coisas com o pé esquerdo e, não o compreendendo, as pessoas consideram-no áspero e ditatorial, pois você tem dificuldades em expressar seus sentimentos. Sendo você uma pessoa ambiciosa e que trabalha duro, gosta de organizar e administrar os outros. Você se preocupa com os pormenores, com a ciência e a mecânica. Tente manifestar melhor os seus sentimentos, use a imaginação e, se possível, cultive um hobby como o entalhe em madeira ou a escultura.

Nascido no dia 14
Você é versátil, de natureza dupla e de inteligência, ao mesmo tempo, lógica e imaginativa. Você pode construir ou destruir, tão poderosa é a força do número do seu nascimento. Você está sempre com um pé na terra e outro no céu, tendo,pois, condições de harmonizar as coisas práticas e espirituais. Você gosta do que é novo e original, da mudança e da variedade. Isso poderá levá-lo a um excesso de experiências em vários campos, o que não será bom,pois, para vencer, precisará de estabilidade na profissão.

Nascido no dia 15
Você é uma pessoa que gosta de cooperar, de dar, e é simpático. Gosta de ajudar e de assumir responsabilidades. Mas não deve permanecer num meio ambiente em que se sinta dominado, reprimido, porque isto afetará a sua saúde e bem estar. Você aprecia tudo o que é bom e belo na vida e necessita de um lar feliz, harmonioso, com um companheiro que lhe permita ser o que você realmente é. Terá sucesso nos campos artísticos e profissional.

Nascido no dia 16
O 16 é um número espiritual, levando as pessoas nascidas nesse dia a darem mais importância às coisas espirituais do que às terrenas. Contudo, sua inteligência prática e inventiva poderá torná-las bem sucedidas no mundo dos negócios. Contudo, para se sentir melhor, você que é deste número deverá desenvolver as aptidões literárias, artísticas e músicais, inatas em sua pessoa. Você é um perfeccionista e pode se irritar, ficar deprimido e de mal-humor quando não consegue atingir a perfeição. Precisa de um lar onde se sinta independente e amado.

Nascido no dia 17
Suas variações de humor e atitude são, em geral, bem acentuadas.Entretanto,a família e a pessoa amada são muito importantes para você, que é sensível e emocional, no que se refere à sua vida privada e aos seus negócios. O número 17 é considerado um grande número de nascimento, no que concerne às finanças. Tome as grandes decisões e deixe as pequenas para os outros. Se você souber utilizar adequadamente suas qualidades nunca sentirá falta de dinheiro.

Nascido no dia 18
Você é independente, eficiente, um líder nato. O mundo intelectual exerce sobre você grande fascínio e, nele, você sabe se expressar. Sua personalidade apresenta um lado emocional e sensível, que o faz gostar da música mas você é muito contestador. O melhor para você seria usar essa capacidade crítica, como ensaísta ou escritor. Você terá uma vida muito ativa e fará muitas viagens.

Nascido no dia 19
Você é uma pessoa radical nas suas atitudes, sujeita a variações de humor que percorrem toda a escala numérica, de 1 a 9. Você vive a sua vida sempre à beira de um precipício, de forma profundamente emocional, mas tem imensos recursos e consegue sempre enfrentar as dificuldades.Utilize a sua versatilidade e idéias originais e jamais sofrerá necessidade. Evite manter-se sempre no mesmo caminho e faça das mudanças uma constante na sua vida, para não sofrer decepções. Escolha com cuidado o seu companheiro, pois o seu número de nascimento indica que você poderá ter muitos problemas no casamento.

Nascido no dia 20
Você é, acima de tudo, um tipo emocional. Precisa de amigos, de camaradagem,do conforto e apoio dado pelos outros. Você deseja se sentir seguro no lar e entre seus familiares e será bem sucedido nos assuntos domésticos, onde a sua capacidade de compreender e absorver os pormenores será um fator positivo.Você tem talentos músicais ou artísticos que deverá desenvolver.Evite ser dominado pelas emoções, pois, do contrário, granjeará reputação de volúvel. Cultivando o seu dom natural de simpatia e o trato paciente com os pormenores, você poderá ser bem sucedido.

Nascisdo no dia 21
Para ser realmente feliz, você deve encontrar meios para se expressar na literatura e nas artes. Você é cauteloso e encantador mas, também, individualista e independente. Todavia, se você fizer várias coisas ao mesmo tempo, dispersará suas forças e energia.Você gosta de estar cercado de coisas boas e belas e é um excelente anfitrião.No campo emocional, é muito instável, sujeito a altos e baixos; o amor, para o bem e para o mal, é sempre um impacto na sua vida. Nesse terreno, em geral, você prefere receber a dar.Você será bem sucedido no mundo literário. Aproveite os seus períodos de epouso para ler, ver os amigos e ter vida social mais intensa, coisas que só lhe farão bem.

Nascido no dia 22
Você que nasceu sob a influência do 22, um número principal, conforme encarar as coisas, poderá sentir-se feliz ou infeliz: todavia, é difícil você chegar sozinho a uma conclusão.Você gostaria de encontrar um mundo o melhor possível, permitindo-lhe manter o equilíbrio mental e os pés na terra. Mostre ao mundo o seu interesse pelas coisas públicas, já que as causas humanitárias e os movimentos de ajuda se adaptam às suas qualidades.Suas idéias levam-no a buscar horizontes mais amplos do que a média das pessoas, mas você precisará de coragem e decisão para manter os olhos nos seus ideais e os pés nesta beleza terra.Se ainda não estiver preparado para isso, reduza a 4 o número de seu nascimento, e procure orientar-se por eles.

Nascido no dia 23
Você é independente, auto-suficiente, orgulhoso e responsável. Quando está diante de um problema, tem raciocínio rápido e notável capacidade de análise que o leva a diagnosticar, com acerto, a doença no corpo político de uma organização.Você terá mais sucesso com o sexo oposto do que com o seu próprio sexo; o mesmo acontecerá com as pessoas mais velhas, junto às quais você será bem sucedido do que junto às mais moças. Você se adapta facilmente às mudanças no seu meio e na sua vida.Sendo muito versátil, pode aventurar-se no negócios, no mundo das diversões ou nas profissões médicas.

Nascido no dia 24
Dotado de surpreendente energia, você precisa estar sempreem atividade, em constante movimento. O número 24 lhe dá condições de assumir responsabilidades, principalmente na família ou na comunidade, dois mundos em que você colocou ou se verdadeiro interesse. Você tem os defeitos correspondentes a suas virtudes, pois também pode ficar ansioso e preocupado com a possibilidade de não realizar o que lhe parece certo. Chegar aos seus objetivos lhe custará, sem dúvida, um trabalho árduo, mas você os atingirá, possívelmente, no campo educacional.

Nascido no dia 25
Você é intuitivo, cheio de inspiração. Seu hábito de ocultar pensamentos e sentimentos e torna frequentemente mal compreendido. O Sucesso é indispensável para que possa manter sua auto-estima. Estabelecendo para si mesmo padrões de perfeição, fica deprimido e mal-humorado quando não consegue alcançá-los. Nunca substime a si mesmo!Essas influências poderão conduzi-lo a atividades criativas como as vendas. Contudo, você deverá desenvolver seu poder de concentração e evitar a melancolia e as variações de humor.A cidade, com suas luzes, não é o melhor ambiente para você, que, para ser feliz, necessita da vida simples do campo.

Nascido no dia 26
Você ama, acima de tudo, o lar e os filhos. Em sua vida, tudo o mais fica em segundo plano.Entretanto, apesar disso, poderá ser muito bem sucedido no campo dos negócios, pois é um organizador nato e um excelente executivo. Você sempre se enche de entusiasmo ao começar qualquer coisa, mas nem sempre acha tão fácil terminá-las. Por isso, está precisando de mais persistência para dar continuidade aos seus empreendimentos.O orgulho da posição e do status é muito forte em você. Assim, o casamento não é aconselhável, a não ser que tenha muito dinheiro ou condições de consegui-lo. Não viva a remoer o passado e não permita que suas emoções o atormentem.

Nascido no dia 27
Você tem força, determinação e altos ideiais, de modo que é um líder natural. Disto você deverá se lembrar por toda sua vida e esforçar-se por liderar, ou trabalhar por conta própria, a posição de subalterno ou sociedade meio a meio não se adequando a você. Na amizade e no casamento, você tem muito a dar em termos de companherismo e afeição. Seu "sexto sentido" é forte, e sua data de nascimento tende a atraí-lo para a mentafísica e a filosofia.Seu principal problema é que quando as coisas começam a sair erradas, você poderá se permitir ataques de introversão e repugnância cega; controle estas tendências e seus relacionamentos irão bem. A atividade literária ou artística seria a melhor para você.

Nascido no dia 28
Seu aniversário indica um caráter forte, e que prefere o anticonvencional dentro dos limites do convencional. É dominante, independente e ambicioso, e deveria trabalhar com alguma capacidade individual, se bem que dentro de algum grupo organizado.É inclinado a sonhar, e então trabalhar por seus ideais. Tendo-os atingido, tenderá, por vezes, a perder o interesse.A liberdade é muito importante para você, mas frequentemente se sente encurralado, e raramente se sente disposto a aceitar a situação; de fato,poderá criar grandes casos com estas situações.O entusiasmo o interessa.

Nascido no dia 29
Na numerologia, este é considerado um grande aniversário. É um dia que tende a levá-lo perante ao público, pois você é intuitivo e idealista, com fortes qualidades de liderança.Desgraçadamente, você é inclinado à melâncolia e volubilidade, por causa de seus fortes sentimentos; com você, o bem é sempre o muito bom, e o mal é sempre muito mau.Você vive numa gangorra emocional, não sendo assim de convívio fácil, nem fácil de entender. Os interesses fora de seu trabalho podem ser um conforto e ajudá-lo a manter-se calmo e sereno. Precisa de uma válvula para seu senso artístico e dramático, talvez escrevendo, ou pela música. Pode ser tremendamente bem sucedido se outros fatores de seu numeroscópio concordarem.

Nascido no dia 30
Você nasceu dotado de privilegiada imaginação. Assim, esse deve ser o caminho a trilhar para a auto-realização, indispensável à sua felicidade. O teatro e a literatura poderiam ser, para você, meios naturais de expressão; mas nunca se mantenha preso a um trabalho rotineiro para não ter do que se arrepender mais tarde.Muito cedo todos perceberão que é inútil discutir com você, pois suas idéias são arraigadas e você não parece disposto a abrir mão delas.Embora, por vezes, possa parecer uma pessoa de humor desigual, pode ser um bom amigo e se tornar muito popular.Uma vez que tem ideais de grande força, qualquer trabalho de cunho social poderá atraí-lo. Além disso, qualquer atividade que permita o desenvolvimento dos seus talentos artísticos, também o interessará. Você tem condições de fazer bem e simultâneamente diversas coisas, mas, devido a sua tendência à precipitação,correrá o risco de esbanjar as suas energias.

O dia 31 - não sei ... não veio na pesquisa !!!!!

Encaminhado gentilmente por Verinha.

A Síndrome do Pânico

2010-04-16T18:07:00.000-07:00

A Síndrome do Pânico é um distúrbio de ansiedade grave, real e potencialmente incapacitante, mas pode ser controlado com tratamentos específicos como a Psicoterapia e em alguns casos, com acompanhamento médico que devem ser levados a sério pelo paciente. Geralmente a Síndrome do Pânico é confundida com uma doença cardíaca ou outra doença grave.

É um distúrbio de ansiedade generalizada, nitidamente diferente dos outros tipos de ansiedade, pois se caracteriza por crises súbitas acompanhadas do medo intenso e irracional de morte iminente, aparentemente sem fatores que justifiquem tais crises, mas que, com certeza, faz com que o portador sinta-se incapaz.

Freqüentemente, as pessoas procuram um pronto socorro quando têm a crise de pânico e podem passar desnecessariamente por extensos exames médicos para excluir possibilidades de outras doenças o que causa um desgaste emocional muito grande, além da frustração quando se percebe que os resultados dos exames nada indicam; isso faz o paciente entrar num estado intenso de stress, podendo levá-lo a um processo depressivo, carregado de sintomas desagradáveis , tornando-o totalmente inseguro e medroso diante de tudo e de todos.

Os sintomas aparecem de repente e sem causa aparente; alguns deles podem incluir: palpitações (coração dispara), dores fortes no peito, tontura, atordoamento, náusea, intensa dificuldade para respirar, com fortes sensações de falta de ar, sensação de formigamento nas mãos e pernas, fraqueza nas pernas que dá a impressão e sensação de desmaios, ondas intensas de frio e calor, terror (sensação de que algo muito ruim vai acontecer e que se vai perder o controle da situação e ficar impotente para reagir.

O principal sintoma dentre todos esses é o medo da morte súbita. As crises de pânico geralmente duram de 5 a 20 minutos e é uma das situações mais angustiantes que pode ocorrer com alguém; quem tem uma crise do pânico, com certeza terá outras, pois elas são reincidentes , podendo se repetir por várias vezes seguidas, ou não, dependendo do caso. Por tudo isso, há a necessidade da avaliação de um profissional especializado na área.

Depois de uma crise, geralmente a pessoa começa a desenvolver medos irracionais (chamados fobias)e a evitar todas as situações que lhe provoquem tais fobias. Gradativamente, o nível de ansiedade e o medo de uma nova crise podem atingir proporções tais, que a pessoa com a Síndrome do Pânico pode se tornar incapaz de realizar as coisas mais simples, que antes da crise, conseguia fazer sem problema algum.

Algumas pessoas chegam a se isolar dentro de casa a tal ponto de nem conseguirem colocar os pés para fora de casa. Nesse estágio costuma-se dizer que a pessoa tem a Síndrome do Pânico com agorafobia (que é o medo de lugares abertos). Desta forma, a Síndrome do Pânico traz um impacto tão grande na vida de uma pessoa, como qualquer outra doença grave, que se não for tratada corretamente, poderá se agravar a ponto do paciente ser profundamente prejudicado pelas crises de pânico ou pelas tentativas de evitá-las ou ocultá-las. De fato, muitas pessoas têm problemas com os amigos ou a família, ou perdem o emprego, enquanto lutam contra os distúrbios da doença.

Pode haver períodos de melhora espontânea desses distúrbios, mas em geral, eles não desaparecem, sem um tratamento eficaz. De acordo com uma das teorias, o sistema de "alerta" normal do organismo (um conjunto de mecanismos físicos e mentais que permite que uma pessoa reaja a uma ameaça) tende a ser desencadeado desnecessariamente na crise de pânico, sem haver perigo iminente.
Graças a estudos, a Psicoterapia, com suas diversas abordagens ou tipos específicos de tratamento, vem obtendo ótimos resultados com pacientes dessa síndrome. A melhora em geral ocorre em poucas semanas, claro que se o paciente participar ativamente do tratamento, querendo se ajudar.

A participação do paciente é essencial para que se possa resolver e superar efetivamente o problema. Infelizmente, muitas pessoas com distúrbio do pânico não procuram ou não recebem tratamento adequado por desconhecerem a doença e sua gravidade.
Uma dica muito importante para quem convive com pessoas com essa doença é: Ter muita paciência , compreensão e incentivar o doente a procurar ajuda especializada, pois sem essa ajuda o quadro tende a se agravar a cada dia e continuar por meses ou anos. Embora, caracteristicamente, ele se inicie na vida adulta, em algumas pessoas os sintomas podem aparecer antes ou depois deste período.

Ainda não se sabe qual a causa do pânico; há alguns estudos sobre o assunto, mas com certeza o stress é um dos fatores mais acentuados. Constatou-se também que o pânico ocorre com maior freqüência em algumas famílias e isto pode significar que haja uma participação importante de um fator hereditário (genético), que provocará a doença. Devido a todos esses fatores e a gravidade da Síndrome do Pânico, se você conhece alguém ou mesmo você tem alguns desses sintomas ou identifica-se com eles, procure ajuda de um psicólogo/psicoterapeuta.
Com certeza o resultado será satisfatório.

Se Colocar no Lugar do Outro

2010-04-13T14:31:00.001-07:00

Uma das operações psíquicas mais sofisticadas que aprendemos, lá pelos 7 anos, é esta, de tentarmos sair de nós mesmos para imaginar como se sentem as outras pessoas. De repente podemos olhar para a rua num dia de chuva e imaginar - o que, de certa forma, significa sentir - o frio que um outro menino pode passar por estar mal agasalhado.br>
Nossa capacidade de imaginar o que se passa é como uma faca de dois gumes. O engano mais comum - e de graves conseqüências para as relações interpessoais - não é imaginarmos as sensações de uma outra pessoa, e sim tentarmos prever que tipo de reação ela terá diante de uma certa situação.

Costumamos pensar assim: "Eu, no lugar dela, faria desta maneira." Julgamos correta a atitude da pessoa quando ela age da forma que agiríamos. Achamos inadequada sua conduta sempre que ela for diversa daquela que teríamos. Ou melhor, daquela que pensamos que teríamos, uma vez que muitas vezes fazemos juízos a respeito de situações que jamais vivemos.

Quando nos colocamos no lugar de alguém, levamos conosco nosso código de valores. Entramos no corpo do outro com nossa alma. Partimos do princípio de que essa operação é possível, uma vez que acreditamos piamente que as almas são idênticas; ou, pelo menos, bastante parecidas.

Cada vez que o outro não age de acordo com aquilo que pensávamos fazer no lugar dele, experimentamos uma enorme decepção. Entristecemo-nos mesmo quando tal atitude não tem nada a ver conosco. Vivenciamos exatamente a dor que tentamos a todo o custo evitar, que é a de nos sentirmos solitários neste mundo.

Sem nos darmos conta, tendemos a nos tornar autoritários, desejando sempre que o outro se comporte de acordo com nossas convicções. E assim procedemos sempre com o mesmo argumento: "Eu no lugar dele agiria assim."

A decepção será maior ainda se o outro agiu de modo inesperado em relação à nossa pessoa. Se nos tratou de uma forma rude, que não seria a nossa reação diante daquela situação, nos sentimos duplamente traídos: pela agressão recebida e pela reação diferente daquela que esperávamos. É sempre o eterno problema de não sabermos conviver com a verdade de que somos diferentes uns dos outros; e, por isso mesmo, solitários.

Aqueles que entendem que as diferenças entre as pessoas são maiores do que as que nos ensinaram a ver desenvolvem uma atitude de real tolerância diante de pontos de vista variados a respeito de quase tudo. Deixam de se sentir pessoalmente ofendidos pelas diferenças de opinião.

Podem, finalmente, enxergar o outro com objetividade, como um ser à parte, independente de nós. Ao se colocar no lugar do outro, tentarão penetrar na alma do outro, e não apenas transferir sua alma para o corpo do outro. É o início da verdadeira comunicação entre as pessoas.

pesquisado por: Dra. Elaine Marini

RESGATANDO A AUTO-ESTIMA

2010-04-11T15:35:00.001-07:00

A auto-estima está ligada diretamente a capacidade de realização de ideais, de caminhar sozinho confiando em seu senso de direção, ou seja, ter segurança para tomar suas decisões. Para isto, não basta ler mensagens positivas, de elevação psíquica, se não houver uma mudança no psiquismo para o equilíbrio das condições de vida.

Todo esse processo começa no interior, ou seja, precisa haver uma elaboração e integração dos conteúdos psíquicos e isso tem que começar internamente e nem sempre é tão simples se conseguir isto sozinho, a ajuda de um bom psicoterapeuta é fundamental em alguns casos, facilitando assim resgatar o amor pela pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ MESMO !

Se você não se gostar, como pode exigir ou desejar que o outro consiga gostar de você? Se você não acreditar que tudo pode, como pode querer convencer alguém de que você é capaz?

Pense, reflita sobre o que você realmente quer e o que você realmente está conseguindo de você mesmo. Não é tão difícil assim chegar a uma conclusão, basta olhar a sua volta e perceber como as pessoas te tratam, assim será fácil descobrir como você próprio está se tratando.

O comportamento das pessoas em relação a você, reflete justamente o seu comportamento em relação a si próprio.
ENTÃO; CUIDE-SE BEM, AME-SE, BUSQUE PRAZER NAS COISAS MAIS SIMPLES, SE PRESENTEIE, SE AUTO-VALORIZE...

E LEMBRE-SE SEMPRE: A VIDA É MARAVILHOSA NÓS QUE NÃO SABEMOS APROVEITAR DAS MARAVILHAS QUE ELA NOS OFERECE !

Transtorno Obsessivo Compulsivo

2010-04-10T17:51:00.000-07:00

Características Diagnósticas:
A característica essencial do Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva é uma preocupação com organização, perfeccionismo e controle mental e interpessoal, às custas da flexibilidade, abertura e eficiência. Este padrão começa no início da idade adulta e está presente em uma variedade de contextos.

Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva tentam manter um sentimento de controle através de uma atenção extenuante a regras, detalhes triviais, procedimentos, listas, horários ou formalidades, chegando a perder o ponto mais importante da atividade (Critério 1). Eles são excessivamente cuidadosos e propensos à repetição, dando extraordinária atenção a detalhes e verificando repetidamente, em busca de possíveis erros.

Estas pessoas não percebem que os outros tendem a ficar muito aborrecidos com os atrasos e inconveniências que resultam de seu comportamento. Por exemplo, quando extraviam uma lista de coisas a fazer, passam um período de tempo incomum procurando-a, ao invés de dispenderem alguns momentos recriando-a de memória e seguirem com a realização das tarefas. O seu tempo é mal distribuído, sendo as tarefas mais importantes deixadas para a última hora.

O perfeccionismo e os altos padrões auto-impostos de desempenho causam disfunção e sofrimento significativos nesses indivíduos, que podem envolver-se tanto na tarefa de tornar cada detalhe de um projeto absolutamente perfeito, a ponto de jamais terminá-lo (Critério 2). Por exemplo, a redação de um relatório é atrasada por numerosas revisões demoradas que jamais estão "perfeitas". Prazos são perdidos, e os aspectos da vida do indivíduo que não são o foco de atividade atual podem ser deixados de lado.

Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva demonstram excessiva dedicação ao trabalho e à produtividade, chegando à exclusão de atividades de lazer e amizades (Critério 3). Este comportamento não é explicado por necessidades econômicas. Eles freqüentemente julgam que não têm tempo para tirar uma noite ou um fim-de-semana de folga para sair ou simplesmente relaxar. Eles podem adiar indefinidamente uma atividade recreativa, como as férias, de modo que esta pode jamais ocorrer. Quando chegam a fazê-lo, sentem muito desconforto, a menos que tenham levado consigo algo em que trabalhar, de modo a não "perderem tempo". Pode haver muita concentração em tarefas domésticas (por ex., limpeza excessiva e repetida, de modo que "se poderia comer do chão"). Quando passam algum tempo com amigos, isto tende a ocorrer em alguma atividade formalmente organizada (por ex., um evento esportivo).

Passatempos ou atividades recreativas são abordados como tarefas sérias, que exigem meticulosa organização e trabalho árduo. A ênfase está em um desempenho perfeito. Estes indivíduos transformam brincadeiras em uma tarefa estruturada (por ex., corrigir um bebê por não encaixar argolas em um pino na ordem correta; ensinar uma criança pequena a andar em linha reta em seu triciclo; transformar um jogo de futebol em uma penosa "aula").

Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva podem ser excessivamente conscienciosos, escrupulosos e inflexíveis acerca de questões relativas à moralidade, ética ou valores (Critério 4). Eles podem forçar a si mesmos e a outros a seguirem princípios morais rígidos e padrões muito estritos de desempenho. Essas pessoas também podem ser implacáveis na autocrítica dos próprios erros.

Os indivíduos com este transtorno têm um respeito rígido para com autoridades e regras e insistem em uma obediência ao pé da letra, sem qualquer flexibilidade de regras sob circunstâncias atenuantes. Um indivíduo, por exemplo, pode não emprestar uma ficha para um amigo que necessita utilizar o telefone público, porque "deve-se aprender a andar com as próprias pernas" ou porque isto seria "mau" para o caráter dessa pessoa. Essas qualidades não devem ser explicadas pela identificação cultural ou religiosa do indivíduo.

Os indivíduos com este transtorno podem ser incapazes de jogar fora objetos usados ou inúteis, mesmo quando não possuem valor sentimental (Critério 5), freqüentemente admitindo ser "guardadores de entulho". Eles consideram um desperdício desfazer-se de coisas porque "nunca se sabe quando algo pode ser útil" e ficam aborrecidos se alguém tenta se livrar das coisas que guardaram. Seus companheiros ou colegas podem queixar-se da quantidade de espaço tomado por velharias, revistas, aparelhos quebrados e assim por diante. Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva são avessos a delegar tarefas ou a trabalhar com outras pessoas (Critério 6). Eles insistem, de maneira teimosa e irracional, que tudo seja feito à sua maneira e que as pessoas se amoldem a seu jeito de fazer as coisas.

Estas pessoas freqüentemente dão instruções muito detalhadas acerca de como tudo deve ser feito (por ex., existe um, e somente um, modo de aparar o gramado, lavar os pratos, construir uma casinha de cachorro) e ficam surpresas e irritadas se outros sugerem alternativas criativas. Em outros momentos, podem rejeitar ofertas de auxílio, mesmo quando estão com prazos vencidos, por acreditarem que ninguém mais poderá fazer as coisas corretamente.

Os indivíduos com este transtorno podem ser miseráveis e mesquinhos e manter um padrão de vida bem abaixo daquele que seria possível, acreditando que os gastos devem ser rigidamente controlados, a fim de se precaverem de futuras catástrofes (Critério 7). Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva caracterizam-se por rigidez e teimosia (Critério 8). Eles preocupam-se tanto acerca de que as coisas sejam feitas do modo "correto", que têm dificuldade em concordar com as idéias de qualquer outra pessoa. Esses indivíduos fazem planos minuciosamente detalhados e são avessos a mudanças.

Totalmente envoltos em sua própria perspectiva, eles têm dificuldade em ceder aos pontos-de-vista de outros. Amigos e colegas podem frustrar-se com sua constante rigidez. Ainda que os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva reconheçam que seria melhor para eles próprios se aceitassem opiniões, eles podem recusar-se teimosamente a fazê-lo, argumentando que se trata do "espírito da coisa".

Características e Transtornos Associados:
Quando as regras e procedimentos estabelecidos não ditam a resposta correta, a tomada de decisões pode tornar-se um processo demorado e freqüentemente árduo. Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva podem ter tamanha dificuldade em decidir que tarefas assumem prioridade ou qual é o melhor meio de realizar determinada tarefa, que podem jamais sequer iniciar qualquer coisa.

Eles tendem a ficar desconcertados ou irados em situações nas quais não conseguem manter o controle de seu ambiente físico ou interpessoal, embora a raiva tipicamente não seja expressada de maneira direta. Uma pessoa, por exemplo, pode ficar zangada com o mau atendimento em um restaurante, mas ao invés de se queixar à gerência, rumina acerca da quantia a ser dada como gorjeta. Em outras ocasiões, a raiva pode ser expressada por indignação acerca de algo aparentemente sem importância.

As pessoas com este transtorno podem dar especial atenção à sua posição nos relacionamentos de domínio-submissão, podendo demonstrar excessiva deferência a uma autoridade que respeitam e excessiva resistência à autoridade que não respeitam.

Os indivíduos com este transtorno em geral expressam afeição de uma forma altamente controlada ou contida e podem sentir grande desconforto na presença de outros com maior expressão emocional. Seus relacionamentos cotidianos têm uma qualidade formal e séria, podendo mostrar-se rígidos em situações nas quais outras pessoas sorririam e se mostrariam alegres (por ex., ao receber uma pessoa querida no aeroporto). Eles têm o cuidado de se conterem até estarem certos de que o que disserem estará perfeito.

Estas pessoas podem preocupar-se com a lógica e o intelecto, e mostrar-se intolerantes para com o comportamento afetivo dos outros. Muitas vezes têm dificuldade em expressar sentimentos de ternura, raramente fazendo elogios. Os indivíduos com este transtorno podem experimentar sofrimento e dificuldades no trabalho, particularmente quando se defrontam com novas situações que exigem flexibilidade e colaboração.

Embora alguns estudos sugiram uma associação com o Transtorno Obsessivo-Compulsivo, parece que a maioria dos indivíduos com Transtorno Obsessivo-Compulsivo não possui um padrão de comportamento que satisfaça os critérios para o Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva. Muitas características do Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva sobrepõem-se às características de personalidade do "tipo A" (por ex., hostilidade, competitividade e urgência de tempo), e estas características podem estar presentes em pessoas em risco para infarto do miocárdio. Pode haver uma associação entre Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva e Transtornos do Humor e de Ansiedade.

Características Específicas à Cultura e ao Gênero:
Ao avaliar um indivíduo para a presença de um Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva, o clínico não deve incluir os comportamentos que refletem hábitos, costumes ou estilos interpessoais culturalmente sancionados pelo grupo de referência do indivíduo. Certas culturas colocam uma ênfase substancial no trabalho e na produtividade; os comportamentos resultantes em membros destas sociedades não precisam ser considerados indícios de Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva. Em estudos sistemáticos, o transtorno parece ser diagnosticado duas vezes mais entre os homens.

Prevalência:
Estudos que utilizaram uma avaliação sistemática sugerem estimativas de que a prevalência do Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva seja de cerca de 1% em amostras comunitárias e de cerca de 3-10% entre os indivíduos que procuram clínicas de saúde mental.

Diagnóstico Diferencial:
Apesar das semelhança de nomes, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo em geral é facilmente distinguido do Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva pela presença de verdadeiras obsessões e compulsões. Um diagnóstico de Transtorno Obsessivo-Compulsivo deve ser considerado especialmente quando o hábito de armazenar é extremo (por ex., pilhas de objetos inúteis que representam perigo de incêndio e dificultam a passagem).

Quando são satisfeitos os critérios para ambos os transtornos, os dois diagnósticos devem ser registrados. Outros Transtornos da Personalidade podem ser confundidos com o Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva por terem certos aspectos em comum, de modo que é importante fazer a distinção entre esses transtornos com base nas diferenças em seus aspectos característicos.

Entretanto, se um indivíduo tem características de personalidade que satisfazem os critérios para um ou mais Transtornos da Personalidade além do Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva, todos podem ser diagnosticados. Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Narcisista também podem professar um compromisso com o perfeccionismo e crer que os outros não conseguem realizar as tarefas tão bem quanto eles, porém tendem mais a acreditar que já atingiram a perfeição, ao passo que no Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva em geral existe autocrítica.

Os indivíduos com Transtorno da Personalidade Anti-Social ou Narcisista não têm generosidade, mas são auto-indulgentes, ao passo que aqueles com Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva adotam um estilo miserável em relação aos gastos consigo mesmos e com outros. Tanto o Transtorno da Personalidade Esquizóide quanto o Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva podem caracterizar-se por formalidade e distanciamento social; no Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva, isto deriva de um desconforto com as emoções e de uma excessiva dedicação ao trabalho, ao passo que no Transtorno da Personalidade Esquizóide existe uma falta básica da capacidade para a intimidade.

O Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva deve ser distinguido de uma Alteração da Personalidade Devido a uma Condição Médica Geral, na qual os traços emergem devido aos efeitos diretos de uma condição médica geral sobre o sistema nervoso central. Ele também deve ser distinguido de sintomas que podem desenvolver-se em associação com o uso crônico de substâncias (por ex., Transtorno Relacionado à Cocaína Sem Outra Especificação).

Traços moderados de personalidade obsessivo-compulsiva podem ser especialmente adaptativos, particularmente em situações que gratificam um alto desempenho. Apenas quando são inflexíveis, mal-adaptativos, persistentes e causam prejuízo funcional significativo ou sofrimento subjetivo, esses traços constituem um Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva.

Critérios Diagnósticos para F60.5 - 301.4 Transtorno da Personalidade Obsessivo-Compulsiva:
Um padrão invasivo de preocupação com organização, perfeccionismo e controle mental e interpessoal, às custas da flexibilidade, abertura e eficiência, que começa no início da idade adulta e está presente em uma variedade de contextos, indicado por pelo menos quatro dos seguintes critérios:

(1) preocupação tão extensa, com detalhes, regras, listas, ordem, organização ou horários, que o ponto principal da atividade é perdido
(2) perfeccionismo que interfere na conclusão de tarefas (por ex., é incapaz de completar um projeto porque não consegue atingir seus próprios padrões demasiadamente rígidos)
(3) devotamento excessivo ao trabalho e à produtividade, em detrimento de atividades de lazer e amizades (não explicado por uma óbvia necessidade econômica)
(4) excessiva conscienciosidade, escrúpulos e inflexibilidade em assuntos de moralidade, ética ou valores (não explicados por identificação cultural ou religiosa)
(5) incapacidade de desfazer-se de objetos usados ou inúteis, mesmo quando não têm valor sentimental
(6) relutância em delegar tarefas ou ao trabalho em conjunto com outras pessoas, a menos que estas se submetam a seu modo exato de fazer as coisas
(7) adoção de um estilo miserável quanto a gastos pessoais e com outras pessoas; o dinheiro é visto como algo que deve ser reservado para catástrofes futuras
(8) rigidez e teimosia

Fonte: DSM-IV